Andar zona Oeste

🔹VUELTA AL COLE 🔹
Se acerca el inicio de clases, y desde andar queremos darte algunas recomendaciones para que sea de manera saludable:

✅Revisá que estén al día todas las vacunas obligatorias según el calendario de vacunación, para prevenir los contagios de enfermedades que se pueden evitar.
✅Tratá de respetar las rutinas y los horarios de sueño, para que los chicos y chicas duerman las horas suficientes y tengan un buen rendimiento.
✅Hacé un control de piojos y liendres antes de empezar las clases, para evitar el contagio de pediculosis entre los compañeros y compañeras..
✅Tratá de que se alimenten bien en el desayuno y que lleven una botella de agua segura para una adecuada hidratación, sobre todo en las primeras semanas que todavía hace calor.
✅Chequeá la mochila. Asegurate de que lleven solo lo necesario cada día, que utilicen las dos correas para equilibrar el peso y que coloquen los útiles más pesados en la parte del fondo.

👋Sabías que Andar es un de las pocas obras sociales que toman aportes de Monotributistas.
✍Podés consultarme al 📲 cel 11-2160-2488

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😉También tenemos planes para particulares
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🔹EVITEMOS ESTRÉS Y TRASTORNOS🔹
Si vas a usar fuegos artificiales, tratá de que sean solo luminosos y que no generen ruido de alto impacto. Tanto las personas con problemas de modulación sensorial como quienes padecen autismo pueden sufrir estrés, dolor, trastornos en la conducta y en las emociones. Además, el ruido puede afectar negativamente a bebés, adultos mayores y mascotas.

🔹VACUNATE CONTRA EL NEUMOCOCO🔹
La neumonía es producida por una bacteria que se encuentra en la faringe o en la mucosa nasal de las personas. Por eso, al toser o estornudar puede transmitirse con facilidad a otros, alojarse en el pulmón y derivar en un cuadro grave. Los síntomas más comunes son fiebre, tos y dolor en el pecho o tórax al respirar.
La vacuna contra la neumonía está en el calendario nacional y se puede aplicar a partir de los 2 meses de vida. También se recomienda la vacunación en adultos mayores de 65 años y en aquellas personas que tengan enfermedades crónicas.
Más información en:
🔗https://www.argentina.gob.ar/salud/vacunas/neumococo

🔹LEY DE ACCESO A LA INTERRUPCIÓN VOLUNTARIA DEL EMBARAZO (IVE) 🔹
La ley Nº 27.610 reconoce este derecho a todas las personas gestantes a lo largo del territorio nacional, de manera gratuita y en todos los sistemas de salud.
Para acceder al procedimiento, debés dejar expresa tu voluntad y firmar el consentimiento a través del cual manifestás el deseo de interrumpir el embarazo, luego de haber recibido toda la información disponible, haber decidido en forma independiente, sin influencias ni presiones, y conociendo todas las posibilidades y riesgos.

Si necesitás más información o asesoramiento, comunicate al 0800-345-26327
https://www.argentina.gob.ar/generos/acceso-la-interrupcion-voluntaria-del-embarazo-ive

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🍎UNA DE LAS FRUTAS MÁS COMPLETAS🍎
La manzana tiene mucha agua y te ayuda a sentir saciedad por mayor tiempo. Es antiácida, astringente y antiinflamatoria. Tiene vitaminas C, E, Potasio, Fósforo y fibras que absorben desechos en el intestino y facilitan su eliminación. ¡Incorporala a tu alimentación!

🔹NO DEJES DE CUIDARTE🔹
La hipertensión arterial es el factor de riesgo cardiovascular más frecuente: afecta a una de cada tres personas adultas. Si bien es una enfermedad que no puede curarse, es importante saber que puede tratarse y controlarse. Si fuiste diagnosticado, seguí el tratamiento. Evitá complicaciones graves. La obesidad, el consumo excesivo de sal, el alcohol, el tabaquismo y el sedentarismo son algunas de sus causas.

🔹SACÁ UN TURNO A TRAVÉS DE LA APP O LA WEB🔹
Actualizamos el listado de especialidades que se brindan en el Centro Médico andar.

➡Ingresá a la app andar mobile o al portal de autogestión (www.andar.org.ar/autogestion/) y sacá un turno para atenderte con nuestros profesionales de: Cardiología, Clínica Médica, Dermatología, Diabetología, Enfermería
Fonoaudiología, Gerontología, Ginecología, Kinesiología, Nutrición, Odontología, Oftalmología, Otorrinolaringología, Pediatría, Psiquiatría, Traumatología y Urología

🔹SEGUÍ EL ESTADO DE TU PEDIDO MÉDICO🔹
Si sos beneficiario de AMBA e iniciaste un pedido médico a través del sistema de autogestión o por whatsapp, pronto vas a recibir la respuesta por email. Si querés saber en qué estado se encuentra, llamá al 0800-345-26327, elegí la opción 1 y obtené la información de tu pedido sin necesidad de hablar con un operador. Simplemente te van a solicitar tu DNI y el código de recepción de imagen. Podés hacerlo las 24 hs y desde cualquier lugar del país.