Anisa Fitness
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03/12/2025
Ru DY GasPar
23/11/2025

Se até connosco falhamos, porque confiar cegamente nos outros?
E não, a questão aqui não é crucif**ar as pessoas ao nosso redor.
Mas sim trazer a tona a consciência de que maior parte das frustrações e decepções que experienciamos vêm por ignorar o facto de que as pessoas são falhas e podem a qualquer momento agir totalmente contra a nossa vontade.
Criar expectativas altas sobre alguém é um verdadeiro "tiro no pé".
Pois vai existir sempre uma situação em que essa pessoa vai tornar a lealdade por ti, negociável.
E depois disso acontecer a frustração e a decepção vêm, e inevitavelmente você f**a ressentido e a relação f**a comprometida.
Só para se ter noção, Pedro por exemplo, era um dos discípulos mais destacado, se não o mais destacado, de Jesus. Porém o negou três vezes.
E foi quando Pedro mostrou-se ser extremamente fiel a Jesus, que Jesus disse a ele que o mesmo o negaria três vezes.
Mas isso não signif**a que deves apartir de agora adotar o CINISMO, pensar que todo mundo algum dia irá te trair ou coisa parecida, isso não te ajudaria em nada, pelo contrário só te faria mais mal ainda.
A melhor posição a se tomar é ter ZERO (0) EXPECTATIVA dos outros, é esperar tudo ou nada.
Fazendo isso Você não restringe relacionamentos, e nem é desconfiado demais ao ponto de se tornar anti-social.
Você se socializa mas não é ingénuo, você confia mas com cuidado, você não cobra nada e por isso não se assusta com comportamentos estranhos porque você não criou nenhum modelo na sua cabeça de como as pessoas deveriam se comportar.
E como resultado, você vive mais tranquilo, e em paz espiritual plena, livre de frustrações e decepções desnecessárias, e com mais relacionamentos verdadeiros a base de conexões genuínas.
Você concorda? Pensa diferente? Coloque nos comentários a sua visão. 💬
O foco a melhor versão.
05/11/2025
Sabias que geralmente existem 3 tipos de pessoas quanto a perseguição e concretização de sonhos:
1.º) Os que começam e logo no princípio ja se sentem aborrecidos porque tudo começa a indicar que as coisas não serão como eles esperam – fácies, e rápido, pelo contrário vai ser necessário trabalho duro e levar tempo.
Estes procuram abdicar-se do desconforto de se desafiar e abraçam fortemente o conforto da sobra da bandeira. Estes são os famosos PREGUIÇOSOS. Desistem sempre logo no princípio.
2.º) Por outro lado tem aqueles, cheio de entusiasmo, ansiedade, esses têm uma energia extraordinária, até traçam planos e começam mesmo com uma força e velocidade extrema, só que esse pico de energia não é constante, chega um dia que isso acaba.
Eles olham em sua volta julgam terem dado tudo de si, nenhum resultado visível, o tédio os assola e o que no princípio parecia propósito, agora é ENTEDIANTE e tem cara de TORTURA.
Esses são os MOTIVADOS, e nem é preciso eu dizer o passo deles a seguir...
3.º) Por fim temos aqueles que eu prefiro chamar de CASACA GROSSA, aqueles que priorizam honrar o que prometem a si mesmo em detrimento do conforto momentâneo.
Estes entenderam que as coisas difíceis de se fazer, geralmente são as certas a se fazer, que a motivação é importante mais não é confiável.
Eles perceberam que a constância apesar do tédio é uma ferramenta poderosa na luta para a concretização desl seus sonhos.
Esses não fazem para ver se dá certo certo, mas sim até dar certo, aprenderam a focar no aprendizado e não na dor, a dizer não ao instituto e sim a racionalidade.
Esses são os DISCIPLINADOS, aqueles que fazem o que deve ser feito mesmo sem nenhum pingo de vontade, é como já é de se esperar ELES NUNCA DESISTEM.
A boa notícia é que ninguém nasce PREGUIÇOSO, MOTIVADO ou DISCIPLINADO, nos tornamos.
Não importa se você se identif**a como PREGUIÇOSO ou MOTIVADO, você ainda pode ser DISCIPLINADO.
Mude de ambiente, que tudo mudará junto, incluindo você.
