Ahsan Habib Bahar Official

অন্যের মতামতকে নিজের পক্ষে আনার জন্য কিছু কৌশল এবং মনস্তাত্ত্বিক দিক বিবেচনা করতে হয়। এটি শুধুই যুক্তি দিয়ে হয় না, বরং সম্পর্ক, সম্মান, অনুভূতি এবং যোগাযোগ দক্ষতার উপরও নির্ভর করে। কিছু কার্যকর পদ্ধতি দেওয়া হলো।
•
১. প্রথমে বুঝুন, তারপর বোঝান।

তাদের দৃষ্টিভঙ্গি বুঝুন: তারা কেন এমনটি ভাবছে? তাদের ভয়, উদ্বেগ, বা চাওয়া কী?

প্রশ্ন করুন: “আপনার মনে হয় এটা কেন ভালো হবে না?” এই ধরনের প্রশ্ন তাদের ভেতরের কারণ জানার সুযোগ করে দেয়।

২. সম্মান দেখান ও বিরোধিতা না করে মতভেদ পেশ করুন।

সরাসরি কাউকে বলবেন না- “আপনার মতামত ভুল।”
বরং বলা যেতে পারে- “আপনার পয়েন্টটি আমি বুঝি, তবে আমি অন্যভাবে ভেবেছিলাম…”

৩. সাধারণ স্বার্থ খুঁজে বের করুন।

“আমরা দুজনেই চাই প্রজেক্টটা সফল হোক, তাই না?”
এইভাবে একই লক্ষ্যে একমত হয়ে মতানৈক্য দূর করা সহজ হয়।

৪. তথ্য ও যুক্তি ব্যবহার করুন, তবে তা সহজ ভাষায়।

কঠিন শব্দ নয়, সাধারণ উদাহরণ দিন।
বাস্তব ঘটনা বা ছোট গল্প ব্যবহার করুন। এটি মানুষের মন সহজে গ্রহণ করে।

৫. প্রভাবশালী মানুষ বা উদাহরণ টানুন।

যদি আপনি এমন কারো উদাহরণ দিতে পারেন যাকে তারা শ্রদ্ধা করে, সেটি কার্যকর হয়।
যেমন: “আপনার পছন্দের ম্যানেজারও তো ঠিক এই পদ্ধতিই অনুসরণ করতেন।”

৬. প্রশংসা দিয়ে শুরু করুন।

মানুষের প্রতিরোধ কমে যায় যদি আপনি শুরুতেই বলেন:
“আপনার চিন্তাভাবনা সবসময়ই বাস্তবসম্মত…”
তারপর আপনার অবস্থান পেশ করুন।

৭. সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে তাদেরও গুরুত্ব দিন।

“আপনার কী মনে হয়— আমরা যদি এটা ওভাবে করি, কেমন হয়?”

এতে তারা সহযোগী বোধ করে, বিরোধী নয়।

৮. সময় দিন।

কেউ একবারে মত বদলায় না। ধৈর্য ধরুন।
আপনি যদি শান্ত, যুক্তিপূর্ণ এবং শ্রদ্ধাশীল থাকেন, ধীরে ধীরে মানুষ আপনার কথায় আসতে শুরু করে।
•
ধরা যাক আপনি চাইছেন আপনার সহকর্মী একটি নতুন সফটওয়্যার ব্যবহার করুক, কিন্তু সে রাজি নয়।
তাকে বলবেন না: “তুমি সবসময় পুরনো পদ্ধতি নিয়ে পড়ে থাকো।”

তাকে বরং বলুন:
“আমি জানি তুমি কাজের গতি বজায় রাখতে চাও, আমিও তাই চাই। আমি এই নতুন সফটওয়্যারটা ব্যবহার করে কাজটা ২০% দ্রুত করেছি। তুমি একবার দেখো, যদি ভালো না লাগে, পুরোনোটাই থাকুক।”
•
নিজের মত অন্যের উপর চাপিয়ে দিলে কাজ হয় না। বরং বোঝাতে হবে, আপনি তাদের শ্রদ্ধা করেন এবং উভয়ের মঙ্গল হয় এমন কিছুই চাইছেন। এতে মানুষ ধীরে ধীরে আপনার কথায় আসবে।
__________________

