ALL IN YOGA - Irene Kapl

12 Tage. Intensiv. Verbindend. Transformierend. 🙏
WAS FÜR EINE UNGLAUBLICH SCHÖNE REISE! !!

Heute haben unsere wunderbaren Absolventinnen ihrer NUAD THAI BASIS AUSBILDUNG mit Bravour abgeschlossen - und ich könnte im Moment nicht stolzer sein, auf JEDE einzelne !!!

Es war eine so eine wunderschöne, bewegende Zeit mit unglaublicher Tiefe, berührenden Momenten, nährenden Gesprächen, Tränen der Freude und Tränen des Loslassen, ganz viel Offenheit und Neugierde und Wissensdurst …

DANKE DANKE DANKE 🙏 FÜR DIESES WUNDERBARE GESCHENK ✨✨✨

Nächstes Jahr beginnt wieder eine NEUE NUAD BASIS REISE - 3 x SOGAR - zuerst in Kitzbühel, dann in Linz und last but not least in Hohenems … sei gerne mit dabei –Infos dazu in einer privaten Nachricht 🤩🤩🤩 ICH FREUE MICH ! !!

Nächsten Kursmodul der Reihe OSTEOEARTH - Oberer Körper mit Matthiasthai und mir - 8-11.10.26 - ALL IN YOGA Linz! !!

Rasch anmelden - die Plätze sind begrenzt – perfekt, um Haltung, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Nacken, in den Schultern und im Rücken zu stärken. 💪✨

Ihr lernt in entspannter Atmosphäre praxisnahe Techniken, erfahrt Hintergrundwissen aus *seiner Praxis als Osteopath* und könnt das Gelernte direkt im Alltag umsetzen.

Alle Infos und Termine gibt’s auf meiner Homepage unter:

👉 https://www.all-in-yoga.at/events/event/osteoearth-modul-5-oberer-koerper-mit-matthias-beuthe/

Wenn ihr Lust auf mehr Entspannung, Bewegung und gute Laune habt – einfach melden, *wir freuen uns auf euch!* 🙏🌼

Schönes Pfingstwochenende ☀️☀️☀️
Matthias 🌸 Irene

Sonnenwende YOGA RETREAT im ALPENHAUS KAPRUN – Kraft, Licht & Fülle ⏰ 18-21.06.2026

❣️ Noch bis 26. Mai buchbar ❣️

Komm mit Nadine und mir mit nach Kaprun und erlebe ein Wochenende voller Kraft, Bewegung und innerer Fülle.
Sei es durch Yoga, Wandern oder einfach nur die Seele baumeln lassen - Spüre, wie gut es tut, dir selbst Raum zu schenken – für Balance, Freude und neue Energie.
Spüre die besondere Energie der Sonnenwende – jene Zeit, in der die Sonne ihren höchsten Punkt erreicht und die Welt für einen Moment stillzustehen scheint.
Für ein paar Tage öffnen wir den Raum, um innezuhalten, durchzuatmen und dich neu auszurichten.
Umgeben von den weiten Gipfeln Kapruns findest du einen Ort, an dem die Gedanken leiser werden und der Körper wieder freier atmen kann.
In dieser besonderen Berglandschaft, begleitet von Yoga, Meditation und Momenten der Stille, darfst du dich erinnern, was dich wirklich nährt und erfüllt.

https://www.alpenhaus-kaprun.at/packages/kraft-licht-fuelle-irene-nadine/

ZEN YOGA ONLINE Special am 14. Mai von 13 bis 16:00 Uhr

Buchungslink: Website von Christiane Wolff - flowing om
https://www.christiane-wolff.de/fortbildungen/zen-yoga-2026

Was dich erwartet:
ZEN-Yoga ist ein eigens entwickeltes und zusammengesetztes, ganzheitliches Bewegungskonzept, welches Meditation, Atem- und Körperübungen verbindet.

Dabei werden langsame und bewusst durchgeführte Übungen aus der 108 ZEN Gymnastik kombiniert mit Übungen aus Yoga und QiGong.

So entsteht ein dynamischer Übungsfluss – ähnlich einem Vinyasa Flow – in dem sich der Atem und die Bewegung zu einer harmonischen Einheit fügen.

Der Fokus wird zu 100% auf das Hier & Jetzt gelegt und die Beobachtung des eigenen Atems gibt den Rhythmus vor. Meditation in der Stille und in der Bewegung entsteht.

Inhalte:

Übungen aus der 108 ZEN Gymnastik
Erläuterungen der YIN/YANG Philosophie
Übungen aus QiGong
Yoga Asanas
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Dieser 3stündige Workshop ist für JEDEN geeignet, der sich mit Yoga und Bewegung beschäftigt und/oder neue Tools für seinen Unterricht sucht. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, sondern Freude am Bewegen, Spüren und der Stille.

Ich freu mich riesig, mit dir in dieses besondere Konzept eintauchen zu dürfen und dir damit einen kleinen Vorgeschmack vermitteln zu können, wie diese unterschiedlichen Bewegungkonzepte miteinander im Fluss harmonieren ❣️

Ich freue mich, dich dort zu treffen!

