Md Sany Fitness

🏋️Fitness Machine wall-mounted pull-up bar,, এইখানে আপনারা আমাদের দুই ধরনের প্রোডাক্ট দেখতেছেন। যেটি খুবই হেভি কোয়ালিটির ওজন ৮ কেজি এবং বড়টি ২৫ কেজি। খুবই মজবুত এবং টেকসই লাইফ টাইম ইউজ করতে পারবেন। সারা বাংলাদেশের যে কোন এলাকা থেকে আপনি অর্ডার কইরা নিতে পারবেন।

( বাংলাদেশের ম্যানুফ্যাকচারিং করা হয় এবং আমরাই সেটা করে থাকি। রিজনাবল প্রাইস এর ভিতর সবথেকে বেস্ট কোয়ালিটি শুধুমাত্র আমরা দিতে পারবো ইনশাআল্লাহ।)
(প্রোডাক্টের কোয়ালিটি ইনশাল্লাহ সব থেকে বেস্ট পাবেন কোনরকম প্রশ্ন থাকলে আমাকে করতে পারেন)

-আপনি যদি order করতে চান ভাই/বোন আপনি
আপনার নাম :
ফোন নাম্বার :
জেলা:
থানা:
এলাকা :
একটা মেসেজ পাঠান আপনার বাসায় পৌছে যাবে ইনশাআল্লাহ

(🥰ভালো থাকুন স্বাস্থকর জীবন যাপন করুন জীবনটি অনেক সুন্দর 😇)
🇧🇩

সয়াবিন বীজ কত কেজি দরকার হয় আমাদের কাছ থেকে আপনারা পাইকারি দামে নিতে পারবেন ইনশাআল্লাহ। যে কোন গ্রেডের প্রোডাক্ট আমাদের কাছ থেকে নিতে পারবেন।------ #সয়াবিনবীজ 🇧🇩

-➡️Home-Made Fitness supplement,, আপনি যদি ভাই একটা ড্রাই ফুড নেন যেটা দাম আছে ৪০০ টাকা এবং একটা পাউডার নিয়ে যেটা দাম ৫০০ টাকা কিন্তু বর্তমানে🥳 ১০% ডিসকাউন্ট অফার চলতেছে তাই ৪৫০ টাকা মোট আসতেছে ৮৫০ টাকা। মোট দাম আসে ডেলিভারি চার্জ সহ 950 টাকা

(আমাদের কাছে বক্স একটাই সেটা হচ্ছে ৫০০ গ্রাম এর আপনি যে কয় কেজি চান সেই কয় কেজি দেওয়া যাবে)

এটি সারা বাংলাদেশ home delivery দাওয়া হয় কিন্তু তার জন্য একটি delivery charge আসে ওইটা হলো সারা বাংলাদেশ যেকোনো জেলা থানা এলাকায় ১০০ টাকা কিন্তু কেউ যদি খুলনা জেলা থেকে নেন তাহলে ৫০ টাকা home delivery charge

-ড্রাই ফুড এবং ড্রাই ফুড পাউডার এর ভিতরে কি কি আছে 🤔?কুমড়ার বিচছোলাকাজুবাদামমোটর কাঠ বাদামআখরোটকিসমিসচীনা বাদামসুয়াবিন ফলরাজমাহাই বাদামখুরমা খেজুর বিচি ছাড়া সূর্যমুখীর বিচ খোসা ছাড়া চিনা বাদাম কালো কিসমিস

প্রোডাক্ট টি আপনারা পাবেন পুরোটাই Cash on delivery তে এক টাকাও আগে না দিয়া order করতে পারবেন প্রোডাক্ট হাতে পাবার পরে আপনি check করে payment করতে পারবেন😊।

-আপনি যদি order করতে চান ভাই/বোন আপনি
কতটুকু নিবেন :
আপনার নাম :
ফোন নাম্বার :
জেলা:
থানা:
এলাকা :
একটা মেসেজ পাঠান আপনার বাসায় পৌছে যাবে ইনশাআল্লাহ

(🥰ভালো থাকুন স্বাস্থকর জীবন যাপন করুন জীবনটি অনেক সুন্দর 😇)

➡️ উপকারিতা :

➡️ এতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে প্রোটিন যা দৈহিক প্রোটিনের চাহিদা পুরন ও পেশী গঠনে সহায়তা করে।

