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Empecemos a sentirnos bien con nosotros mismos, a reconocernos, a encontrarnos.

¿Se entiende la diferencia?

El pensamiento aparece, intentamos sacarlo, pero al tratar de correrlo, le damos más visibilidad, más lo intensificamos.
Pensamos, no quiero pensar en esto, porque me acelera el corazón, me da miedo, me voy a morir, y miles de pensamientos negativos que van cayendo cada vez más.
Te sugiero que cuando notes que esta queriendo aparecer, (nuestro cuerpo nos va avisando) imagines que subes a una escalera y dejas eso que tanto te preocupa sobre una nube, que imagines eso, que esa nube se lo va llevando, que lo que no podemos resolver nosotros oo resuelva el universo.
Es una práctica constante, estamos en modo prueba todo el tiempo.
-Realiza respiracion abdominal, eso nos ayuda a respirar con más lentitud y por tanto a relajarnos y tomar conciencia de lo que hacemos al concentrarnos en ello.

Aquel que quiere ser amado, debe querer la libertad del otro, porque de ella emerge el amor, si lo someto se vuelve objeto, y de un objeto no puedo recibir amor.
Jean Paul Sartre.

En estos momentos diferentes, de incertidumbre uno tiende a pensar demasiado en el futuro, en lo que pasará, en como estaremos y de ese modo dejamos de disfrutar el momento presente, lo pasamos por alto, así como ir a la última página del libro sin saborear lo que esta sucediendo y querer llegar al final.
Eso genera ansiedad en nuestra vida.
Te propongo concentrarte, poder estar pleno en el momento presente, aquí y ahora.

De la forma más natural que existe podes encontrar tu equilibrio.

Te ayudamos a sentirte pleno, a equilibrar tus emociones.

En épocas donde sentimos que tocamos fondo, es ahí donde la vida te da una nueva oportunidad para resurgir.
Vibremos alto, siempre!

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Deja que las cosas se rompan, deja de esforzarte por mantenerlas pegadas.
Deja que la gente se enoje.
Deja que te critiquen, su reacción no es tu problema.
Deja que todo se derrumbe, y no te preocupes por el después.
A dónde iré? Qué voy a hacer?
Nadie se ha perdido nunca por el camino, nadie se quedó sin refugio.
Lo que está destinado a irse se irá de todos modos.
Lo que tenga que quedarse, seguirá siendo.
Demasiado esfuerzo, nunca es buena señal, demasiado esfuerzo es signo de conflicto con el universo.
Relaciones
Trabajos
Casa
Amigos y grandes amores...
Entrega todo al creador, riega cuando puedas, ora y baila pero luego, deja que florezca lo que debe y que las hojas secas se arranquen solas.
Lo que se va, siempre deja espacio para algo nuevo: son las leyes universales.
Y nunca pienses que ya no hay nada bueno para ti, solo que tienes que dejar de contener lo que hay que dejar ir.
Solo cuando tu viaje trermine, entonces terminarán las posibilidades, pero hasta ese momento, deja que todo se derrumbe, deja ir, déjalo ser."

Web

Durante una broma, un estudiante pegó un papel en la espalda de su compañero de clase que decía ′′ Soy estúpido " y pidió al resto de la clase que no se lo dijera al chico, así que los estudiantes comenzaron a reírse una y otra vez...

Comenzó la clase de matemáticas por la tarde y su profesor escribió una pregunta difícil en el pizarrón.
Nadie pudo contestar excepto el chico con la pegatina.
En medio de las risitas inexplicables, caminó hacia la pizarra y resolvió el problema.

El profesor pidió a la clase que lo aplaudiera y le quitasen el papel de la espalda.
Luego le dijo: ′′ Parece que no sabes sobre el papel que uno de tus compañeros de clase ha pegado en tu espalda."

Miró a la clase, diré dos cosas:
Primero, a lo largo de sus vidas, la gente les pondrá etiquetas con muchas palabras desagradables para detener tu progreso.
Si su compañero de clase hubiera sabido sobre el papel, no se habría levantado para responder a la pregunta.

Todo lo que tienen que hacer en la vida es ignorar las etiquetas que la gente pone y aprovechar cada oportunidad que tienen para aprender, crecer y mejorarse a sí mismo.
Segundo, está claro que no existe ningún amigo leal entre todos ustedes para hablarle de la pegatina.
No importa cuántos amigos tengan, es la lealtad que comparten con sus amigos lo que cuenta.
Si no tienen amigos que puedan defenderlos a sus espaldas, que puedan cuidarlos, protegerlos y que realmente se preocupan por ustedes, es mejor estar solo.

¡Elige a tus amigos sabiamente!

- Alas y Raíces -
👉 Tus amigos, familia, en general el entorno
👉Vos tenes un entorno donde te encuentres seguro?
👉 POR ACÁ 🙋‍♀️ ELIJO LA VERDAD.