Just Henna by fatima

দিনে মারা যান
বা রাতে
মাটির নিচটা সবসময় রাতের মতোই অন্ধকার 💌

আজ একটা গভীর বিষয় নিয়ে ভাবছিলাম।

ধরুন, একজন মানুষ গড়ে ৭০ বছর বাঁচে। অর্থাৎ তার পুরো জীবনে থাকে প্রায় ৩,৬৪০ সপ্তাহ।

যদি আপনার বা আমার বয়স ২৪ বছর হয়, তাহলে ইতোমধ্যেই কেটে গেছে প্রায় ১,২৫০ সপ্তাহ। বাকি আছে মাত্র ২,৩৯০ সপ্তাহের মতো।

একবার ভেবে দেখুন... সংখ্যাটা আসলে কত ছোট!

তবুও আমরা কত সহজে সময় নষ্ট করি—মানুষের সমালোচনা করি, গীবত করি, অকারণে ঝগড়া করি, হারাম কাজে জড়িয়ে পড়ি। অথচ একবারও ভাবি না, আমাদের হাতে থাকা সময়টা কত সীমিত।

এই পৃথিবীতে সবাইকেই একদিন চলে যেতে হবে—এটাই চিরন্তন সত্য। কিন্তু যাওয়ার আগ পর্যন্ত প্রতিটি সপ্তাহ, প্রতিটি দিন, প্রতিটি মুহূর্ত এমনভাবে কাটানো উচিত, যেন তা আল্লাহর সন্তুষ্টি অর্জন করে এবং আমাদের আখিরাতের জন্য উপকার বয়ে আনে।

আল্লাহ আমাদের সময়ের বরকত দান করুন, নেক আমল করার তাওফিক দিন এবং অর্থহীন কাজে জীবন নষ্ট করা থেকে হেফাজত করুন।

"তোমরা যেদিকেই থাক না কেন, মৃত্যু তোমাদের নাগাল পাবেই।" — 🤍

ইংরেজিতে একটি সুন্দর প্রবাদ আছে—
"Whoever holds your happiness, holds your chain."
অর্থাৎ, যার হাতে আপনি নিজের সুখ তুলে দেন, অজান্তেই তার হাতেই নিজের স্বাধীনতাও তুলে দেন।
জীবনের সবচেয়ে বড় ভুলগুলোর একটি হলো কোনো একজন মানুষকে নিজের ভালো থাকার একমাত্র কারণ বানিয়ে ফেলা। কারণ যখন আপনার হাসি, শান্তি, আত্মবিশ্বাস কিংবা মানসিক প্রশান্তি পুরোপুরি কারও উপস্থিতি, আচরণ বা স্বীকৃতির ওপর নির্ভরশীল হয়ে যায়, তখন আপনি আর স্বাধীন থাকেন না—অদৃশ্য এক বন্ধনে নিজেই নিজেকে বেঁধে ফেলেন।
দার্শনিকদের একটি গভীর কথা আছে—
"Every dependency carries the seed of suffering."
অর্থাৎ, প্রতিটি অতিরিক্ত নির্ভরশীলতার ভেতরেই লুকিয়ে থাকে ভবিষ্যতের কষ্টের বীজ।
তাই মানুষকে ভালোবাসুন, সম্মান করুন, মূল্য দিন—কিন্তু নিজের সুখের চাবিটা কখনোই পুরোপুরি অন্য কারও হাতে তুলে দেবেন না। কারণ সত্যিকারের শান্তি আসে তখনই, যখন নিজের ভালো থাকার দায়িত্ব নিজেই নিতে শেখেন। 💙

আজ থেকে বিভিন্ন ঔষধ রিভিউ করবো😇
যেহেকু প্রচন্ড গরম তাই প্রথমেই শুরু করি মাথা ব্যথা বা মাইগ্রেন নিয়ে
এই গরমে যাদের মাইগ্রেন পেইন হয় এটা খেয়ে দেখতে পারেন🌸

Indication - Headache,mygrain

Side effects - Nausea, Drowsiness, dry mouth, fatigue ect

Eid mubarak ✨
সবাইকে মেহেদি দিয়ে দেয়ারপর আমার এর থেকে বেশি দেয়ার এনার্জি নাই🙂

Just A random Click
The artist and The art in one frame🫣

আহা জীবন… জানেন কেন এই কথাটা বললাম? চলুন একটা গল্প বলি। গল্প বললেও ভুল হবে, এটা আসলে বাস্তব জীবনের গল্প।🙂

আমার খুব পরিচিত একজন আপু ছিলেন। তিনি একজন ডাক্তার। প্রাইভেট থেকে এমবিবিএস শেষ করে পরে বিসিএস দিয়ে সরকারি চাকরি করতেন, সাথে চেম্বারও করতেন। ছোটবেলা থেকেই আমার স্বপ্ন ছিল মেডিকেলে পড়ার, তাই ডাক্তারদের দেখলেই আলাদা একটা ভালো লাগা কাজ করত। সেই কারণেই আপুর সাথে ফেসবুকে পরিচয়।

আপু ভীষণ মিশুক আর হাসিখুশি মানুষ ছিলেন। খুব চঞ্চল স্বভাবের। পৃথিবীর প্রায় ২০-২২টা দেশ ঘোরা শেষ তার। তাকে দেখলে মাঝে মাঝে আমার আফসোস হতো—“ইশ! এমন একটা জীবন যদি আমারও হতো!”
এটা ঠিক হিংসা না, বরং না পাওয়ার একটা কষ্ট বলতে পারেন। মেডিকেলে পড়তে না পারার আক্ষেপটা তখন আরও বেশি অনুভব করতাম।

