Aroma Face Yoga
Share
В Aroma Face Yoga ние съчетаваме Ароматерапията с Face Yoga, за да дадем най-доброто на нашата кожа, по един напълно натурален и приятен начин.
Ще споделяме с вас нашия опит в ароматерапията, ще ви запознаем с натурални продукти за вашето здраве, ще забъркваме разкошни рецепти, ще правим Face Yoga упражнения, и ще се занимаваме с всичко свързано с вътрешната и външна красота.
05/05/2026
Как да стегнем кожата след 35+? Показвам ви една рутина с продуктите на Dermacode.
Как да стегнем кожата след 35+ | Професионална рутина у дома с DERMACODE ✨ Професионална лифтинг рутина у дома (30+ / 40+) | Хидратация + стягане на кожатаВ това видео ви показвам цялостна рутина с продуктите на Dermacode – профес...
Бръчките на челото не винаги са възраст.
Много често са… навик.
Повдигане на вежди.
Мръщене.
Концентрация.
Стрес.
И тези мускули работят по цял ден, дори без да го осъзнаваш.
Кремът може да хидратира кожата,
но не може да отпусне мускула.
Затова работим с него — чрез масаж и фейс тейпинг.
🤍 Напиши ЧЕЛО и ще ти изпратя любимото ми видео с техника и апликация.
#масаж #грижазасебеси #кинезиотейпинг #лимфендренаж #масажналице
02/03/2026
Красотата не започва от крема.
Тя започва от биохимията.
Естрогенът подпомага колагена и еластичността.
Кортизолът показва как тялото реагира на стрес.
Окситоцинът е част от системата, която ни помага да се чувстваме безопасно и свързани.
Кожата не е изолирана.
Тя е отражение на нервната система, храненето, съня и начина, по който живеем.
Затова устойчивата грижа не е просто „какво нанасяш“,
а как регулираш тялото си отвътре.
В моята програма комбинирам фейс тейпинг, лимфен дренаж и техники за отпускане на мускулите —
защото когато нервната система се успокои, лицето го показва. Линк ще намериш в Био. 🤍
#биохакинг #естественакожа #тейпинг #детокс #лимфендренаж
Зимата кожата ни е в режим „оцеляване“.
Студ, вятър, отопление и сух въздух вече нарушават бариерата — а агресивното почистване само задълбочава проблема.
Това са 5 неща, които бих променила веднага:
✨ Не прекалявай с почистването сутрин — ако кожата не е мазна, избери по-щадящ вариант.
✨ Избягвай измивни продукти, които оставят усещане за „скърцаща“ кожа — това често означава липсваща липидна защита.
✨ Makeup wipes не са почистване, а компромис — по-добре двойно почистване или нежен балсам.
✨ Горещата вода може да усили сухотата, чувствителността и дори капилярите.
✨ Вместо да търкаш с хавлия — просто попий внимателно или остави кожата леко влажна преди крем.
Зимното почистване трябва да е:
✔ нежно
✔ бариерно щадящо
✔ хидратиращо
✔ без усещане за опъване
Кожата ти трябва да се чувства комфортно.
Кажи ми —
Коя от тези грешки разпозна при себе си? ❄️
#грижазасебеси #сияйнакожа #почистваненалице
21/02/2026
Замисляла ли си се къде тялото ти държи напрежението си?
Повечето жени го усещат, но рядко го осъзнават.
Осъзнатият допир и бавните движения не са просто „масаж“. Те са начин да изпратим сигнал към тялото, че е безопасно да отпусне.
Напиши ми в коментар:
Коя зона усещаш най-напрегната в момента?
Чело?
Очи?
Челюст?
01/02/2026
Ако усещаш напрежение или фини линии около очите
и искаш да пробваш нежен, но ефективен масаж, напиши „масаж“ 💫
Ще ти изпратя лично съобщение и, ако пожелаеш, ще споделя техниката с теб.
23/01/2026
Може ли кинезиотейпът да подобри състоянието на кожата при белези и сраствания след стари операции?
Кинезиотейпът все по-често се използва като допълващ метод в грижата за кожата и меките тъкани при стари оперативни белези и сраствания. Благодарение на своята еластичност и начина, по който взаимодейства с кожата, тейпът може да подпомогне процесите на възстановяване и подобряване на тъканната подвижност.
При правилно поставяне кинезиотейпът леко повдига кожата, което може да допринесе за по-добро кръвообращение и лимфен дренаж в зоната на белега. Това подпомага храненето на тъканите и може да намали усещането за опъване, скованост и дискомфорт, често срещани при стари белези и сраствания.
Редовното прилагане на кинезиотейп, особено в комбинация с мануална терапия, масаж или специализирани упражнения, може да подобри еластичността на кожата и подлежащите тъкани. В някои случаи се наблюдава омекотяване на белега, по-добра подвижност на кожата спрямо подлежащите структури и намаляване на чувствителността в зоната.
Важно е да се подчертае, че кинезиотейпът не „премахва“ белези, но може да бъде ефективен помощен метод за подобряване на функционалното и естетичното състояние на кожата при стари оперативни интервенции. За оптимални резултати се препоръчва поставянето му от обучен специалист и индивидуален подход според състоянието на белега.
22/01/2026
https://youtu.be/fiDpFuII2C4?si=mbozL2WlveAx7v6y
В Aroma Face Yoga вярваме, че красотата започва отвътре и се поддържа с правилна грижа и осъзнати упражнения за лицето. Последвай страницата ни, за да получаваш полезни съвети, упражнения и вдъхновение за естествена красота.
Направи първата крачка към промяната и избери програмата:
🌿 www.aromafaceyoga.com
Инвестирай в себе си. Лицето ти ще ти благодари.
Йога за Лице, Масажни Техники и Ароматерапия в Едно - Aroma Face Yoga Ексклузивна онлайн програма съчетаваща йога за лице (face yoga), масажни техники и ароматерапия. Без аналог в България!
20/01/2026
Започни деня с движение, не с отлагане!
Само 10 минути сутрешна гимнастика събуждат тялото, изчистват ума и задават ритъма на целия ден. Повече енергия, по-добра концентрация и настроение, което се усеща.
Започни с движение и тялото ти ще ти благодари.
15/01/2026
Платизмата – истината за „свличането“ на лицето
Когато говорим за отпускане и свличане на лицето, най-често обвиняваме кожата.
Истината обаче е по-дълбока.
Платизмата е широк, тънък мускул, който започва от гърдите, минава през шията и се свързва с долната част на лицето.
Когато този мускул се скъси, напрегне или загуби баланс, той започва да дърпа лицето надолу.
Резултатът?
– загуба на ясен контур
– увисване
– състарено излъчване, дори при добра кожа
Истинската промяна започва, когато работим с мускула, който дърпа лицето надолу, а не само с това, което виждаме в огледалото.
11/11/2025
Искате ли да имате по-стегнат овал на лицето?
