E.Bo Life Coaching
Delen
Afslanken en gezond eten hangt niet enkel af van een gezond voedingsplan, maar vooral van de kunst om het vol te houden. En geniet van je resultaat!
Emo-eten overwinnen, zelfsabotage stoppen en je wilskracht vergroten, dat is hoe je gecoacht wordt naar een gezond en slank voedingsplan. De drie luikjes van afslanken zijn even belangrijk: voeding, beweging maar ook motivatie en psychologie: het is allemaal deel van het moeilijke spel. Nadat je een gezond afslankplan hebt gevonden, moet je vooral zorgen dat je gemotiveerd blijft. Leuke truukjes,
Maandag Begin Ik Wens je in alle vertrouwelijkheid een luisterend oor, nieuwe inzichten in een bestaand probleem of hulp om knopen door te hakken?
14/03/2017
22/01/2016
2016 ziet er heerlijk uit!
http://us7.campaign-archive2.com/?u=9bff23f7a19054835b25bc5b7&id=5065e20b0d
De maandag na Sinterklaas...
Er zijn nog 2 plaatsjes vrij vanavond! Woensdag en donderdagavond ook elk nog 1. Overdag nog enkele mogelijkheden meer...
Kijk even op de site of stuur een pm of mailtje: [email protected]
www.maandagbeginik.be
04/03/2015
Er zijn nog enkele mensen op zoek naar een groep of andere enkelingen om een groep te vormen. Ben jij er ook zo eentje? Laat het dan weten!
We vormen weer nieuwe groepen!
Schrijf je nu in met een groep vrienden / vriendinnen / collega's
http://maandagbeginik.com/groepscoaching-en-bedrijven.php
Maandag begin ik - deelnemers ontvangen elk een kaft met persoonlijke richtlijnen, enkele weekplanningen, motivatietruukjes, grafiek, een dagboek en allerlei extra's
Er staat vanalles nieuws te gebeuren, maar uiteraard blijft persoonlijke coaching een optie voor iedereen die wat hulp of motivatie nodig heeft!
http://maandagbeginik.com/persoonlijke-coaching.php
15/09/2014
Kan je je hersenen herprogrammeren zodat je gezonde voeding wil ipv junkfood? Morgenvroeg mag ik nog eens aanschuiven aan tafel bij De Madammen van Radio 2 met Cathérine Vandoorne. Altijd een gezellig babbeltje!
http://www.independent.co.uk/news/science/scientists-say-you-can-retrain-your-brain-to-be-addicted-to-healthy-food-instead-of-junk-9706299.html
Scientists say you can 'retrain' your brain to be addicted to healthy food instead of junk Do you worry you’re stuck craving chips even when you know you should be eating healthily? Fear not: new research has shown that it’s possible to ‘retrain’ the brain to be addicted to low-calorie fare instead of junk food.
6 januari is de eerste maandag van 2014. Wie start mee? Neem een kijkje op de website of mail voor meer info!
Wij zijn er alvast klaar voor!
http://maandagbeginik.com/nieuwjaarspakket.php
22/08/2013
In september vliegen we er weer in met groepscoachingen!
Energiek, fun en doeltreffend! Inschrijven kan vanaf NU :-)
Klik hier om uitgelicht te worden.
Website
Adres
2970
