Seiyoga Brigitte Seidl

Tauche ein in die Kraft deines Frau-Seins, geh wieder mehr vom Kopf in den Körper, spüre deine Lebendigkeit, genieße die wohlige Entspannung 🥰

Ich freu mich auf dich, wir starten am Montag, 7.10. in Bad Gleichenberg!

www.seiyoga.at

🥰

VHS-Kurs: Core-Yoga für die Körpermitte Mit Core-Yoga stärkst du deinen "Kern", die Mitte deines Körpers, den Bereich rund um Beckenboden, Hüfte, Bauch und Gesäß. Wir verwenden Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) aus dem Yoga, um die Körpermitte zu aktivieren und den gesamten Bereich zu kräftigen. Für mehr Stabil...

VHS-Kurs: Core-Yoga für die Körpermitte Mit Core-Yoga stärkst du deinen "Kern", die Mitte deines Körpers, den Bereich rund um Beckenboden, Hüfte, Bauch und Gesäß. Wir verwenden Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) aus dem Yoga, um die Körpermitte zu aktivieren und den gesamten Bereich zu kräftigen. Für mehr Stabil...

Thai Massage geben und empfangen, eine Woche lang lernen und spüren - auf der wunderschönen Alm, in der freien Natur schlafen, essen, duschen und arbeiten - eine erfüllende Zeit.
Und anschließend glücklich sein, die Nacht wieder auf einer weichen Matratze verbringen zu dürfen :-)

Endlich... am 1. Dezemberwochenende sind wir - Angelika Seidl und ich - wieder in Fladnitz/Teichalm - bist du dabei? 💜🙌🧘‍♀️

https://www.so-gesund.at/advent-yoga-retreat