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📌 Una rehabilitación no es solo asistir a tus sesiones, conlleva involucrarse más allá del consultorio.

🧠 Es entender qué te pasa y construir herramientas para sostener los resultados.

✅️ Trabajamos con un enfoque activo y personalizado.

Si estás atravesando una lesión, podemos ayudarte.
Escribinos.
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¿Buscas Rehabilitación?
En Kinesia sabemos que cada situación es diferente, por lo tanto nos enfocamos en tres pilares:

1️⃣ Diagnóstico integral: le dedicamos tiempo a la evaluación, teniendo en cuenta los hábitos cotidianos de cada persona.
2️⃣ Terapia manual: el contacto con nuestras manos nos permite evaluar, diagnosticar y tratar con diferentes tests y técnicas.
3️⃣ Educación y movimiento: brindamos conocimiento y herramientas para evitar dependencia y lograr un tratamiento más eficiente.

Estamos para acompañarte. Pedí tu turno por el link en Bio o por wsp 3364629769.

📌 PROGRESIÓN! El puente hacia la mejora.

📈 Es un pilar en la rehabilitación, saltarse fases o estancarse en una misma carga limita la recuperación.

💪🏻 La carga debe aumentar gradualmente para que el tejido se fortalezca y evitar sobrecargas excesivas.

✅️ El organismo necesita estímulos constantes. Si la carga es insuficiente no habrá progreso y si es excesiva hay riesgo de exacerbar los síntomas y retroceder en la recuperación. EL EQUILIBRIO ES CLAVE!

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📌 ADAPTACIÓN. El objetivo del proceso!

🔸️ Es una capacidad de nuestro organismo para vivir en equilibrio con el mundo y los estímulos que nos rodean.

🔸️ Más allá de que nuestro cuerpo busca todo el tiempo estar en equilibrio (homeostasis), la adaptación no siempre se logra y allí se generan las lesiones.

🔸️ El objetivo de la rehabilitación es mejorar la capacidad de un organismo para funcionar en su entorno. Por ello evaluamos cada caso y proponemos ejercicios con una dosificación y una progresión individualizada para cada persona, además, sugerimos cambios en la forma de interactuar con su entorno, ya sea de ámbito laboral, deportivo o cotidiano.

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📌 Dosificación. El arte de aplicar el estímulo adecuado.
¿Qué es y cómo funciona?

🔸️Este es un término clave en la rehabilitación, así como dosificamos un medicamento, tambien podemos hacerlo con el ejercicio y hasta en nuestras actividades cotidianas.

🔸️ En kinesiología es la regulación de las variables del ejercicio terapéutico o del entrenamiento para generar una adaptación óptima sin causar sobrecarga o daño. Implica ajustar dichas variables en función a las necesidades y capacidades del paciente.

🔸️ En resumen, es encontrar el punto exacto entre el desafío y la recuperación del organismo, buscando la adaptación y la progresión constante para asegurar un proceso de rehabilitación seguro y eficiente.

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📌 Homeostasis como punto de partida.
¿Por qué decimos que es un punto de partida?

🔸️ Cuando ocurre una lesión, sea cual sea la causa, la homeostasis es justamente lo que se pierde. El organismo no fué capaz de mantener su equilibrio interno ante los estímulos externos que nos exige nuestra vida cotidiana.

🔸️ Los estímulos externos pueden abarcar cualquier acción que este presente en nuestra rutina, desde el puesto laboral, el tipo de entrentamiento que realizamos o cualquier actividad recreativa, además de cualquier evento traumático que pueda suceder. Por eso, es muy importante realizar una evaluación para determinar el factor que influyó para modificarlo y acompañar al organismo a una adaptación y poder recuperar su equilibrio.

🔸️ Así como es un punto de partida, también podemos decir que es un objetivo que tenemos al comenzar la rehabilitación, y no solo es reestablecerla, sino también hacerla mas eficiente, que pueda adaptarse a su entorno y prevenir lo máximo posible una nueva ruptura de la misma.

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🙋🏻‍♂️ Buenas! Aparecemos por aca para comentarles que, en las siguientes publicaciones vamos a ir subiendo información sobre conceptos teóricos claves en la rehabilitación.
📍 Aquellos pacientes que nos han acompañado este último año, saben que nos gusta hablar de estos términos en la primer sesión de evaluación y nos dedicamos a que puedan comprender sobre ellos para que tengan conocimiento sobre lo que les pasa, cómo llegaron a esa situación y cómo solucionarlo, para que la rehabilitación sea mas eficaz y más eficiente.
💪🏻Además podrán comprender un poco más de como funciona nuestro cuerpo ante la demanda de nuestras actividades cotidianas, como influyen y el por qué siempre elegimos el ejercicio físico como eje de tratamiento.
🧠 Creemos que la rehabilitación de cada uno depende en un gran porcentaje de sí mismo, haciendose cargo de sus hábitos, actividades y de las medidas que hay que tomar para el tratamiento. Nosotros tenemos el papel de brindarles la mayor información de su condición y guiarlos por las diferentes etapas que conlleva una rehabilitación.
💫 Espero que les sirva, no solo a nuestros pacientes que pasan por el consultorio, sino a cualquier persona que quiera saber más sobre rehabilitación. Gracias!
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🙋🏻‍♂️ Buenas! Les comentamos que, ademas del servicio brindado en consultorio, ahora estamos tomando domicilios (particulares).
📲 Cualquier consulta por Whatsapp al 3364629769

🙋🏻‍♂️ Hola a todos!
Pasabamos a contarles que a partir de ahora, además del clásico consultorio ubicado en América 215, tambien podrán encontrarnos en Cochabamba 427.
❗️Ambos consultorios trabajaran de forma conjunta y podran asistir a la ubicación que les sea conveniente, así podran encontrarnos tanto en la zona sur, como en la zona norte de la ciudad.

📲 Cualquier duda nos podes consultar:
🏢 Cochabamba 427 👉🏼 3364203932
🏢 América 215 👉🏼 3364629769

Mep en Kinesia! Consultanos para mas información.

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TERAPIA CON VENTOSAS.

📚 Es una terapia muy antigua que se utiliza en muchos sistemas medicinales asiáticos. Su primer mención se dió en Egipto, luego se extendió por muchos países de Europa y América y hoy en día se utiliza en todo el mundo 🌎.

📊 Su uso más frecuente es para el dolor musculoesquelético o miofascial, por sus efectos sobre el tono muscular y el dolor.

📌 Efectos sobre el tono muscular: actúa sobre la liberación miofascial, disminuye el tono y la rigidez muscular.
📌 Efectos sobre el dolor: Genera un control inhibitorio a nivel del sistema nervioso sobre los receptores y las fibras que conducen el dolor, provocando una disminución del mismo.

📌 Otros efectos: Sobre la circulación genera la vasodilatación que aumenta la presencia de sangre en la zona y es la causa de las marcas que se generan en la terapia. Sobre la sangre provoca cambios en su composición favoreciendo la recuperación post esfuerzo. Sobre el sistema inmunológico, se produce una respuesta inflamaroria local controlada.

📲 Consultanos para más información sobre esta terapia.
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🏢 América 215, San Nicolás de los Arroyos.