WW Studio at St.Kruis

Workshop elke dinsdag om 18u30 . Wellness Check-in vanaf 17u15 tot 19u15 . Van harte welkom :) Begeleiding naar een gezonde levensstijl .

24/10/2022

Besparen kan ook leuk zijn!
Denk aan je lievelingsrecept of de recepten die je deze week gaat maken. Wat zou je ervan vinden als je een aantal Points op magische wijze kon laten verdwijnen?

Tijdens mijn volgende Workshop help ik je met handige tips & tricks om optimaal gebruik te maken van ingrediënten of ingrediënten te vervangen door gezondere alternatieven.
Dinsdag @ WW te St.Kruis .

20/10/2022

Wellicht ken je hem al: de wappeltaart. 🥧

WW Topchef Anne-Sophie Breysem heeft echter een nieuwe versie ontwikkeld, namelijk de Wappeltaart 'Deluxe'.

Meer informatie en het recept vind je hier: https://bit.ly/3qW0wlu

19/10/2022

Stralend de herfst door met WW 🤩​

Wij hebben enkele handige tips voor jou om een eventuele herfstdip zo goed mogelijk door te komen. Want veel mensen hebben er last van als de dagen korten. Je bent dus niet alleen!​

Lees er alles over op https://bit.ly/3xIEgQ2

Heb jij tips die helpen tegen de herfstblues? Deel ze gerust in de comments!

17/10/2022

Kom jij soms Points tekort?
Bij WeightWatchers® willen we jou helpen om te ontdekken wat voor jou werkt. Daarbij hoort genieten van maaltijden die voor jou belangrijk zijn en tegelijkertijd binnen je Budget passen.
Tijdens mijn volgende Workshop toon ik hoe je met een slimme maaltijdplanning optimaal gebruik kan maken van je Budget, zodat je voldoende Points kan besteden aan wat voor jou belangrijk is.
Dinsdag @ Ww te St.Kruis .
Workshop om 18u30 . Wegen & info vanaf 17u30 .

17/10/2022

"Bij WW mag je alles eten... dus ook gewoon koolhydraten!
Je hoort en leest tegenwoordig veel over koolhydraatarm eten. Echter is het moeilijk vol te houden en helemaal niet nodig! Sterker nog: koolhydraten zijn onmisbaar in een gezond voedingspatroon.
Meer over koolhydraten lees je hier: https://bit.ly/3DLElWP"

14/10/2022

Wereld Ei Dag! 🍳​
Er zijn weinig ingrediënten waar je zo veel kanten mee op kan als met een ei. Bovendien geven eieren je lang een voldaan gevoel waardoor je niet snel in de verleiding komt om ongezonde snacks te eten. En het is gewoon k-ei-lekker!​
Hoe eet jij je ei het liefst: gekookt, gebakken, gepocheerd …? Laat je inspireren door onze favoriete bereidingen op https://bit.ly/3ShWm36

12/10/2022

"Bij WeightWatchers vinden we het belangrijk dat je kan blijven genieten van lekker eten. Ja, ook van hartverwarmende, pruttelende stoofpotjes! 🔥 ​
Met kip, vis of liever vegetarisch? Tover de herfst op je bord met deze 6 stoofpotjes en ervaar dat gezond afvallen ook een feest mag zijn. ​
Ontdek deze heerlijke recepten op https://bit.ly/3xEXpC8"

11/10/2022

"Wist je dat, magere naturel yoghurt minder calorieën bevat dan de volle variant maar wel een hoger aantal eiwitten per 100 g heeft?
Hierdoor wordt magere naturel yoghurt gezien als een gunstig product tijdens het afvallen en valt daarom onder een van de ZeroPoint categorieën."
Dinsdag @ WW te St.Kruis . Workshop om 18u30 . Info & Wegen vanaf 17u30

09/10/2022

Ontbijtje? Eitje!

