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ENTRENAMIENTO DE FUERZA 💪🏼
CONFÍA EN EL PROCESO
PARA SER MEJOR SE ENTRENA CON EL n°1juanma.hernandez
08/09/2022
I
No eres mejor entrenador si ganas o pierdes. Aspira a que tus jugadores crezcan tanto a nivel futbolístico como personal, haz que se diviertan, que quieran entrenar contigo año tras año, que sigan jugando al fútbol, que tengan hábitos deportivos saludables.👌🏻👊🏻🔥
Créditos: Entrenamiento de Fútbol 😎
18/11/2021
LANZAMIENTO!!! Este programa esta diseñado como un entrenamiento fuerza completo para la mujer con objetivos en la salud y en lo estético. Orientado al cuerpo completo pero enfocado a las piernas, glúteos, abdomen y espalda.
El entrenamiento ayuda a ganar mas fuerza, generar hipertrofia y a reducir porcentajes lípidos (grasos). Los programas están diseñados a diario para educarlos sobre la forma adecuada, así como la conexión entre el músculo y la mente, con el fin de prevenir lesiones y mantener la condición física.
Entrenamiento de fuerza e hipertrofia, orientado a la mujer.
Clases grupales para mujeres.
Plan de entrenamiento individuales, con reservas mensuales.
INSTRUCTOR: Fernando Obregón
Spartans Centro de Entrenamiento
16/11/2021
Spartans Centro de Entrenamiento
02/10/2020
"El corazón tiene razones que la razón ignora."
Blaise Pascal.
Éxitos!! TGU
La edad es lo de menos!
A veces se tiene que entrenar!
24/09/2020
EL INICIO DE ESTA GRAN PROFESIÓN 🤓👨🏽🏫🏋🏽♂️🎿🥊🏑⚽️🏂
TRABAJANDO EN LA TÉCNICA
EL PROCESO A LARGO PLAZO NOS DARÁ LOS RESULTADOS “LADRILLO A LADRILLO SE HACE EL CASTILLO”
SEGUIMOS POR BUEN CAMINO 🤪🏋🏾