Homemade Healthy Pleat

বাচ্চাদের সবজির প্রতি অনেক অনিহা তাই আমার মত অল্প লুডুলস এরসাথে বেশি করে সবজি আর প্রোটিন যুক্ত করে রান্না করতে পারেন

আজ দুপুরে ও বিকাল এর খাবার এক সাথে

লেবু পানি অল্প পিংক সল্ট

প্রতিদিন সকাল শুরু হয় ১ গ্লাস বিটরুট এর জল এর সাথে।

রাতের খাবার। লাল আটা রুটি ১ পিস,সাথে ডিম, পনির, সবজি মিক্স ও মুরগি ঝোল

আম ভর্তা তৈরি কিন্তু ভয়ংকর টক

বিকালের নাস্তা