George Riverson - Desafio Fimando o Corpo e Mexendo o Doce

Me sinto um Mercedes 1113 com pente na turbina 😂😂😂

Semana decisiva para os 10km 🚀

Vambora , firma o corpo e mexe o doce 🔥

9km pra conta , seguindo plano sem falhar 🔥

Dia 21/06 teremos os 10km .

Firma o corpo e mexe o doce 🔥

E aí, você prefere treino de tiro ou treino de rodagem ?

Firma o corpo e mexe o doce 🔥

Frio da peste, uma preguiça sem fim e essa cachorrada , mesmo assim firmamos o corpo e mexemos o doce 🔥 pra cima , dia 21 tá bem aí 🚀

Não desista de você🔥

A vida vai te fazer duvidar. Algumas pessoas também. E em certos momentos, até você vai olhar para o espelho e questionar se é capaz.

Hoje consegui correr 8 km sem parar. Não foi apenas conseguir correr essa distância sem parar, foi a prova de que quando você para de desistir de si mesmo, coisas que pareciam impossíveis começam a acontecer.

Talvez você esteja cansado.
Talvez esteja desanimado.
Talvez tenha falhado mais vezes do que gostaria.

Mas isso não define quem você é.

Se dê mais uma chance.
Acredite em você mais uma vez.

Firma o corpo e mexe o doce 🔥

Eu escolhi essa guerra 🔥

Tem dias que a vontade de desistir aparece. Tem dias que o corpo reclama. Tem dias que a mente tenta negociar.

Mas toda vez que termino um treino, eu lembro que estou construindo algo muito maior. Estou construindo uma versão de mim que, há alguns anos, eu nem acreditava que existiria.

Vambora , firma o corpo e mexe o doce 🔥

Acabei de destravar os meus 7km correndo sem parar .

Vambora , firma o corpo e mexe o doce 🔥

Aos poucos vamos evoluindo . Hoje conseguir fazer meu melhor tempo nos 5km , tô muito feliz com oque estou conseguindo fazer , a pouco tempo isso seria impossível para mim . As vezes nem consigo acreditar que realmente sou capaz de correr 5km sem parar e o melhor , abaixo de 7 minutos .

Obrigado meu Deus , por me dar saúde e vida para isso 🙏🏻

Recantão véi doido 😂😂😂