কোন রোগের জন্য কি টেষ্ট করা হয়ঃ
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
🔴CBC যে যে রোগে করা হয়ঃ
"""''''''''""""""""""""""'"''"'""""'''''''''"
⏩জ্বর হলে কি কারণে হচ্ছে তার ধারণা নেয়ার জন্য।অনেক সময় blood culture করতে হয়।
⏩শরীরে রক্তের পরিমাণ কেমন আছে জানার জন্য।
⏩রক্তের ঘাটতি থাকলে সেটা আয়রণ বা ভিটামিনের অভাবে হচ্ছে কিনা জানার জন্য।
⏩শরীরে এলার্জি কেমন তার ধারণা পাওয়া যায়।
⏩রক্তে ইনফেকশন বা প্রদাহ কেমন তার ধারণা পাওয়া যায়।
⏩রক্ত জমাট বাধার উপাদান কি পরিমাণ আছে তা জানা যায়।
⏩ব্লাড ক্যান্সার হয়েছে কিনা তার ব্যাপারে ধারণা পাওয়া যায়।
🔵Urine R/E প্রস্রাব টেস্ট যে যে কারনে করা হয়ঃ
""'''''''''''''''''''''''''''""""""""""""""""""
👉ইনফেকশন আছে কিনা,থাকলে সিভিয়ারিটি কতটুকু
👉ডায়াবেটিস আছে কিনা
👉প্রোটিন যায় কিনা
👉রক্ত যায় কিনা
👉কিডনীতে পাথর আছে কিনা
🔴RBS-Random Blood Sugar: ডায়াবেটিস আছে কিনা তার ধারণা করার জন্য প্রাথমিক টেস্ট।
🔵Serum Creatinine:যেইসব রোগীর কিডনীর সমস্যা হতে পারে বলে ধারণা করা হয় এ টেস্ট তাদের করা হয়।(প্রেশার ও ডায়াবেটিস রোগীর জন্য বাধ্যতামূলক টেস্ট। ব্যথার ঔষধ দেয়ার আগেও এটেস্ট করা উচিত)
🔴Lipid profile: রক্তে চর্বির পরিমাণ বুঝার জন্য এটা করা হয়।হার্টের ও প্যানক্রিয়াটাইটিস রোগীর জন্য এটা খুব জরুরি।
🔵Serum Bilirubin: জন্ডিস আছে কিনা দেখা হয়।একদম প্রাথমিক টেস্ট।জন্ডিস হয়ে গেলে আরো টেস্ট করতে হয়।
🔴SGPT/SGOT: লিভারের কন্ডিশন বুঝার জন্য এটা করা হয়।লিভার কতটুকু এনজাইম উৎপন্ন করছে তা দেখা হয়।
🔵Serum Electrolyte: রক্তে খনিজের পরিমাণ জানার জন্য এটা করা হয়।শরীর দূর্বল লাগলে,বেশীবমি, ডায়রিয়া এসব ক্ষেত্রে এ পরীক্ষা করা হয়।
🔴HBsAG: জন্ডিস এবং লিভার কন্ডিশন বুঝার জন্য এ পরিক্ষা করা হয়।
🔵HBA1c: ডায়বেটিস বা রক্তে গ্লুকোজ নির্ণয়ের জন্য করা হয়।
🔵LFT: লিভারের সমস্যা বুঝতে এ পরিক্ষা করা হয়।
🔴BT CT: রক্তরােগের ব্যাপারে ধারণা পাওয়া যায়।
🔵Via Test: সার্ভিক্সের ইনফেকশন বা ক্যান্সার নির্ণয়ের জন্য এ পরিক্ষা করা হয়।
🔴TSH: Thyroid stimulating hormone এই পরিক্ষা হরমন নির্ণয়ের জন্য করা হয়।
🔵EcG: হৃদরােগের অবস্থা বুঝার জন্য প্রাথমিক টেস্ট।
🔴ChestX-ray: বুকের ও হার্টের কন্ডিশন বুঝার জন্য করা হয়।
©