Arafa's Fashion

"হে আল্লাহ, তুমি আমাদের ঈমানকে মজবুত করো, আমাদের অন্তরকে হেদায়েত দাও, আর আমাদের সঠিক পথে রাখো।"

রিযিক ও তাকদির

"তোমার রিযিক যেমন নির্ধারিত, ঠিক তেমনি নির্ধারিত তোমার সঠিক সময়। শুধু ধৈর্য ধরো"

মনের শান্তিই জীবনের আসল সম্পদ|

সময়ের সাথে বদলান,
কিন্তু নিজের পরিচয় হারাবেন না।

গরমে ঘেমে-নেতিয়ে অতিষ্ঠ? রোদে পুড়ে স্কিন হয়ে যাচ্ছে কালো? আর চিন্তা নেই! DABO Collagen Lifting Sunscreen আপনার স্কিনকে রোদের হাত থেকে বাঁচাবে, আর স্কিনকে রাখবে সতেজ ও সুন্দর!

DABO Collagen Lifting Sunscreen
Made In Korea 🇰🇷

↘️ কার্যকারিতা:

➡️ উচ্চ সূর্য সুরক্ষা সাথে SPF50+ PA+++ ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে।
➡️ ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং নরম ও আর্দ্র হতে সাহায্য করে
➡️ Collagen essence ত্বকের পৃষ্ঠকে মসৃণ করতে, বলিরেখা ঝাপসা করতে, অ্যান্টি-এজিং স্কিন এবং মসৃণ করতে সাহায্য করে।
➡️স্কিন উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে এবং ত্বকে মেলাসমা এবং কালো দাগ প্রতিরোধ করে।
➡️ মেকআপের আগে বেস হিসাবে ব্যবহার করা যাবে।
➡️ সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত।

🛑 DABO Collagen Lifting Sun Cream ব্যবহারে কোনো Side Effect নেই।

**মানসিক ভাবে ভালো থাকার উপায়**
গরু আমাদের দুধ দেয় না, আমরা কেড়ে নি। গাধাও মোট বয় না, ধোপারা এককালে জোর করে কাজটি করাতো। হিসেব মত সিংহীও দুধ দেয়, সিংহও ওজন বইতে সক্ষম। কিন্তু সিংহকে দিয়ে ওসব করানো মানুষের ক্ষমতার বাইরে।

ওই জন্য একটু বোকা আর ভালো মানুষদের গরু কিংবা গাধার সাথে তুলনা করা হয়। এই দুটো প্রাণীর নামে কোনো মানুষকে ডাকা মানে সেটা অপমান করা। কিন্তু কাউকে সিংহ বললে সে উল্টে গর্ববোধ করবে। সেই সিংহ, যে আজ অবধি মানুষের উপকার করল না, যার সামনে মানুষ গেলে মুহূর্তের মধ্যে পরপারে চলে যাবে, সেই সিংহ হচ্ছে মানুষের চোখে রাজা। উপকারী গাধা হচ্ছে হাসির বস্তু।

অতিরিক্ত ভালো হওয়ার সমস্যাই এটা। অতিরিক্ত ভালো মানুষরা কারোর কাছে গুরুত্ব পায় না। তুমি নিঃস্বার্থভাবে ত্যাগ করতে থাকো, ভালো মনে কারোর ক্রমাগত উপকার করতে থাকো, আঘাতের পর আঘাত সহ্য করেও হাসিমুখে কাউকে ভালোবাসতে থাকো, তুমি তার চোখে 'গাধা' ছাড়া আর কিছুই হবে না। যদি মনে করো সে একদিন এগুলোর মূল্য বুঝবে, তাহলে তুমি সত্যিই গাধা। কারুর কাছে নিজের দাম পেতে গেলে একবার অন্তত সিংহের মত হতেই হয় ।

মৃত্যুর পরও ব্যাংকে আপনার টাকা রয়ে যায়। দান করবেন বলে কথা দিয়েও হয়তো কয়েকজনকে দেন নাই অথচ আমরা আমাদের জীবদ্দশায় খরচ করার জন্য প্রয়োজনীয় টাকা পাই না।

নিরেট সত্যটি হচ্ছে-অধিক ধনবান হওয়ার চেয়ে দীর্ঘ জীবন লাভ করা বেশি জরুরি। তাই অধিক ধনবান হওয়ার জন্য অবিরাম শ্রম না দিয়ে দীর্ঘ এবং সুস্থ্য জীবন যাপন করার চেষ্টা করা উচিত এবং নিজেকে সেভাবে গড়া উচিত।
আমাদের জীবনের নানা ঘটনাতেই এই সত্যটি মর্মে মর্মে উপলব্ধি করা যায় :
দামি এবং অনেক সুবিধা সম্পন্ন একটি মোবাইল ফোনের ৭০% অব্যবহৃতই থেকে যায়।
মাদক ব্যাবসা করতো বা করে বা ভালো হয়ে গিয়েছে এমন বন্ধু বা পরিচিত কাউকে কখন ও বিশ্বাস করবেন না । এরা বেইমানী করবেই কারনে অকারনে ।
একটি মূল্যবান এবং দ্রুতগতি গাড়ির ৭০% গতির কোনো দরকারই হয় না।

