Dr.Ab.Wahid worsaji

اطلاعیه شفاخانه فوق تخصصی البیرونی
اين شفاخانه به افتخار اعلام می دارد که به‌ منظور ارتقای سطح خدمات بهتر صحی و ارایهٔ مراقبت های با کیفیت بالاتر، دوکتور عبدالواحد «ورسجی» متخصص داخله عمومی قلب، شش، معده و رماتیزم و نيز متخصص معاینات ایکوکاردیوگرافی، دابلر و اولتراسوند یا معاینات تلویزیونی را به تیم متخصصین اين شفاخانه پیوسته است.
دوکتور عبدالواحد «ورسجی» که‌ پیش از اين در شفاخانهٔ چهار صد بستر سردار محمد داود خان کابل فعالیت می کرد با دانش گسترده و تجربهٔ فراوان خود آمادهٔ ارایهٔ خدمات تشخیص و تداوی دقیق و مؤثر به مریضان می باشد .
شفاخانه فوق تخصصی البیرونی با تکیه بر تيم متخصصین مجرب و تجهیزات پیش رفته همواره در تلاش است‌ تا محیطی امن و مطمئن برای مریضان عزیز فراهم سازد .
این شفاخانه مفتخر است که با حضور دوکتور ورسجی گامی دیگر در جهت بهبود خدمات خود برداشته است .
شفاخانه فوق تخصصی البیرونی مکان درمان، صحت و اعتماد .

️ فشار خون بالا؛ قاتل خاموش

شاید ندانید، اما یکی از خطرناک‌ترین بیماری‌هایی که اغلب بدون علامت است، فشار خون بالاست. به همین دلیل به آن لقب «قاتل خاموش» داده‌اند.

📌 فشار خون بالا چیست؟

فشار خون بالا یعنی نیرویی که خون به دیواره رگ‌ها وارد می‌کند بیشتر از حد طبیعی باشد. اگر این فشار برای مدت طولانی بالا بماند، به رگ‌ها، قلب، کلیه و مغز آسیب می‌زند.

🚨 علائم آن چیست؟

بیشتر اوقات هیچ علامتی ندارد، اما در موارد شدید ممکن است باعث:
• سردرد
• تاری دید
• سرگیجه
• تنگی نفس
• خون‌ریزی بینی

شود.

🩺 فشار خون نرمال چقدر است؟
• نرمال: زیر 120 روی 80
• مرزی: 120 تا 139 روی 80 تا 89
• بالا: 140 روی 90 یا بیشتر

🧬 عوامل خطر:
• مصرف نمک زیاد
• چاقی
• بی‌تحرکی
• استرس زیاد
• سیگار کشیدن
• سابقه خانوادگی

✅ چه‌کار کنیم؟
• مصرف نمک را کم کنید
• روزانه حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید
• وزن‌تان را کنترل کنید
• سیگار نکشید
• فشار خون خود را حداقل سالی یک‌بار چک کنید، حتی اگر احساس سلامت کامل دارید

یادتان باشد، پیشگیری بهتر از درمان است. اگر فشار خون‌تان را کنترل نکنید، ممکن است در آینده با بیماری‌های قلبی، سکته مغزی یا نارسایی کلیه مواجه شوید.

🔍 مراقب خودتان و عزیزانتان باشید. یک تست ساده فشار خون، شاید روزی جان‌تان را نجات دهد

داکتر شما در خدمت شما