Dietolog Marina Kuppert

Я восхищаюсь нами, любимые женщины❤️. Мы расцветаем после долгой зимы, как бы тяжело не было - перерождаемся.

Я очень много работаю с женщинами, и вижу сколько бывает разных жизненных ситуаций, трудностей, проблем, потрясений… и каждый раз вы выбираете расти над собой, обучаться, менять жизнь к лучшему 🥰❤️

Мы создаем этот мир своей любовью. Даем жизнь. Наделяем окружающих чувствами, смыслом, эмоциями.

Мы соединяемся с мужчинами, и в этом союзе рождаются новые миры, победы, достижения, строятся города и страны …

Любите и будьте любимы, неутолимы к знаниям, к тому чтобы взять жизнь в свои руки,
Сияйте ❤️👑👑👑
С нашим днем, дорогие 🌸

Мечтала ли я быть нутрициологом?
⠀
НЕТ! ❌
⠀
Я, как и многие, подрабатывала, пока была студенткой. Я была администратором в фитнес клубе в далеком 2009 году, потом стала тренером по бодибилдингу, также вела клиентов которые хотели похудеть, составляла им планы питания. Параллельно училась в вузе по профессии «Технолог пищевого производства» где я получила знания о биохимии, действии продуктов питания на наш организм, микробиологии, пищевых технологиях, и так далее. Каждую группу продуктов я изучала по 6 месяцев, - например, молочные продукты, - сколько молока в нашем молоке на полках магазинов на самом деле, и как нас обманывают производители.
⠀
И совершенно не думала, что стану нутрициологом. Но жизнь повернулась иначе.
⠀
Я не жалею ни на миг: нутрициология дала мне больше, чем я могла мечтать 👇🏻
⠀
1. Мою миссию
⠀
Я рада приносить людям пользу, улучшать здоровье и качество жизни, дарить счастье. Нутрициология - мое призвание, которое помогает каждый день ощущать себя важнее, ценнее, нужнее, полезнее.
⠀
2. Хорошее финансовое положение
⠀
Я уверена: когда даешь этому миру пользу, то она возвращается денежным вознаграждением.
⠀
Нутрициология предоставляет не только возможность заниматься любимым делом и помогать людям исполнять их мечты, но и иметь высокий доход, который позволяет выбирать то, что я действительно хочу и заслуживаю.
⠀
3. Баланс семьи и работы
⠀
Гибкий график дает большую свободу, что для меня крайне важно, ведь я мама двоих маленьких деток.
⠀
Одной из моих главных ценностей является семья, и я очень благодарна нутрициологии за возможность проводить больше времени с моими родными. Они - мой источник энергии.
⠀
4. Путешествия
⠀
Дело моей жизни позволяет мне путешествовать с высоким уровнем комфорта.
⠀
Это непередаваемые эмоции, когда осознаешь, что для тебя открыт весь мир.
⠀
5. Красоту и здоровье
⠀
Именно благодаря нутрициологии я нашла ключ к здоровому организму и стройной, подтянутой фигуре не только для себя, но и для своего окружения, семьи и более 5000 клиентов.
⠀
Хотите освоить профессию нутрициолога? Заполняйте анкету по ссылке 👇🏻

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfTjizVCOJiKBEbCP88IFBuvhE3-kfFVqViPGNBNt695C8RSg/viewform

Марафоны стройности: лохотрон? Или бюджетный способ похудеть?

Читайте мою статью на Media az

Марафоны стройности: лохотрон или бюджетный способ похудеть? Диетолог Марина Коуп о плюсах и минусах способа «Я - толстая». Так считает почти каждая женщина. Бывает, что подобная заниженная самооценка связана с психологическими комплексами. Но в большинстве случаев, дейст....

Обучение профессии НУТРИЦИОЛОГ.

Дорогие мои! Знаю, как вы ждете от меня курса по профессии нутрициолога! 😍

В течение последнего года я заметила, насколько вы заинтересованы в освоении моего авторского метода и в получении моего опыта. Ваши вопросы вдохновили меня на создание программы обучения.

Я стремлюсь сделать мир более здоровым, счастливым и красивым, и мне приятно осознавать, что рядом есть единомышленники!

С радостью сообщаю, что завершаю разработку своего курса «Нутрицолог нового времени» в рамках моей Академии NutriPro. Совсем скоро у вас появится возможность стать нутрициологом под моим руководством!

❓ Кто такой нутрициолог?

Это специалист, который помогает людям разобраться в мире здорового питания, формируя полезные привычки и сбалансированный рацион.

Нутрициолог:

▫️ Знает все о составе и свойствах продуктов
▫️ Помогает продлить молодость и улучшить самочувствие с помощью питания
▫️ Способствует избавлению от лишнего веса и дискомфорта

Важно отметить, что для этой профессии не требуется медицинское образование. Нутрициолог не лечит, а оздоравливает, внедряя полезные привычки в повседневную жизнь.

❓ Кому подойдет эта профессия?

▫️ Тем, кто хочет сделать мир здоровее и счастливее
▫️ Тем, кто понимает последствия хаотичного питания и дефицитных диет
▫️ Тем, кто увлечен темой здорового питания

Узнали себя? 👇🏻

Тогда не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить информацию об обучении одной из самых востребованных профессий сегодня.

Поддержите своими 🔥

Солнышки! Предожение тех кто устал откладывать 🔥
Знать это хорошо. Но пора действовать!