Pflanzenkraft neu gedacht 🌸 DU MÖCHTEST MEHR DARÜBER WISSEN? Melde dich gerne in einer privaten Nachricht 🤩

ERNÄHRUNG AUF HÖCHSTEM NIVEAU - DENN DEINE GESUNDHEIT IST WICHTIG

Die Natur schenkt uns alles, was wir brauchen. Manchmal braucht es nur einen Impuls, um unsere Selbstheilung zu aktivieren.
Dieses einzigartige Produkt verbindet traditionelles Heilpflanzenwissen mit modernster Technologie. Die Kräuterextrakte sind so fein und klein (Nanometergröße) verarbeitet, dass sie besonders gut vom Körper bereits über die Mundschleimhaut aufgenommen werden - für schnelle, gezielte Wirkung bis in die Zellen.

Wissenschaftliche Studien zeigen: Je kleiner die Partikel, desto bioverfügbarer sind sie, desto schneller können sie in ihre Zelle eindringen und von diesen genutzt werden. Größere Partikel sind weniger bioverfügbar, haben eine langsamere Lieferzeit und sind für die Zellen weniger nutzbar.

Viele begeisterte Anwender, darunter auch ICH, freuen sich - zum Teil mit sehr berührenden Erfahrungsberichten - über wieder gewonnene Schmerzfreiheit, Energie, Vitalität, Darmregernerstion, schöne Hsut, Lebensfreude, guten erholsamen Schlaf uvm!

Wenn du mir darüber wissen möchtest – ich informiere dich gerne!

YIN PLUS - Yin Yoga meets Thai Massage:
Vorbeugen | Rückbeugen | Savasana passiv

Man weiß ja nicht immer so genau, was herauskommt, wenn man sich eine neue Fortbildungs-Reihe überlegt - aber ich finde, es ist eine ganz fantastische Symbiose entstanden!
Eine Kombination, die etwas erzeugt, dass keine der beiden Praktiken allein schafft: einen tiefen, körperlich verankerten Sicherheitszustand, aus dem heraus echte Veränderung möglich wird.

WAS PASSIERT, WENN BEIDE ZUSAMMENKOMMEN?
Yin Yoga öffnet das System — Thai Massage vertieft die Einladung.
Die langen Haltephasen erweichen Faszien und Gewebe, der Körper kommt in einen
Zustand von Empfangsbereitschaft. Der achtsame Druck der Thai Massage trifft dann
auf ein Nervensystem, das bereits begonnen hat zu landen — und kann noch tiefer wirken, nachhaltiger lösen, wärmer ankommen.

Heute kann ich definitiv sagen: es war ein ganz ganz fantastischer Kurz-Workshop, gefüllt mit wunderbarer Metta-Energie, Buddha-Listening, Entschleunigung auf allen Ebenen und tollen emphatischen Menschen, die Thai Massage mit viel Liebe und Neugierde umgesetzt haben 🤩

Die Erkenntnis für uns alle: „WENIGER IST MEHR“ - es braucht oft nur hörende Hände, ein liebevolles Raum halten und eine Einladung an das Nervensystem, sich sicher zu fühlen, damit echtes LOSLASSEN möglich wird! !!

…. und ich freu mich schon auf das nächste Wochenende zum Thema: Seitbeugen | Twists | Savasana aktiv

Stay tuend 🤩 Ankündigung folgt! !!

Ein exklusive Restplatz ist noch frei in meiner neuen Workshop Reihe: YIN MEETS THAI

17-18.4. im all in yoga in LINZ -
wir starten Freitag um 16:00 Uhr!

Dieses Mal geht es um Vorbeugen, Rückbeugen und Savasana Begleitung passiv - und ich freue mich riesig drauf! !!

Falls du spontan noch dazukommen möchtest, melde dich gerne an einer privaten Nachricht bei mir!

Du unterrichtest Yoga oder Yin Yoga – und spürst, dass da noch mehr möglich ist? 🙏

Dann ist dieser Workshop für dich!

Ich zeige dir, warum der Boom um Yin Yoga 2025 auch eine riesige Chance für dich als Lehrender ist – und wie du dich durch Thai Massage Techniken als Spezialist positionierst.

Drei Gründe, die zählen:
01 · Deine Schüler suchen genau das
02 · Du hebst dich aus der Masse heraus
03 · Du vertiefst, was du bereits weißt

🗓 17. April · 16-19 Uhr und 18. April 10-17 Uhr Workshop · Limitierte Plätze

📍 All in Yoga Studio, Wolfauerstrasse14, 4040 Linz·

www.all-in-yoga.at

Nächste Woche geht’s los 😍
Eine einzigartige, wunderbare Reise beginnt von Neuem - sei mit dabei! !!

Auch in Teilen buchbar 🤩

Kurzentschlossene bitte gerne melden unter: [email protected]

Mehr Infos unter: www.all-in-yoga.at