Finde Deine Spur

Heute habe ich den September Newsletter verschickt und heute war ein weiteres sehr inspirierendes online Meeting mit den

Ein erfüllter Tag

Nun sitze ich in der Abendsonne und genieße den Sommer im September

Aloha zu Dir
Susanne

Mālama bedeutet im Hawaiianischen soviel wie, Etwas oder jemanden umsorgen, beschützen, nähren.

Mālama vermittelt ein Gefühl der Geborgenheit.

Lomi Lomi nui macht es spürbar.

Aloha in Deinen Tag
Susanne

Ich brauche für Klarheit immer wieder Freiräume, Natur und das analoge Sein.

Gestern war ich wieder auf einem Offline Hub in Rita’s Mühle
Zu lesen am Blog.

Danke an Rita Rita Newman und Robert für diesen besonderen Tag.

Und ALOHA heißt auch Wissen bzw. Freude teilen - darum schreibe ich am BLOG unter der Rubrik Blütenlei über solche Momente und Begegnungen.

Lomi Lomi your Day

Schönen Sonntag
Susanne

Mit unserem Handy und Laptop machen wir es regelmäßig. Wir laden es auf. Oder wir haben die Powerbank griffbereit, um weiter surfen zu können.

Nimmst du dir Zeit für dich?
Zeit, um Dich aufzuladen, zu regenerieren und zu erholen.

Auch der Akku unserer Geräte hat eine längere Laufzeit, wenn wir sie moderat nutzen und laden.

Unser Körper braucht auch diese Zeiten.
Zeiten der Stille
Zeiten der Ruhe und Regeneration
Zeiten mit Schlaf
Zeiten der (Er-) Nährung

Lomi Lomi nui ist auch so eine Möglichkeit, tiefe Entspannung zu spüren.

Startet gut in die neue Woche

Aloha Susanne
Ich bin auch gerade in einer „Aufladezeit“

Meine Körperarbeit findet immer in Präsenz statt.
Im echten Leben, präsent, in voller Aufmerksamkeit für die Frau, die gerade da ist.

Hier poste ich Teile aus dem Praxisleben. Es geht dabei immer um den ALOHASPIRIT, Lomi Lomi nui, den Hawaiianischen Hintergrund und die Einladung Momente der Ruhe und Stille in den Alltag einfließen zu lassen. Die brauchen wir alle.

Lomi Lomi hat mich über die Jahre so sehr in die Präsenz geführt und mein Wahrnehmung geschult.

Das Leben ist oft auch sehr herausfordernd.
Sich Zeit für sich selbst zu nehmen und zu geben, ist dabei ein wichtiger Bestandteil.

Pausen sind so viel mehr, als reine Entspannung.
Mit jedem bewussten Atemzug und jeder Ruhezeit zahlt man auch auf das persönliche Resilienz Konto ein.

Der Halbmond 🌗 gestern- Hina, wie die Hawaiianer*innen sagen - war gestern mein Begleiter bei Atemübungen in der Abendluft. Nach einer Lymphdrainage, die ich regelmäßig mache.

Aloha Susanne

Lomi Lomi nui ist eine Hawaiianische Massage Form

Bodywork bedeutet dabei loslassen. Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe.

Es ist eine Zeit zur Erholung.

Mich begleitet Lomi seit 25 Jahren und ich bin für meine Ausbildung auch mehrere Male nach Hawaii gereist.

Lomi und Aloha sind auch ein Lebensstil. Eine Einstellung und eine Lebensphilosophie.

Ich habe mich auf die Arbeit mit Frauen spezialisiert.

Startet gut in die neue Woche.
Aloha Susanne 🌺

Wir hören oft vom Neu werden.

Neu sein beginnt auch schon im Dazwischen
Dort wo wir andere Gedankengänge zulassen, Kleinigkeiten anders machen oder such etwas beenden.

Gestern habe ich meinen Praxisraum geputzt und gereinigt, ein paar Kleinigkeiten umgestellt und einiges losgelassen.

Platz gemacht für die neuen Flanell Decken und Bezüge.
Zusammengestellt, welche Treatment Öl-Varianten aufxrhch warten.

Bei der Lomi Lomi geht es auch immer wieder um das sich wie neu geboren fühlen. Und dabei es auch zu sein, jeden einzelnen Augenblick.

Schönen Tag der Sonnenfinsternis ☀️ 🌒 euch allen heute.
Aloha zu dir Susanne 🌺

Um das geht es bei mir und hier auf meinem Account

Im Grunde um die analoge Welt, um persönliche Treffen und um Zeit in Ruhe und Ausgeglichenheit.

Hier gibt es nur Fotos, welche dabei entstanden sind.
Nichts geschöntes oder gefiltertes. Die reale Schönheit. Das kann auch eine vom Verblühen sein.
Energie folgt der Aufmerksamkeit.

Meine Aufmerksamkeit lege ich nun die nächste Zeit neben meiner Arbeit in der Praxis mit Lomi Lomi nui für Frauen auf das Schreiben.

Mein Buch ruft mich und dafür nutze ich nun die Zeit.
Hier wird es ruhiger sein.

Aber ich bin da. Ganz zentriert und fokussiert auf eine nächste Reise. Nämlich auf die des Schreibens.
Und auf weitere persönliche Treffen mit mir am Herzen liegenden Menschen.

Startet gut in die neue Woche.
Aloha Susanne 🌺