С 2 сентября стартует новый поток по похудению, - челлендж «тонкая талия», - курс длительностью 1 месяц, где будет общее снижение веса, уберем 4-6кг, и бонусом - будем делать всё для того, чтобы убрать живот, подтянуть кожу, убрать сантиметры в талии, убрать вздутие и наладить пищеварение🤗

Это вторая ступень для тех, кто уже был на моих курсах.

Что будет?
• правильное питание, проверка дневников каждый день и мотивация ,
• готовое меню и варианты как его адаптировать,
• разберем мифы, которые мешают похудеть в области талии,
• будут два типа упражнений и вместе будем делать 5-минутный челлендж «вакуум живота» каждый день,
• длительность 1 месяц, с 2 сентября по 2 октября, на вотсапе.

🔥До конца августа скидки,

Стартуем в понедельник 2 сентября,

Пишите + в комментариях , и пришлю подробности💋

Большинство людей не худеет, просто потому что не делает простые маленькие действия, ведущие к результату.

Снизить вес очень просто.

Но вместо точечных действий, - люди идут искать волшебную таблетку.

У вас всё уже есть! Просто начните делать❤️

‼️Такое просто нельзя пропустить!

10 октября в 13ч (мск) мы проведем совместный прямой эфир с Ольгой Царевой о психотерапии РПП и Мифах о питании,

Ольга Царева - Преподаватель психологии, психолог, гештальт-консультант, коуч. действующий член и супервизор ОППЛ, руководитель психологического центра, внештатный психолог клинического госпиталя на Яузе (по вопросам расстройства пищевого поведения).

На котором расскажем ключевые моменты о психологических причинах переедания, как раз и навсегда попрощаться с темой лишнего веса,

Если вы много раз пробовали постройнеть и никак не получалось, или достаточно ответственно относитесь к здоровью своему и семьи, интересуетесь темой здоровья и психологии глубоко, - принимайте участие,

Дадим очень много полезной а главное прикладной информации!

Для регистрации добавляйтесь в закрытый телеграмм-канал, по ссылке:

https://t.me/+yDrPoaQVwrY4MTVi

Ссылка на zoom придет туда.

Участие безоплатное.

Welcome ❤️

Многих удивило моё фото с соревнований IFBB)))

Тот период жизни я решила, что с помощью дисциплины и спортивной диеты добьюсь фигуры мечты!! Я была настолько неуверенной в себе, и всегда с лишним весом, что выход на сцену был для меня огромным вызовом!!

Для того, чтобы выступить, мне пришлось сбросить -5кг за 3 недели. Без химии и гормонов, - я сразу отказалась.

Фигура конечно отличная, когда мы видим такую на сцене.

Но мало кто знает, что за этим стоит.

Подготовка к соревнованиям и высокобелковая диета гробят здоровье, и отбирает молодость.

Так, как мы видим на сцене - спортсмены выглядят 1 день в году. Даже если есть несколько соревнований подряд, спортсмен вынужден выбрать только одно, самое важное, и сушиться к нему. На остальных - быть «так себе».

Пока я готовилась, и была на массе, - у меня были ноги и фигура трансвестита. Я даже удалила все фото с выпускного)))

Жир, ляшки и заплывшее лицо.

Потом когда ты сушишься, ты тоже заплывший хомяк.

Потому что почки летят из-за белковой еды.

Потом, за неделю до соревнований, ты пьешь либо диуретики. Либо, как я - неделю до соревнований пила дистиллированную воду только 1 стакан в день.

Головокружения и дикое обезвоживание.

И судороги.

Некоторые спортсмены от обезвоживания падают в обморок прямо на сцене.

Сразу после соревнований - дикий зажор, и ты не можешь это остановить. Начинаешь есть прямо за кулисами, и все спортсмены закупаются заранее. Чтобы прям там, после награждения и фотосессии, начать жрать.

Моя коллега выступала в категории Бодифитнес, и после соревнований за 4 дня она «наела» и «напила» +20кг, - у неё был сильный сбой в работе почек и жидкость перестала выводиться. Увезли на скорой.

Ты вдохновишься, если увидишь девочек на сцене 100%.

Но чтобы понять, что это, нужно посмотреть на спортсменов в межсезонье.

Толстые заплывшие колобки.

Без энергии и дурной запах аммиака от тела.

Без следа проходит только у тех, у кого от природы генетика позволяет так выглядеть, - это как правило эктоморфы. Для остальных - катастрофа.

Какое счастье, что позже я узнала о системе, которая позволяет выглядеть лучше чем на этом фото, и не 1 день в году, а все 365❤️

Бесплатный марафон «Разгрузка» для вас❤️

«Разгрузка»- это 3 дня для того чтобы перейти на ПП.

Участие бесплатное для вас и 2х ваших подруг.

👇🏻
Сентябрь - время наконец-то уделить время себе, любимой. Поэтому я приглашаю вас на бесплатный 3-х дневный марафон «Разгрузка», где мы:

- за 3 дня перейдем вместе на правильное питание,
- уйдет отечность и первый лишний вес,
- будет готовое меню,
- отвечу на ваши вопросы,
- и дам отличный заряд для того, чтобы начать заниматься своим здоровьем, стройностю и повышением энергии🌸

Как пройдет?
В закрытом вотсап-канале

❗️Старт 25 сентября

Приглашайте двух любимых подруг, маму, сестру, просто отправив им ссылочку которую я вам дам,

✅ Пишите в директ «Разгрузка» , чтобы присоединиться, пришлю ссылку

До скорой встречи ☺️❤️