Healthy Steps

'Cloxit': wetenschappers waarschuwen voor eeuwige zomertijd

Ik protesteer ruim 30 jaar tegen de zomertijd. Het verstoort ons bioritme. En nu denkt men eraan permanent de zomertijd in te voeren ??? Bij de hoogste zonnestand is het 12 uur 's middags, dat is de BIO-TIJD, al de rest is kunstmatig en ongezond.

'Cloxit': wetenschappers waarschuwen voor eeuwige zomertijd Op 29 maart 2019 treedt de Brexit in werking, twee dagen later is het de b***t aan de 'Cloxit'. Dan prutsen we voor de laatste keer aan de klok. Tenminste, als België kiest om de zomertijd aan te houden. Maar is dat wel zo'n goed idee?

Studie ziet verband tussen kant-en-klaar maaltijden en kanker

Dit is waarom wij verse en gezonde voeding aanbevelen.

Studie ziet verband tussen kant-en-klaar maaltijden en kanker Overbewerkte voeding is mogelijk gelinkt aan kanker, zo blijkt uit een Franse studie bij 105.000 mensen.

Supermarkten halen 363 ton suiker uit ons eten

Goe bezig !

Supermarkten halen 363 ton suiker uit ons eten De drie grote supermarkten in ons land hebben vorig jaar 363 ton suiker uit de voedingsproducten van hun huismerken gehaald. Dat bericht Het Laatste Nieuws vrijdag.

Suiker maakt kanker agressiever

Nog een reden om suiker te mijden !

Suiker maakt kanker agressiever Suiker doet tumoren groeien en maakt kanker agressiever. Dat blijkt uit negen jaar onderzoek van wetenschappers van VIB, KULeuven en VUB. Ze legden bloot h...

Stop Monsanto's nieuwste supergif

Stop Monsanto's nieuwste supergif ...dit gif doodt alles wat geen GMO van Monsanto is. Sluit je aan bij de 1.000 Amerikaanse boeren die een verbod proberen af te dwingen. Klik, teken en deel met iedereen!

Meer groenten, minder vlees en boter: de voedingsdriehoek wordt op zijn kop gezet

Meer groenten, minder vlees en boter: de voedingsdriehoek wordt op zijn kop gezet Vergeet de actieve voedingsdriehoek zoals u hem kent, met bewegen in de basis en vetten aan de top. In zijn nieuwe versie wordt de voedingsdriehoek letterl...

Kokosolie krijgt mokerslag van belangrijke gezondheidsorganisatie

Kokosolie krijgt mokerslag van belangrijke gezondheidsorganisatie De American Heart Association, 's werelds grootste hartgezondheidsorganisatie, maakt komaf met de gezondheidsclaims van kokosolie. Het zogenaamde 'superfood' mag van zijn voetstuk gehaald worden.

Huisarts moet paprika voorschrijven, geen pillen

Nederland op de goede weg !

Huisarts moet paprika voorschrijven, geen pillen Meer en meer huisartsen zetten leefstijl in als medicijn. Nederland is er klaar voor, betogen Tamara de Weijer, Martijn van Beek en Maaike de Vries.

Versengezond heeft mijn heerlijke pakketten fruit en groenten gebracht ! Het wordt een gezonde week.

Timeline photos

Bedankt Martine Nauts en Renata Wellens, jullie waren een grote hulp. En dan k aan Serge Pilaet voor de foto.

Mijn thuis is waar mijn JuicePlus+ staat !

Volgende vrijdag (25 november) onze tweede presentatie over voeding en gezondheid in T Goe Gevoel. Zaterdag en zondag (26 en 27 november) staan wij op de Feelgood Expo in de Nekkerhal Mechelen. Vrijdag geven we vrijkaarten weg voor zaterdag en zondag. Zorg dat je erbij bent !

'2 miljard mensen eten niet gezond genoeg'

'2 miljard mensen eten niet gezond genoeg' Ruim 2 miljard mensen komen belangrijke vitaminen en mineralen tekort in hun dagelijkse maaltijden. Het Global Panel on Agriculture and Food Systems for Nutrition waarschuwt dat daardoor de kans op allerlei ziektes toeneemt.

Nieuwe lezingen over voeding en gezondheid op vrijdag 28 oktober in Sint-Niklaas en op maandag 31 oktober in Sint-Pieters-Leeuw. Meer nieuws volgt later, maar de data liggen vast.

Dave O'Brien, Ultramarathoner

Wat eet een ultramarathonloper onderweg ? Dat vertellen we jou morgen in onze presentatie in Hasselt. Brasserie Vogelsanck, Demerstraat 99, 20 uur.

