Advance Kinesio

Un poquito de humor kinésico en la semana 😂🙌

Sumando ejercicios a tu rutina en casa 💪😉

Contame si utilizaste alguna vez este elemento y que tal te resulta. Si querés más variantes de ejercicios no te olvides de dejarme en comentarios 🧐

Si sos de Rosario podés venir a hacer tu evaluación y te ayudamos a armar tu rutina en casa
Te esperamos
📍Lima 748, Echesortu, Rosario

💪

Seguimos sumando variantes para potenciar nuestro entrenamiento en casa 🙌😉

Consejito de esta semana si sos de l@s que entrenas 💪en clases grupales para prestarle atención 👀y prevenir posibles lesiones 🙌

Les dejo este ejercicio para aflojar la tensión del cuello y mejorar movilidad de hombros y postura, sobre todo para los que trabajan mucho sentado 💻 😉🙌

Si no tenés muy claro qué ejercicios son útiles en tu rutina en casa según tu caso podés consultarnos.
Estamos ubicados en calle Lima 748, Echesortu, Rosario

Consultorio de kinesiología integral 🙌 y estética 💆‍♀️

✅Atención personalizada
✅Evaluación kinésica y seguimiento
✅Particulares / Obras sociales
✅ Siempre con turno previo por Wapp 3415606594

L@s esperamos
📍 Lima 748, Echesortu, Rosario

¿Por qué hacer una limpieza facial profunda una vez al mes? 🧐

¿Sabías que con esta progresión en plano inclinado podés ir ganando fuerza abdominal? Siempre tener en cuanta controlar bien la técnica y si tenés alguna patología o dolor consúltalo antes con tu Kine de confianza