Of het ontbijt nu echt de belangrijkste maaltijd van de dag is, valt te bediscussiëren maar de eerste maaltijd van de dag kan meer zijn dan alleen een banaan die je snel van de fruitschaal grist. Kom naar mijn volgende Workshop en maak een ontbijtplan voor een voedzaam ontbijt en een ontspannen ochtend!
Dinsdag @ St.Kruis . Workshop om 18u30 . Wegen & info vanaf 17u30

03/10/2022

Word een expert in maaltijden plannen
Maaltijden plannen? Nog meer taken op mijn to-do lijst? Misschien een paar, maar door maaltijden te plannen kun je jezelf een groot plezier doen! Kom naar mijn volgende Workshop om een maaltijdplanning te maken. En krijg zo uiteindelijk meer tijd voor andere dingen.
Dinsdag @ St.Kruis . Workshop om 18u30 .
Wegen & info vanaf 17u20 .

30/09/2022

"Volg de Online Live Kook Workshop van Coach Sofie:
Zaterdag 1 oktober om 10:30.
Deze week op het menu: WW Dessert."
Via deze link kan je deelnemen : 𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝗰𝗺𝘅.𝘄𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁𝘄𝗮𝘁𝗰𝗵𝗲𝗿𝘀.𝗯𝗲/𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁/𝘄𝘄𝗸𝗼𝗼𝗸𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽𝘃𝗹
De ingrediëntenlijst kan je terug vinden in onze Connectgroep "Kookworkshop"
In deze Workshops geven WW Coaches een online en live kookdemonstratie van telkens weer een ander WW recept. Van ontbijt tot dessert, alles komt aan bod. En het leuke is dus dat je mee kunt koken vanuit je eigen keuken!
Op voorhand worden ingrediënten en extra informatie gedeeld in de Connectgroep.
Tijdens de Workshop laat de Coach je stap voor stap zien hoe je het recept klaarmaakt. Binnen 30 minuten kun je genieten van een gezonde WW maaltijd!
De Workshops zijn exclusief toegankelijk voor Unlimited Workshops + Digital Members.

30/09/2022

WW Member in de schijnwerpers: Robin! ⚡️​
WeightWatchers is voor Robin hét afslankprogramma dat werkt. Na een half jaar was ze al 18 kilo kwijt van de 20 zwangerschapskilo's die ze wou verliezen. 👏​
"WW werkt voor mij, ik kan lekker en verantwoord eten."​
Lees haar verhaal op https://bit.ly/3BTZXPr

30/09/2022

"Volg de Online Live Kook Workshop van Coach Maité:
Maandag 3 oktober om 20:00.
Deze week op het menu: Wereldkeuken vs WW."
Via deze link kan je deelnemen : 𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝗰𝗺𝘅.𝘄𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁𝘄𝗮𝘁𝗰𝗵𝗲𝗿𝘀.𝗯𝗲/𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁/𝘄𝘄𝗸𝗼𝗼𝗸𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽𝘃𝗹
De ingrediëntenlijst kan je terug vinden in onze Connectgroep "Kookworkshop"
In deze Workshops geven WW Coaches een online en live kookdemonstratie van telkens weer een ander WW recept. Van ontbijt tot dessert, alles komt aan bod. En het leuke is dus dat je mee kunt koken vanuit je eigen keuken!
Op voorhand worden ingrediënten en extra informatie gedeeld in de Connectgroep.
Tijdens de Workshop laat de Coach je stap voor stap zien hoe je het recept klaarmaakt. Binnen 30 minuten kun je genieten van een gezonde WW maaltijd!
De Workshops zijn exclusief toegankelijk voor Unlimited Workshops + Digital Members.

27/09/2022

Vandaag is de workshop @ WW te St.Kruis uitzonderlijk gesloten ! Iedereen is morgen welkom @ WW te St.Michiels . Workshop om 18u30 / wegen en info vanaf 17u20 .
Tot morgen dan ?

21/09/2022

"Het wordt weer eerder donker, de bladeren vallen van de bomen en het wordt buiten steeds kouder..... Vandaag is de herfst officieel begonnen! 🍂
Ontdek hier lekkere en gezonde herfstrecepten: https://bit.ly/3AsU89A

20/09/2022

Een van de meest effectieve tools die je kunnen helpen bij het afvallen, is het bijhouden van een eetdagboek.
Deze week zal de Workshop daarom in het teken staan van het invullen van het Eetdagboek en hoe jij dit snel en makkelijk kan doen. Wil jij dit ook leren? Kom dan naar mijn Workshop!
Dinsdag @ St.Kruis . Workshop om 18u30 . Wegen @ info vanaf 17u15 .

