Estética Facial e Corporal

Uma boa reduz dores musculares, é indicada em casos de dores crônicas em casos de fibromialgia, lombalgia, cervicalgia e enfermidades reumáticas. Também reduz a ansiedade, ajuda na circulação e é indicada em casos de edema, em especial, os causados pós cirurgias, além de ajudar a recuperar o ritmo intestinal. Ou seja: a massagem só lhe oferece benefícios... Cuide de você, tenha um tempo para relaxar!

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Chips detox de maçã com só 35 kcal que ajudam a combater o inchaço e reduzir medidas. Veja a receita: http://goo.gl/UAOzKB

Omelete de claras com só 63 kcal, nutritivo e que ajuda a saciar o apetite e reduzir medidas. Veja a receita: http://goo.gl/K2lEus

Essa salada verde de quinoa com frango é leve e ajuda a combater o inchaço e reduzir medidas. Rápida de fazer. Veja a receita: http://goo.gl/kHrCcS

Omelete de batata doce que ajuda a saciar a fome e entrar em forma. Deliciosa e fácil de fazer. Veja a receita: http://goo.gl/nLyBLW

Esse shake ajuda a emagrecer rápido, perder barriga e saciar a fome. Nutritivo, substitui uma refeição. Veja a receita: http://goo.gl/vQVgRp

Essa maionese quase sem gordura é feita sem ovo, sem leite, sem óleo e tem só 30 kcal. Fácil de fazer. Veja a receita: http://goo.gl/x5tJsk

Uma boa reduz dores musculares, é indicada em casos de dores crônicas em casos de fibromialgia, lombalgia, cervicalgia e enfermidades reumáticas. Também reduz a ansiedade, ajuda na circulação e é indicada em casos de edema, em especial, os causados pós cirurgias, além de ajudar a recuperar o ritmo intestinal. Ou seja: a massagem só lhe oferece benefícios... Cuide de você, tenha um tempo para relaxar!

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: se você tem banheira em casa, aproveite para fazer uma imersão com sais e flores variadas... O aroma das flores mais o efeito relaxante dos sais, acalmam o stress e colaboram para uma noite tranquila de sono!