Life at Aram Karo

Massage agenda voor Maart en April helemaal volboekt.

In April ben ik in de paasvakantie gesloten.

Leg op tijd je afspraak vast voor je zelfzorg. 💪🏼

Volgende week maandag is er nog een les Pilates Sint-Job en op Zondag 5 April is er de Stretch les ! (Nog 4 laatste plekjes 😍)

!!! Massage-praktijk tijdelijk gesloten vanaf 7 April !!!

Aangezien wij even in de massage-yurt gaan wonen tijdens de bouw van ons huisje gaat de massagetherapie even on hold.

Wil je dus graag nog een afspraak in Maart/begin April?
Stuur dan nog snel voor de laatste plekjes !

Of zet je op de wachtlijst en ik verwittig ik je wanneer ik terug start ! 💪

🔸Nieuwe data stretch lessen ! 🔸

🔸Nieuwe data Stretch & Relax : 23 Maart🔸

In de volgende sessie (23Febr.) werken we op de hamstrings en hun invloed op de onderrug.
Ideaal dus bij pijnlijke of stijve onderrug en als je je lichaam gezond en mobiel wil houden 😏.

Plaatsen zijn beperkt dus wil je graag deelnemen, schrijf je even in via 0474/49.11.83

Zondagavond 18u30-20u (90')

Alle info in event.

Vind je die laatste minuten stretching in de Pilatesles steeds te kort?

---> Stretch & Relax Yoga , in deze les gaan we 90minuten GENIETEN van wegzinken in stretch houdingen, trage ademhaling en ontspanning van de spieren en bindweefsel! (Meer info in het event)

Wil je graag meedoen ?
Graag inschrijven door smsje te sturen naar 0474/49.11.83

Vind je die laatste minuten stretching in de Pilatesles steeds te kort?

---> Stretch & Relax Yoga les gaan we 90minuten GENIETEN van wegzinken in stretch houdingen, trage ademhaling en ontspanning van de spieren en bindweefsel! (Meer info in het event)

Wil je graag meedoen ?
Graag inschrijven door smsje te sturen naar 0474/49.11.83

Tijdens de paasvakantie zijn wij even gesloten om erna terug vollen tuub terug er te staan 💪!

Afspraken voor massages en boekingen voor overnachtingen in de yurt kunnen terug gemaakt worden voor na 15 April ❤️

𝐿𝑎𝑎𝑡𝑠𝑡𝑒 𝑝𝑙𝑒𝑘𝑗𝑒𝑠 𝑣𝑜𝑜𝑟 𝑝𝑎𝑎𝑠𝑣𝑎𝑘𝑎𝑛𝑡𝑖𝑒!

❗❗ Gesloten tijdens de Paasvakantie ❗❗

❗Deze zondag BEGELEIDE STRETCHING !

We focussen niet op 1 lichaamsdeel maar gaan deze sessie heel het lichaam af.

Gewrichten en spieren krijgen extra ruimte. Meer bloeddoorstroming en zuurstof in het lichaam.

- 18u30 tot 20u
- €15
- Inschrijven via 0474/49.11.83
(Laatste 2 vrije matjes)

❗ Elke maandagavond gaan ook nog steeds de Pilates Sint-Job door!
- 19u30 tot 20u30
- €10

Alles in aanwezig in beide lessen. Beginners ook helemaal welkom!
❤️

Deze week nog even gesloten daarna help ik jullie graag weer verder met pijntjes, klachten, etc .. 😉

❤️Zondag: Valentijn-koppels Massage ! (Volzet)

🍀Laatste open spots voor Februari :
* di 20 Febr : 10u
* do 22 Febr : 10u
* ma 26 Febr : 10u
* Do 29 Febr : 13u

Wil je afspraak voor Maart ?
____________________________
Stuur berichtje (0474/49.11.83) of pm !