20/09/2022

"Een goed ontbijt is nodig om jouw dag goed te starten. Het geeft je de nodige energie om je dag verantwoord te beginnen.
Ontdek hier wat lekkere power-ontbijtjes: https://bit.ly/3dMpWyD"

19/09/2022

Nieuw kookboek :
365 dagen , te koop op de workshop .. en al in promotie 🙂

13/09/2022

Vandaag staan de deuren van mijn WW Workshop te S.Kruis voor iedereen open . Kom vrijblijvend eens langs .
We kijken er naar uit om iedereen te verwelkomen .
Workshop om 18u30 . Info & wegen vanaf 17u15 .
Tot straks dan ?

12/09/2022

"Vandaag starten de Opendeurdagen! "
Neem een vriend(in) mee naar een gratis workshop en reken op de steun van anderen en jouw WW Coach!
Als jouw vriend(in) member wordt krijgen jullie allebei een leuke goodiebag in de workshop.
Dinsdag @ St.Kruis . Welkom vanaf 17u15 .

12/09/2022

Gezond afvallen, dat doen we samen! 🤩
Je staat er nooit alleen voor tijdens jouw WW avontuur. Je krijgt Coaching waardoor je gezonde gewoontes ontwikkelt. Ook van de WW Community mag je veel steun en inspiratie verwachten!
Hoe het in z'n werk gaat? Vanaf vandaag tot en met 18 september krijg je de kans om het te ontdekken tijdens onze WW Opendeurdagen!
Kom gratis een kijkje nemen. Dinsdag @ WW te St.Kruis . Workshop om 18u30 . Info & Wegen vanaf 17u15 .

11/09/2022

"Reminder! 🔥 Morgen beginnen de Opendeurdagen!
Bezoek een gratis workshop bij jou in de buurt aankomende week met een vriend of vriendin! Ontvang allebei een goodiebag wanneer jouw vriend(in) zich inschrijft!
Vier behaalde successen samen met onze community en ondersteun elkaar wanneer je elkaar nodig hebt.
Lees hier alle informatie over de Opendeurdagen: https://bit.ly/3dTAMTG"

09/09/2022

"WeightWatchers organiseert: de Opendeurdagen! 😍
Kom naar een gratis workshop tussen 12 en 18 september en neem je beste vriend(in) mee. Motiveer elkaar en krijg onvoorwaardelijke steun van mede members en Coaches die inspiratie bieden om je te helpen je doelen te bereiken (en te behouden!). Daarnaast krijgen jullie beide een toffe goodiebag als jouw vriend(in) zich inschrijft! Welkom op dinsdag 13 september @ WW te St.Kruis . Workshop om 18u30 . Wegen & info vanaf 17u15 .
Lees meer op https://bit.ly/3dTAMTG"

07/09/2022

Wil jij net als Coach Kitty de vakantiekilootjes aan de deur zetten?
Kom dan naar Weightwatchers op een van onze fysieke locaties!
Dinsdag @ St.Kruis om 18u30 . Info en wegen vanaf 17u20 .
Van harte welkom :)

05/09/2022

Maak kans op een gratis overnachting in een Martin's Hotel! 🥳

Neem vanaf maandag 5 september 2022 tot en met zaterdag 1 oktober 2022 deel aan ten minste 4 WW Workshops om kans te maken op een overnachting in een Martin's Hotel.

De deelname flyers worden in de WW Workshops uitgedeeld (op locatie en online) in de week van 5 september 2022.
Dinsdag St.Kruis om 18u30 . Welkom vanaf 17u20 .

Meer informatie over hoe je kunt deelnemen en over Martin's hotels lees je hier: https://bit.ly/3cwwW2m

*Deze actie is alleen geldig voor members met een Workshop abonnement.

05/09/2022

Kom naar onze Opendeurdagen!
Dinsdag 13 sept WW Studio @ St.Kruis .