কিন্তু হঠাৎ একদিন জানতে পারলাম, আপুর ক্যান্সার ধরা পড়েছে। কেমোথেরাপি শুরু হলো।
একসময় যে মানুষটা এত প্রাণবন্ত ছিল, মুহূর্তেই যেন বদলে গেল সব।

আপু এত সুন্দর ছিলেন যে ভাষায় প্রকাশ করা কঠিন। মনে হতো আল্লাহ যেন নিজ হাতে তাকে তৈরি করেছেন। তার সুন্দর চুল, মায়াবী চোখ, হাসিমাখা মুখ—সবকিছুই ছিল অসাধারণ। অথচ আজ সেই সুন্দর চুল আর নেই, চোখের সেই দীপ্তিটাও নেই। এখন তার চতুর্থ কেমো চলছে। আগের সেই প্রাণখোলা হাসিটাও আর দেখা যায় না।

জানেন, কেন এই গল্পটা বললাম?

আমরা অনেক সময় জীবনের ছোট ছোট বিষয় নিয়ে খুব কষ্ট পাই, হতাশ হয়ে যাই। অথচ একটু ভেবে দেখুন—আল্লাহ আমাদের সুস্থ শরীর দিয়েছেন, হাঁটার জন্য পা দিয়েছেন, কাজ করার জন্য হাত দিয়েছেন, এই সুন্দর পৃথিবী দেখার জন্য চোখ দিয়েছেন। এত কিছু থাকার পরও আমরা কত অভিযোগ করি!

তাই মাঝে মাঝে শুধু একটাই কথা বলা উচিত—
“আলহামদুলিল্লাহ।”
কারণ সুস্থভাবে বেঁচে থাকাটাই পৃথিবীর সবচেয়ে বড় নিয়ামত।❤️‍🩹❤️‍🩹

লিভার সিরোসিস, কিডনি ড্যামেজ কিংবা ক্যান্সারে প্রতিদিন অসংখ্য তরতাজা প্রাণ আমাদের চোখের সামনে থেকে ঝরে যাচ্ছে।

তারপরও থেমে নেই জাঙ্কফুড, ভাজাপোড়া, কোমল পানীয়, ধূমপান কিংবা মাদক সেবনের প্রবণতা।

এই নগরে, না শুধু এই নগরেই নয়, প্রতিটি জেলা শহরেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে অস্বাস্থ্যকর খাবারের দোকান। ঘরের খাবারের চেয়ে আমাদের প্রিয় হয়ে উঠছে বাইরের খাবার।

ছুটির দিনে আগে আমরা ঘাসের কাছে, গাছের কাছে, নদী কিংবা সমুদ্রের কাছে ঘুরতে যেতাম। এখন আমাদের ছুটির দিনের ঘোরাঘুরি মানেই দলবেঁধে রেস্টুরেন্টে যাওয়া।

আপনি খেয়াল করে দেখবেন, আপনার মহল্লার মুদি কিংবা কনফেকশনারির দোকানে বাইরের দিকে রাখা হয় কোমল পানীয় সাজানো ফ্রিজ, আপনার হাতের নাগালেই ঝোলানো থাকে চিপসের সারি সারি প্যাকেট।

কারণ, প্রতিদিন এইসব পণ্য এত পরিমাণ বিক্রি হয়, এগুলো বুঝে নেয়ার ভার ক্রেতার হাতেই ছেড়ে দেন দোকানি।

আর এর করুণ ফল আমরা প্রতি মুহূর্তে প্রত্যক্ষ করছি। দেশে বর্তমানে কিডনি রোগীর সংখ্যা এত বেশি যে ডায়ালাইসিসের জন্য সহজে স্লট খালি পাওয়া যায় না।

এই প্রজন্ম ফল খেতে চায় না। আবার যারা খায়, তাদের পছন্দের শীর্ষে থাকে বিদেশি ফল। অথচ আমাদের দেশি মৌসুমি ফলমূল অনেক বেশি সাশ্রয়ী, পুষ্টিকর এবং বিদেশি ফলের তুলনায় টাটকা।

একটা জনপদের প্রায় সকল মানুষ নিশ্চিত জানার পরও ক্ষতির দিকে দৌড়াচ্ছে, এটা বোধহয় শুধু বাংলাদেশেই সম্ভব।

স্বাধীনতার পঞ্চাশ বছর আমরা অনেক আগেই পার করে এসেছি। কিন্তু দুর্ভাগ্যের বিষয় হলো, আজ পর্যন্ত কোনো সরকার জনগণের জন্য নিরাপদ ও স্বাস্থ্যকর খাবার-পানীয় নিশ্চিত করতে পারেনি।

আমার এ শরীর আল্লাহর কাছ থেকে পাওয়া এক আমানত। এই আমানতের যত্ন নেয়া, সুস্থ রাখা আমার দায়িত্ব।

আসুন, আমাদের রসনাকে সংযত রাখি। মুখরোচক অস্বাস্থ্যকর খাবার নয়, বরং পরিমিতির সাথে স্বাস্থ্যকর খাবার খাই, স্বাস্থ্যসম্মত জীবনযাপন করি।

অনেকেই আমাকে অরগানিক মেহেদী বানানোর জন্য রিকোয়েস্ট করছেন কিন্তু ব্যস্ততার কারনে বানাতে পারিনি।এই ঈদে আবার বানানো উচিত??
কে কে চাচ্ছেন একটু জানাবেন যদি আপনাদের সংখ্যা বেশি হয় তবে আবার শুরু করবো ইনশাআল্লাহ 🥰