➡️ রয়েছে উচ্চ মাত্রায় ওমেগা -3,6 এবং 9 ফ্যাটি এসিড যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রন, মানসিক স্বাস্থের উন্নতি এবং মস্তিষ্কের সুষ্ঠ পরিচর্যায় ও বিকাশে অত্যন্ত কার্যকরী।

➡️ রয়েছে উচ্চ মাত্রায় ক্যালসিয়াম যা হাঁড় ও দাঁতের জন্য অপরিহার্য এবং দৈহিক অলসতা ও ক্লান্তি দূরীকরনে সহায়ক।

➡️ রয়েছে উচ্চ মাত্রায় ফাইবার যা হজম পক্রিয়ার উন্নতিকরন ও পাকস্থলির সুস্বাস্থ রক্ষার্থে কার্যকরী।

➡️ রয়েছে ভিটামিন- ই, ভিটামিন-সি, ভিটামিন-ডি, বায়োটিন ও ভিটামিন-বি কমপ্লেক্স এর মত কার্যকরী উপাদান সমূহ।

➡️ রয়েছে পর্যাপ্ত পরিমানে লৌহ, পটাসিয়াম এবং সেলেনিয়ামের মতন প্রয়োজনীয় উপাদান সমূহ।

➡️ সম্পুর্ন অর্গানিক তাই ভরপুর এনজাইম ও উচ্চ এন্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ।
➡️-প্রতি ১০০ গ্রাম ড্রাই ফুড পাউডার এর পুষ্টিগুণ:
Protein: 28g
Good Fat. 16gm
Sodium. 13mg
Potassium. 1300mg
Magnesium. 87mg
Calcium. 185
Iron. 23mg
Zinc. 3 mg
Phosphorus. 350mg
Omega. 13g
Dietary Fiber. 12gm
Carbohydrate. 38gm
Vitamin E. 13mg
Vitamin B-Complex (B1, B2, B3, B6 – trace amount) 1.6mg
Folate. 98mcg
Copper. 1.2mg
Manganese. 3.2 mg
Others

➡️বৃষ্টি পড়বে সবাই এই দোয়া করবেন😇 🇧🇩

পুরনো স্মৃতি আপনার অবদান কেমন ছিলো সরকার পতন এর আন্দোলন 😇 🇧🇩 ?videotiktok😇

➡️⬇️এইখানে দুইটাই একই জিনিস, একটা হচ্ছে সলিড ড্রাই ফুড আর একটা হচ্ছে ওই ড্রাই ফুড এর পাউডার

দুইটার খাওয়ার নিয়ম :

-ড্রাই ফুড পাউডার এর?
=প্রতিদিন রাতে এক গ্লাস দুধ এর সাথে এক-দুই চামচ মিশায়ে ভালো কইরা শেখ করে খেয়ে ফেলবেন ঘুমানোর আগে অথবা পানির সাথেও খেতে পারেন কিন্তু দুধ এর সাথে খাওয়া ভালো হয়।

-ড্রাই ফুড এর খাওয়ার নিয়ম?
=এটা প্রত্যেকদিন রাত্রে এক মুঠ অথবা দুই মুঠ পানিতে ভিজায় রাখবেন সেটা সকালে উঠে কাঁচা খেয়ে ফেলবেন একটু কষ্ট হবে কিন্তু উপকার পাবেন অনেক।
(কষ্ট ছার কোন কিছু দুনিয়াতে পাওয়া যায় না)

-যারা অনেক তাড়াতাড়ি ওজন বাড়াতে চান। তাদের জন্য এই দুইটার ভিতর সব থেকে বেশি ভালো কাজ করবে ড্রাই ফুড এর পাউডার ওইটা। কারণ, ড্রাই ফুড এর পাউডার এটা খাওয়ার সাথে সাথে শরীরের কাজ করে এটার digestion system অনেক fast হয় তাই এটা শরীরের কাজ করা অনেক তাড়াতাড়ি এবং পুরোপুরি পুষ্টি উপাদান গুলো শরীর পায়ে থাকে। কিন্তু ড্রাই ফুড এর ক্ষেত্রে দেখতে গেলে একটু আলাদা কারণ এটি ডাইজেস্ট করতে একটু সময় লাগে এবং ডাইজেস্ট করার সময় ক্যালরি খরচ করে। কিন্তু এইটাও ওজন বাড়াইতে অনেক সাহায্য করে।
(এখন আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে আপনি দুইটার ভিতরে কোনটা নিতে চান দুইটাই একই জিনিস)