Se fez sentido pra você, comenta 💬 DISCIPLINA e partilha com quem precisa ouvir isso.
O foco é a melhor versão.
Henrique Matias O Prólogo Trombeta Mendes Zombo
30/10/2025
Ja sentiu uma ligeira INCOERÊNCIA entre o AMBIENTE que você está frequentemente fazendo parte com aquilo que você genuínamete quer alcançar na vida?
Você sente que DÁ MAIS do que recebe, e o que recebe parece mais te AFASTANDO do que te APROXIMANDO do seu PROPÓSITO?
Talvez devesse ser a hora de REAVALIAR o seu CICLO SOCIAL, a vida é muito curta para se gastar tempo, energia e atenção com coisas ou pessoas que mais DIMINUEM do que ACRESCENTAM em sua vida.
Existem coisas que para TER, é necessário LARGAR outras, por mais DOLOROSO que seja.
Mas e se for um membro da família, primo irmã, ou até mesmo pais? Ainda teríamos que considerar essa abordagem ou se adota uma outro?
Vou deixar que você responda essa nos comentários, quero ouvir a sua opinião .👇🏾💬
Tenho dito "O Foco é a Melhor Versão".
Adolfo Jonas Mendes Zombo Venâncio Vicente
25/10/2025
TODO MUNDO É UM GÊNIO.
Mas se tu julga um cachorro pela capacidade de voar, ele vai passar a vida achando que é estúpido.
Durante muito tempo, o conceito de "genialidade" foi limitado à lógica e à matemática.
Mas a ciência já provou que existem pelo menos 9 tipos de inteligência — e se tu não te destacas em cálculo, não signif**a que estás fracassando. Talvez só ainda não encontraste teu verdadeiro campo de brilho.
O sistema escolar foi moldado pra formar um tipo específico de mente — o que pode ter feito muitos acreditarem que só existe um jeito de ser bem-sucedido: ir bem na escola. Isso até funcionou no passado, mas hoje... não é mais suficiente.
Tu não deixas de ser inteligente por não saber resolver equações ou falar um português impecável.
Mas sim, deixas de mostrar tua inteligência quando acreditas que ela só pode existir nesses moldes.
Messi é um gênio do futebol — não um cientista.
Nikola Tesla foi um gênio da ciência — mas não um dançarino.
Michael Jackson foi um gênio da música e da dança — mas não um físico ou químico.
E por isso não se pode julgar Messi por não ser um cientista, o Nicola por ser futebolista ou dançarino e nem o Michael por não ter inventado a lâmpada ou descoberto a vacina contra a gripe espanhola.
Não te compares. Não te julgues. Tu és um gênio — só precisa descobrir tua área.
O foco é a melhor versão.
Mas, espere! Você concorda? Tens uma opinião diferente? Coloque aqui nos comentários 👇🏾💬.
Ângelo Luis Naval Zacarias Cinemático ➊ DOMINGAS MUQUINDO DM
24/10/2025
🔑 QUEM SOME NA TUA DOR, NÃO MERECE LUGAR NA TUA VITÓRIA.
Quem te deixou na cova dos leões não tem o direito de saber como tu virou amigo deles.
Tempos difíceis revelam muito — mostram quem são os verdadeiros, e quem só estava por interesse.
Quem f**a, merece teu apreço. Quem vai embora, precisa ser esquecido.
Se te ignoraram quando tu precisou, não te apressa em lembrar deles quando estiver por cima.
Foca no que te fortalece.
Deixa que o universo afaste quem precisa sair.
Aceita. Perdoa. E segue.
O foco é a melhor versão.
💭 Já passou por isso? Comenta “Foco” se você entendeu a mensagem.
Marca alguém que precisa dessa verdade hoje.
Ferr Ão Bruno Clever André Camoço
19/10/2025
O foco é a melhor versão!
Siga a página não perder mais conteúdos como esse. Tonybernardo.oficial
12/10/2025
O silêncio é a maior arma do arsenal social.
Use de maneira estratégica, embora a inteligência pode o ajudar a vencer uma DISCUSSÃO, opta sempre pela SABEDORIA para evita-la.
Ares Corydon Kota Bamba Kota Capemba Cdo
30/08/2025
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