Estúdio de Massoterapia e Estética Tehra Mendonça

Estúdio de Massoterapia e Estética Tehra Mendonça

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Tratamentos para dores físicas e emocionais através de massoterapia, de práticas complementares e integrativas.

Cuidados com a saúde estética através de tratamentos estéticos corporais e faciais.

08/12/2021

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O ciático é o maior nervo do corpo humano. Estende-se pela face posterior do quadril, desce por trás da coxa e do joelho de cada perna até alcançar o dedo maior do pé.
A sua dor é provocada pela compressão, inflamação ou irritação de uma ou mais raízes nervosas que nascem na medula espinhal. Inflamações consistem em dores na coxa, nos joelhos e em toda a sua extensão. Pode também ocorrer fraqueza, dormência ou formigamento da perna.
O nervo ciático é responsável em grande parte pela inervação sensitiva, motora e das articulações dos membros inferiores. Por isso, ele se relaciona com maneira como estabelecemos contato com a realidade, com a forma como nos relacionamos com os eventos exteriores do cotidiano. A maneira como encaramos o desenvolvimento dos fatos e sentimos as possibilidades vindouras refletem nas condições ciáticas.
A ciática prende os movimentos pela dor. Pode indicar que não se está permitindo sentir prazer, que não se está vivendo do jeito que se gostaria de viver, e a necessidade de deixar fluir a troca de amor com as pessoas, reconhecendo que mágoas não justificam os seus bloqueios.
Como na manifestação física, pode indicar o medo da mudança, o bloqueio em ir para frente - preocupações demasiadas com o amanhã, falta de fé em si mesmo e na vida.
A dor aponta a necessidade de respeitar o limite e o tempo de cada coisa, de perceber a situação de sobrecarga e a falta de confiança, de reconhecer que o medo vem de bloqueios criados internamente, e da permissão da realização da mudança, a partir de dentro, com a confiança nos recursos internos.
Magnésio na dieta ajuda com os espasmos musculares e inflamação relacionados ao sintoma (feijão, oleaginosas, vegetais folhosos verde-escuros, banana). Cafeína e cálcio reduzem o magnésio, e devem ser evitados em excesso. Dieta anti-inflamatória, Vitaminas do complexo B e alho são também indicados. Fisioterapia, reeducação postural e atividade física são também fundamentais✨
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02/12/2021

✨ Os mimos dos meus pacientes já estão praticamente prontos!! Só falta um detalhezinho que estou terminando de preparar com muito carinho 😊

✨ Essa é uma forma de agradecer a confiança que cada um de vocês deposita em mim ao se entregarem aos meus cuidados 🥰

✨ Reservem seus horários pois a agenda dezembro é sempre mais atribulada!

🌻 Um abraço carinhoso e aguardo por vocês! ☺️

Photos from Estúdio de Massoterapia e Estética Tehra Mendonça's post 26/11/2021

🎄🎅Hoje é dia de bazar!

Venham para as compras de natal e aproveitem pra fazer uma massagem! 💆‍♀️

Estamos atendendo com Quick Massage na cadeira o na maca e Reflexologia podal! 😌

17/11/2021

⚠️ PROMOÇÃO!
NOVEMBER HEALTH

☺️ Atendendo a pedidos ...

😍 Além da promoção de limpeza de pele que acontece até final de novembro, estou lançando uma promoção para as massagens!!

Agora não tem desculpa pra você não se cuidar ainda esse ano!! 🤭

🚨 Vejas os Planos disponíveis e condições

✅ Plano de 5 sessões massagem relaxante ganha uma sessão de limpeza de pele.

✅ Plano de 7 sessões de massagem relaxante com 20% de desconto.

✅ Plano de 7 sessões de drenagem linfática manual corporal e facial com 30% de desconto.

🔝 CONDIÇÕES

*Ofertas válidas para agendamentos até dia 30/12/2021
* Pagamento no cartão de crédito a vista (sem acréscimo de juros)
*Parcelamento em até 3 vezes no cartão de crédito (com acréscimo de juros do cartão)

HORÁRIOS SUPER LIMITADOS AGENDE AS SESSÕES! 🏃🏻
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Photos from Estúdio de Massoterapia e Estética Tehra Mendonça's post 10/11/2021

Auriculoterapia Neurofisiológica na performance dos estudos e esportes
👨‍🎓 🏃

🤔 Você sabia que a auriculoterapia neurofisiológica pode te ajudar a performar melhor nos estudos e na prática de esportes?

📝 No início da sessão fazemos uma anamnese minusciosa para entender quais são as suas necessidades e objetivos. A partir do seu relato traço um protocolo personalizado que te ajudará a ter resultados que podem ser percebidos logo na primeira sessão!