Kom GRATIS kijken hoe het er bij een WW Workshop aan toe gaat! Word je WW Member? Dan krijg je tijdens de Opendeurdagen een leuke goodiebag mee naar huis. Ben je al Member? Neem je vriend(in) mee en ontvang beide een goodiebag als hij/zij zich inschrijft!
Welkom vanaf 17u15 . Workshop om18u30 .

05/09/2022

Happy in Shape! Met een gezond gewicht zit je letterlijk en figuurlijk beter in je vel.
Hierdoor straal je zelfvertrouwen uit en voel je je fitter en energieker.
Valt tot 1kg per week af met WeightWatchers.

Start NU met deze topdeal
https://bit.ly/3KIBbVn

Kom deze week langs @ WW te St.Kruis op dinsdag . Workshop om 18u30 .

Unlimited Workshops + Digital
* Aanbod geldig t/m 10.09.2022.

04/09/2022

Stressen over je to-do lijst? Niet nodig!
Ben je aan het stressen over hoe je alles deze week moet inplannen? Haal diep adem en zeg hardop: "Ik hoef niet alles te doen." Voel je je al beter?
Deze week ga ik tijdens mijn WW Workshop in op het prioriteit geven aan en inplannen van de taken op jouw to-do lijst. Wil je ook minder stress en meer overzicht in je agenda creëren?
Mis dan zeker mijn Workshop niet! Dinsdag @ St.Kruis . Workshop om 18u30 . Welkom vanaf 17u30 :)

Video's (alles zien)

Al 25 jaar begeleid ik mensen naar een gezondere levensstijl. Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Kom dan zeker eens...
Kan je wel wat extra motivatie gebruiken ?
Mijn WW !

Telefoon

Adres


Moerkerksesteenweg 118 St.Kruis
Brugge
8310

Openingstijden

16:30 - 18:45
19:00 - 20:30

Andere Brugge schoonheidssalon (alles zien)
Hotel Heritage, Relais & Chateaux, Bruges, Belgium Hotel Heritage, Relais & Chateaux, Bruges, Belgium
11 Niklaas Desparsstraat
Brugge, 8000

Located near all main points of interest, this 5-star Boutique Hotel, Restaurant & Spa of Relais & Chateaux is the perfect luxury getaway for your city trip to Bruges. Privately ow...

beautysalon elke beautysalon elke
Baron Ruzettelaan 101
Brugge, 8310

5sterren babor schoonheidssalon / huidverbetering finaliste schoonheidssalon van het jaar expert l

Ceres & Silva Ceres & Silva
Kongostraat 11
Brugge, 8310

holistisch therapeut 𓂀 space holder 𓆃 massage therapeut

Pure Senses Pure Senses
Titecastraat 98
Brugge, 8200

Pure Senses 24/7 open: Fit- en Wellness op maat

New Style coiffure Brugge New Style coiffure Brugge
Wulfhagestraat 23
Brugge, 8000

[email protected] 437.710.322

Osteopathie Arne Lanckriet Osteopathie Arne Lanckriet
Maalse Steenweg 347
Brugge, 8310

Praktijk voor osteopathie te Brugge. Neem een kijkje op de website of maak snel online een afspraak: www.osteopathielanckriet.be

Schoonheidsinstituut Deva Luna Schoonheidsinstituut Deva Luna
Brugge, 8000

Schoonheidsinstituut Deva Luna kan je vinden bij hotel Academie****te Brugge. Ik werkt op de authent

Huid - Huidaandoeningen - Huidproblemen Huid - Huidaandoeningen - Huidproblemen
Molenstraat 154
Brugge, 8310

Als onderzoeker en geïnteresseerde in gezondheid (en dat gaat ruim) ben ik een gans programma aan het uitwerken om huidaandoeningen aan te pakken.

Fizzing B's Fizzing B's
Hubrecht De Croockstraat 38
Brugge, 8200

Handgemaakte en duurzame verzorgingsproducten en geur in huis, ook op maat gemaakt

Eau'Lynn Eau'Lynn
Reudengoedstraat 11
Brugge, 8000

Huidvriendelijke, handgemaakte zeep die de huid op een milde wijze reinigt.

FM distributeur Wim Vanoutryve FM distributeur Wim Vanoutryve
Boudewijn Ravestraat 17
Brugge, 8000

distributeur van cosmetica en schoonheidsproducten.