nutri.rosileuda

Gente tão se passando por mim .. não troquei de número...

Ele nasceu no dia de São padre Pio (23/09/24) as 20:33h, mas recebi a benção da confissão, comunhão e estrema unção de um sacerdote da congregação são Camilo... Que benção! Que providência promovida por meu esposo! Como Deus me ama extremamente!

Obrigada Jesus pela graça de mais um bebê.Jonas que não será o Abib, mas creio que será uma benção nessa terra tbm

Uma saladinha superproteica...

Gostaria de compartilhar com você essa simples, mas incrível receita.

A inclusão do suplemento “overnight” em sua rotina saudável é um passo crucial para seu processo de vida "fitness".

Suplemento "Overnight" - Uma Noite Melhor, Um Dia Mais Saudável:
O suplemento “overnight” é uma ferramenta útil para melhorar a qualidade do seu sono e ajudar a reduzir níveis de colesterol e glicose. Além de ajudar na regulação do trânsito intestinal e processo de emagrecimento.

Mas não esqueça do seu Acompanhamento Nutricional Personalizado. Por favor, não hesite em entrar em contato para agendar uma consulta ou para esclarecer quaisquer dúvidas que possa ter.

Consultório Ianetama: (91) 98098-6921

Ovo mexido x ovo cozido: qual é melhor?

Analisando friamente, é possível dizer que, que é o ovo cozido por ter menos calorias e por não levar a adição de gordura, uma vez que só precisa de água.

Mas existe a saúde mental que também deve ser levando em conta... As recordações e o social.

Então o ideal é variar um pouco. Até porque existem inúmeras maneiras de "fritar" ovos sem perder os benefícios desse rico alimento. Uma ótima dica é utilizar água, em vez de óleo!

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Ano novo! Faltou o José, pois já estava dormindo, mas valeu o registro. Feliz ano novo para todos!

#2022

Foi um bom chefe, bom amigo, bom profissional, boa pessoa...
Deixará saudades!

Vá com Deus Dr. José Matos! Descanse em paz!

Resultados que alegram o coração...

Essa paciente fez o desafio +leve em 7 dias, entrou para o grupo EmagreSendo e conseguiu chegar ao seu objetivo em 4 semanas... 🥰

Já faz uns meses... Mas só agora que lembrei de postar🙈

Se vc quiser vc tbm pode!

Corre!!!💢
Ainda dá tempo de vc participar do nosso DESAFIO mais leve em 7 dias...iniciamos hoje.,

💥É gratuito!!!💸

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Não quero me exibir, mas quero compartilhar minha alegria...

Eu me senti super satisfeita em ser uma profissional nutri...

Não consigo passar uma dieta extremada e restritiva só para ganhar dinheiro... O paciente emagrece hoje e engorda daqui a 15 dias... Quero ajudar e ensinar a pessoa a se alimentar bem e não somente perder quilos...

Minha madrinha de crisma... Amo e admiro há muito anos... Marli