Dave O'Brien, Ultramarathoner At age 56, he became the oldest male to ever complete the 4 Deserts Grand Slam.

Daarom slik je pillen in plaats van gezond te eten ...

Juice Plus - Dr. Müller Wohlfahrt Gesund essen, gesund bleiben

Ook voor sporters zijn onze producten een perfecte aanvulling ! Zeer bekende sportarts Dr. Müller-Wohlfart legt het u uit.

Juice Plus - Dr. Müller Wohlfahrt Gesund essen, gesund bleiben Juice Plus - Dr. Müller-Wohlfahrt über den Einsatz mit Nahrungsergänzung beim Sport.

Waarom kurkuma veel meer is dan een lekkere, gele specerij

Kurkuma, een uitstekende natuurlijke smaakversterker bij zoveel gerechten. En bovendien erg gezond.

Waarom kurkuma veel meer is dan een lekkere, gele specerij Kurkuma of Indiase geelwortel is een van de vaakst gebruikte ingrediënten voor curryschotels en wordt gemakkelijk herkend door zijn gele kleur en mild bittere smaak. Onderzoek heeft uitgewezen dat kurkuma een positieve invloed kan hebben op je gezondheid, maar ook de werking van geneesmiddelen kan b...

Van roken ga je dood, maar eerst word je ziek

Van roken ga je dood, maar eerst word je ziek Van roken ga je niet alleen vroeger dood. Je leeft ook minder lang gezond. Rokers tussen 40 en 60 jaar lijden namelijk veel vaker aan chronische aandoening...

Fit zijn vermindert je kans op meer dan tien soorten kanker

Fit zijn vermindert je kans op meer dan tien soorten kanker Wie regelmatig sport, vermindert de kans op de ontwikkeling van verschillende soorten kanker waaronder slokdarm, nier- en leverkanker. Dat blijkt uit grootschalig onderzoek in Europa en de Verenigde Staten.

Healthy Steps fanaten gingen zaterdag 10 km wandelen in Berlare, zondag 6,5 km in Stekene en maandag 12 km in Opwijk. Jammer dat die laatste tocht eindigde op de spoedgevallendienst voor onze distributeur Martine Nauts. Ze struikelde over boomwortels op een bospad en brak haar elleboog. Toch beëindigde ze de volledige afstand. Een echte doorzetter. Ik wens je vlug herstel, Martine. Met JuicePlus+ gaat dat zeker lukken.

Weer of geen weer, we gaan wandelen !

Onze volgende evenementen zijn op
18 mei in De Vogelsanck Hasselt,
7 juni in CC Scharpoord Knokke-Heist,
15 juni in De Vogelsanck Hasselt,
28 juni in CC Scharpoord Knokke-Heist.
Voor Sint-Niklaas en regio Brussel en Vlaamse rand zijn we nog op zoek naar een geschikte locatie. Iemand een goed idee ?

8 wetenschappelijk bewezen manieren om uw risico op kanker te verlagen

8 wetenschappelijk bewezen manieren om uw risico op kanker te verlagen Uit onderzoek blijkt dat reeds kleine veranderingen in de levensstijl van een persoon het risico op kanker kunnen verlagen. Maar welke zijn dat?

Details

Donderdag 12 mei Spaanse Tochten De Klinge.
http://walkinginbelgium.be/de-wandelkalender/details/tocht/23793

Details Door de bossen en velden, deels langs de schaarse overblijfselen van de Spaanse bezetting in deze regio. Met ruime aandacht voor het hertekende Fort Bedmar, het Fort Sint-Jan en de Bedmarlinie. Gratis gezonde versnapering, zolang de voorraad strekt.

www.dekleitrappers.be

Morgen naar de Drie Rivieren-natuurtocht in Rumst.http://www.dekleitrappers.be/pdf/20160507drierivierentocht.pdf

www.dekleitrappers.be

Details

Morgen 5 mei gaan wij wandelen in Puurs : de jaarlijkse Aspergewandeling, altijd een topper ! http://walkinginbelgium.be/de-wandelkalender/details/tocht/25549. Wie gaat er mee ? Stuur mij een PB.

Details Geniet op deze hoogdag van het culinaire witte goud van de streek: de asperge. Wandeltocht in samenwerking met de 3 clubs van Puurs. Kom smullen van de asperge in het gelegenheidsrestaurant. Ek uur verloting van een aspergeschotel.

Hier vind je voortaan nieuws over onze interessante lezingen,onze gezonde producten en onze georganiseerde leuke activiteiten.