Selenacare
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Bei SELENACARE findest Du nachhaltige, waschbare Produkte rund um Periode 🩸 und Blasenschwäche 💧. SELENACARE ist für alle. Tierversuchsfrei.
Für Menschen mit und ohne Vulva, für die, die bluten und die, die nachtropfen, für Junge und für Alte, für die, mit Gehalt, und die, die noch Taschengeld bekommen, für Online-Shopper und die, die lieber durch Geschäfte bummeln.
🌱 Vegan. PFA-free und ohne Nanosilber.
🛍 gegründet in Österreich, europaweit erhältlich
Echte Veränderung braucht Mut. Und mutig – das können wir alle sein. ✨
DARE TO CARE
08/03/2026
Femcare x Austrian Airlines
Im Rahmen der Give & Gain Kampagne rund um den Internationalen Frauentag durften wir Teil eines besonderen Tages bei Austrian Airlines sein.
Mit unserer Testing Station konnten wir wiederverwendbare Periodenprodukte erlebbar machen – von Period Panties über Menstruationstassen bis hin zur Period Disc.
Unser Ziel: aufklären, ausprobieren lassen und Gespräche ermöglichen, die im Alltag oft keinen Raum bekommen.
Das Feedback war überwältigend positiv. Besonders schön war zu sehen, wie viel Neugier und Offenheit da war, Produkte tatsächlich anzufassen, Fragen zu stellen und persönliche Insights zu teilen. Genau solche Begegnungen schaffen Bewusstsein und bauen Hemmschwellen ab.
Danke an alle, die vorbeigekommen sind und diesen Austausch möglich gemacht haben.
Special thanks an Manu, Doris und Alessa, die diesen Tag organisiert und möglich gemacht haben. 💙
How to use a period disc 💗
Du willst von Tampons oder Cups wechseln?
Hier ist deine einfache Schritt-für-Schritt Anleitung für die Period Disc Anwendung.
Viele glauben nämlich, dass es total kompliziert ist- aber das stimmt gar nicht :) unsere Hebamme Selina erklärt wie’s geht 🫶
✔️ Für starke Blutung (bis zu 40ml)
✔️ Bis zu 12h Schutz
✔️ Griffkerbe zum leichten entfernen & einsetzen
✔️ Kann auch beim S*x getragen werden
Die Period Disc sitzt im Scheidengewölbe und nicht im Vaginalkanal wie ein Cup – deshalb spürst du sie kaum.
Noch fragen? Schreib uns 💛
Menstruation FeminineHealth PeriodEducation
X-Faktor oder war’s wirklich so?
Eine Sache stimmt auf jeden Fall: unsere loveweek Specials 💘
•••Care20•••
💜 PANTY PARTY RECAP 💜
Danke danke danke für alle Gästinnen, Speaker, Orga-People 🥹🥹🥹
Es war einfach grandios und schön und ich hoffe wir sehen uns alle auf der nächsten panty Party 💘
19/11/2025
WIN WIN WIN
Wir verlosen 3×2 Tickets für dich & deine Bestie zur nächsten Panty Party! 💕
Dein Afterwork-Event rund um Zykluswissen, Periodentalk & Female Health – mit spannenden Speakerinnen, Soundhealing, Pop-ups, Drinks & Snacks und ganz viel Good Energy. ✨
📅 25. Nov
📍 .vienna
🎤 Mit , .pilates, und .poetry_
So machst du mit:
1️⃣ Like den Post
2️⃣ Markiere deine Bestie 👯♀️
Die Gewinnerinnen werden am 25.11. bekanntgegeben 💌
Let’s talk cycles, cramps & connection – see you at the Panty Party 🩷
PANTY PARTY - because periods deserve a party 💜
25.11. 17:30 Uhr 📍 .vienna
Was dich erwartet
Paneltalk über Cycle Syncing
, .at, .chiya,
Soundhealing Sessions mit .poetry_
Female founded Pop up shops
&
Period Panty Testing Station
Und coole mucke von .dj 🎧🎶
Tickets ➡️➡️➡️ Bio
Your gut feeling matters – literally. 💫
PMS, Cravings, Mood Swings? Dein Darm und deine Hormone sprechen dieselbe Sprache – du musst sie nur besser kennenlernen.
Gemeinsam mit verlosen wir 3x Gut Health Tests 🧠
Je dazu gibt es das Selenacare Free-Cut Set (1x Heavy Flow + 1x Regular, beide nahtlos & ultra comfy 🩷).
Perfect Combo:
🥣 Cycle syncing food für deinen Darm
🧘♀️ Comfy underwear für deine PMS-Woche
💫 Mehr Bewusstsein für Körper & Hormone
So nimmst du teil ⤵️
1️⃣ Folge &
2️⃣ Like diesen Post
3️⃣ Kommentiere, wer unbedingt einen Gut Health Test & ein Panty-Set braucht! 💌
Teilnahmeschluss: [19.11.2025]
Gewinnspiel gilt für Teilnehmer:innen aus [AT/DE]
10/11/2025
SAVE THE DATE
Die Panty Party is back – und diesmal bigger, bolder & full of energy ✨
Am 25. November laden wir euch ins JO&JOE Vienna ein zur nächsten Panty Party 🥰🥹 mit Body Awareness, Menstrual Health, Sound & Community Time
🎤 Inspiring Panel Talk
🧘♀️ Soundhealing Sessions
💎 Community Time mit fem-founded Pop-Up´s
🍓 Welcome Snacks & Drinks
✨ Doors: 17:30
🎤 Start: 18:00
🎟️ Ticketinfos in der Bio – Plätze sind limitiert!
PANTY, PILATES & PROSECCO
What a vibe 🥹💘
Danke an für die spannenden Inputs, an .at für die Period-Kits & den Periodenschmerzsimulator
Bei konnte man Schmuck & Brillen stöbern
thank you for hosting 🥰
Can’t wait for the next round 💞
Hand aufs Herz, die mieseste Phase 🥹
– die Lutealphase bringt oft Heißhunger, Stimmungsschwankungen und low energy mit sich.
Genau hier unterstützt dich ein cremiges Tempeh Curry: reich an pflanzlichem Eiweiß für stabile Energie, komplexe Kohlenhydrate gegen Cravings und wärmende Gewürze, die dein Wohlbefinden boosten 💜
08/09/2025
✨Save the Date: 25. September 2025 ✨
Wir freuen uns riesig, beim Event im dabei zu sein!
Neben einem inspirierenden Vortrag & einer Pilates-Session bringen wir unseren Period-Panty-Pop-Up-Store für euch mit - zum Entdecken, Ausprobieren & Fragen stellen.
Gemeinsam mit tollen Partnerinnen wie &.at gestalten wir einen Abend voller Wissen, Bewegung, Empowerment
🌸🌸 Sichere dir dein Ticket - die Plätze sind limitiert! 🌸🌸
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