প্রাসাদতুল্য মহামূল্যবান অট্টালিকার ৭০% অংশে কেউ বসবাস করে না।
কারো কারো এক আলমারি কাপড়-চোপড়ের বেশির ভাগ কোনদিনই পরা হয়ে উঠে না।
সারা জীবনের পরিশ্রমলব্ধ অর্থের ৭০% আসলে অপরের জন্যই। আপনার জমানো অর্থ যাদের জন্য রেখে যাবেন, বছরে একবারও আপনার জন্য প্রার্থনা করার সময় তাদের হবে না। এমনকি বেঁচে থাকতেই আপনার অর্থের প্রাচুর্যে বেড়ে ওঠা মানুষগুলো আপনাকে বৃদ্ধাশ্রমে ছুড়ে আসতে পারে। তাই বেঁচে থাকতেই ১০০% এর সুরক্ষা এবং পূর্ণ সদ্ব্যবহার করাই শ্রেয়।

করণীয় কী ?
১) অসুস্থ না হলেও মেডিকেল চেকআপ করুন।
২) অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করবেন না।
৩) মানুষকে ক্ষমা করে দিন।
৪) রাগ পুষে রাখবেন না। মনে রাখবেন কেউ-ই রগচটা মানুষকে পছন্দ করে না। আড়ালে-আবডালে পাগলা বলে ডাকে।
৫) পিপাসার্ত না হলেও জল পান করুন।
৬) সিদ্ধান্তটি সঠিক জেনেও কখনো কখনো ছাড় দিতে হয়।
৭) যতই বয়স হোক না আর ব্যস্ত থাকুন না কেন, জীবনসঙ্গীকে মাঝে মাঝে নিরিবিলি কোথাও নিয়ে হাত ধরে হাঁটুন, হোটেলে খাওয়াতে না পারলে বাদাম বা ঝালমুড়ি খান। আর তাকে বুঝতে দিন, সেই আপনার সবচেয়ে আপন। কারণ, আপনার সবরকম দুঃসময়ে সেই পাশে থাকে বা থাকবে।
৮) ক্ষমতাধর হলেও বিনয়ী হোন।
৯) আর্থিক সঙ্গতি থাকলে আর সুযোগ পেলেই পরিবার পরিজন নিয়ে নিজের দেশ এমনকি ভিন্নদেশকে দেখতে বেড়িয়ে পড়ুন। দান করুন ।
১০) ধনী না হলেও তৃপ্ত থাকুন।
১১) মাঝে মাঝে ভোরের সূর্যোদয় ,রাতের চাঁদ এবং সমুদ্র দেখতে ভুল করবেন না। বৃষ্টির জলে বছরে একবার হলেও ভিজবেন। আর দিনে ১০ মিনিট হলেও শরীরে রোদ লাগাবেন।
১২) মহাব্যস্ত থাকলেও নিয়মিত ব্যায়াম করুন আর ৩০ মিনিট হাঁটুন। আর মহান সৃষ্টিকর্তাকে নিয়মিত স্মরণ করুন। মিথ্যা ত্যাগ করুন ।
১৩.সর্বদা হাসিখুশি থাকুন। সুযোগ পেলেই কৌতুক পড়বেন। পরিবারের সবার সঙ্গে মজার ঘটনাগুলো শেয়ার করবেন। মাঝে মাঝে প্রাণবন্ত ভাবে হাসবেন।
১৪) সবার সাথে মিশবেন ছোটো বড় ভাববেন না।
--------------
(লেখাটি "WORLD MENTAL HEALTH DAY"
উপলক্ষে প্রকাশিত জার্নাল থেকে নেওয়া , কিছুটা পরিমার্জিত)cp

আমাদের আরো পোস্ট পেতে পেজটিতে ফলো দিয়ে সাথে থাকুন

ধণী হওয়া ধনের উপর নির্ভর করে না, নির্ভর করে মনের তৃপ্তির উপর

""⚠️সতর্কীকরণ পোস্ট ❌..
অনুগ্রহ করে পেইজে এসে done, follow back,follow, Count me in, support me,new post support plz এসব কমেন্ট করবেন না। 🙏
এতে আপনার আমার দুজনের পেইজেরই ক্ষতি হয় এবং পেইজের সৌন্দর্য নষ্ট হয়ে যায়। এগুলো ফেসবুক মনিটরিং করে। অনেকেই না জেনে বুঝে করে যাচ্ছেন। এতে করে পেইজের রিচ কমে যাচ্ছে।
আসুন একে অপরকে সাহায্য করি।
করণীয় :
পোষ্টের ভিডিও অন্তত এক মিনিট দেখুন ✅
ভিডিও রিলেটেড একটি সুন্দর কমেন্ট করুন আমি অবশ্যই আপনার মূল্যবান কমেন্ট দেখে আপনার পেইজ ঘুরে আসবো ইনশাল্লাহ। 🥰🥰

আপনার পেইজটি ঘুরে দেখলাম সত্যি অনেক ভালো লাগলো আরো সামনে এগিয়ে যান দোয়া করি🤲

Hello brother I came across your page and really like it.

Thank you so much Aponak