এইখানে দুইটাই একই জিনিস, একটা হচ্ছে সলিড ড্রাই ফুড আর একটা হচ্ছে ওই ড্রাই ফুড এর পাউডার

দুইটার খাওয়ার নিয়ম :

-ড্রাই ফুড পাউডার এর?
=প্রতিদিন রাতে এক গ্লাস দুধ এর সাথে এক-দুই চামচ মিশায়ে ভালো কইরা শেখ করে খেয়ে ফেলবেন ঘুমানোর আগে অথবা পানির সাথেও খেতে পারেন কিন্তু দুধ এর সাথে খাওয়া ভালো হয়।

-ড্রাই ফুড এর খাওয়ার নিয়ম?
=এটা প্রত্যেকদিন রাত্রে এক মুঠ অথবা দুই মুঠ পানিতে ভিজায় রাখবেন সেটা সকালে উঠে কাঁচা খেয়ে ফেলবেন একটু কষ্ট হবে কিন্তু উপকার পাবেন অনেক।
(কষ্ট ছার কোন কিছু দুনিয়াতে পাওয়া যায় না)

-যারা অনেক তাড়াতাড়ি ওজন বাড়াতে চান। তাদের জন্য এই দুইটার ভিতর সব থেকে বেশি ভালো কাজ করবে ড্রাই ফুড এর পাউডার ওইটা। কারণ, ড্রাই ফুড এর পাউডার এটা খাওয়ার সাথে সাথে শরীরের কাজ করে এটার digestion system অনেক fast হয় তাই এটা শরীরের কাজ করা অনেক তাড়াতাড়ি এবং পুরোপুরি পুষ্টি উপাদান গুলো শরীর পায়ে থাকে। কিন্তু ড্রাই ফুড এর ক্ষেত্রে দেখতে গেলে একটু আলাদা কারণ এটি ডাইজেস্ট করতে একটু সময় লাগে এবং ডাইজেস্ট করার সময় ক্যালরি খরচ করে। কিন্তু এইটাও ওজন বাড়াইতে অনেক সাহায্য করে।
(এখন আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে আপনি দুইটার ভিতরে কোনটা নিতে চান দুইটাই একই জিনিস)

এইখানে দুইটাই একই জিনিস, একটা হচ্ছে সলিড ড্রাই ফুড আর একটা হচ্ছে ওই ড্রাই ফুড এর পাউডার

দুইটার খাওয়ার নিয়ম :

-ড্রাই ফুড পাউডার এর?
=প্রতিদিন রাতে এক গ্লাস দুধ এর সাথে এক-দুই চামচ মিশায়ে ভালো কইরা শেখ করে খেয়ে ফেলবেন ঘুমানোর আগে অথবা পানির সাথেও খেতে পারেন কিন্তু দুধ এর সাথে খাওয়া ভালো হয়।

-ড্রাই ফুড এর খাওয়ার নিয়ম?
=এটা প্রত্যেকদিন রাত্রে এক মুঠ অথবা দুই মুঠ পানিতে ভিজায় রাখবেন সেটা সকালে উঠে কাঁচা খেয়ে ফেলবেন একটু কষ্ট হবে কিন্তু উপকার পাবেন অনেক।
(কষ্ট ছার কোন কিছু দুনিয়াতে পাওয়া যায় না)

-যারা অনেক তাড়াতাড়ি ওজন বাড়াতে চান। তাদের জন্য এই দুইটার ভিতর সব থেকে বেশি ভালো কাজ করবে ড্রাই ফুড এর পাউডার ওইটা। কারণ, ড্রাই ফুড এর পাউডার এটা খাওয়ার সাথে সাথে শরীরের কাজ করে এটার digestion system অনেক fast হয় তাই এটা শরীরের কাজ করা অনেক তাড়াতাড়ি এবং পুরোপুরি পুষ্টি উপাদান গুলো শরীর পায়ে থাকে। কিন্তু ড্রাই ফুড এর ক্ষেত্রে দেখতে গেলে একটু আলাদা কারণ এটি ডাইজেস্ট করতে একটু সময় লাগে এবং ডাইজেস্ট করার সময় ক্যালরি খরচ করে। কিন্তু এইটাও ওজন বাড়াইতে অনেক সাহায্য করে।
(এখন আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে আপনি দুইটার ভিতরে কোনটা নিতে চান দুইটাই একই জিনিস)