👨‍🎓👩🏽‍🎓 Para estudantes ou qualquer pessoa que esteja enfrentando um período de grande dedicação aos estudos (concursos, provas na faculdade, vestibular) trabalhamos a melhora da concentração e memória, aumento do foco, controle da ansiedade e do sono que são fatores imprescindíveis para um excelente desempenho nas avaliações.

💪🏼🏋🏼🏃Para aqueles que praticam esportes por lazer ou que estão competindo em alguma modalidade o trabalho é semelhante, embora o objetivo seja outro, o raciocínio clínico é semelhante! Controlar a ansiedade, o sono, estimular consumo ideal de água e o metabolismo traz ótimos resultados na performance do atleta!

🕵🏻 Que saber mais sobre como a auriculoterapia neurofisiológica pode te ajudar?!

Me chama no WhatsApp!
📲 (19) 99872 0748.

03/11/2021

🚨 PROMOÇÃO 🚨

LIMPEZA DE PELE + PEELING ULTRASSÔNICO + REVITALIZAÇÃO FACIAL

⚠️ De R$ 180,00 por 💢 R$ 120,00

✅ A limpeza de pele tem como objetivo remover as sujidades da pele permitindo a melhor permeação dos ativos na pele.

✅ Peeling ultrassônico é um procedimento que proporciona a revitalização facial, limpeza da pele, remoção de impurezas e células mortas, promovendo renovação profunda e rápida do tecido facial.
* Tratamento indolor e limpa rapidamente a pele.
* Oferece segurança sobre peles sensíveis e de rica vascularização.
* Emulsiona e remove o sebo da pele.
* Prepara a pele para outros procedimentos estéticos.
* Aumenta a capacidade de absorção da pele permeando ativos com maior profundidade.
* Pode ser aplicado em todos os tipos de pele.

✅ A revitalização facial é obtida através de tratamentos com dermocosméticos que devolvem nutrição à pele, regenera os tecidos e rejuvenesce, proporciona equilíbrio da textura e aparência da pele.

👍🏼 Indicações:

* Renovação celular;
* rejuvenescimento facial;
* refina a textura da pele;
* diminui manchas;
* nutrição da pele;
* reduz as linhas de expressão;
* evita ressecamento;
* controla o brilho e oleosidade.

👎🏼 Contra indicações:

* acnes inflamatórias;
* lesões abertas na pele;
* dermatites;
* alergias por contato;
* micoses.

🚨 Desconto válido para pagamento em dinheiro ou pix.
🚨 Promoção válida de 04/11 a 30/11.
⚠️ Necessário agendamento prévio.

14/09/2021

❣️ NOVIDADE do mês de Setembro

Bora cuidar da pessoa mais importante do mundo?! VOCÊ!! 😊

✅ Desconto de 30% para realização de massagem anti estresse a ser realizada no Estúdio de Massoterapia e Estética Tehra Mendonça.
✅ Atendimento somente com agendamento prévio.
✅ Necessário a apresentação da imagem referente a promoção.
🚨 Desconto válido para pagamento em dinheiro ou pix.
⚠️ Não aceito cheque.
🚨 Horário de funcionamento:
De segunda a sexta das 09h as 18h e sábados das 08h as 13h.
🚨 Promoção válida de 14/09 a 30/09.
🚨 Apenas alguns horários disponíveis dentro do período (consulte a disponibilidade)

Agende a sua sessão pelo WhatsApp:
📲 (19) 99872 0748

Photos from Estúdio de Massoterapia e Estética Tehra Mendonça's post 13/09/2021

👂🏼Auriculoterapia nos transtornos de Déficit de Atenção e Hiperatividade, um estudo randomizado.

📖 Conforme eu havia prometido, aqui está o artigo científico que traz os resultados da Auriculoterapia no tratamento do Déficit de Atenção e Hiperatividade.
O link para o artigo original e completo (inglês) encontra-se no final da postagem.

🚨 IMPORTANTE:
A Auriculoterapia traz excelentes resultados mas, a criança deve permanecer em acompanhamento com um(a) psicopedagogo(a) para trabalhar suas habilidades cognitivas.

Abaixo um breve resumo do que traz o artigo👇🏼

✅Objetivos:
O objetivo deste estudo foi comparar a eficácia da Auriculoterapia com o procedimento sham (tratamento placebo) no transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH).

✅Grupo analisado:
Cinqüenta crianças com TDAH (6–14 anos).

✅Procedimentos:
Os pacientes foram divididos aleatoriamente em dois grupos para receber Auriculoterapia (Grupo A) ou um procedimento simulado (procedimento sham) (Grupo B) uma vez por semana durante 6 semanas.

✅Análise dos dados:
Duas escalas de classificação referenciada que rastreiam sintomas emocionais e comportamentais de transtornos infantis foram usadas no estudo: "Children Symptom Inventory" (CSI-4) e o "Conners Comprehensive Behavior Rating Scale" com o objetivo de avaliar a gravidade dos sintomas de déficit de atenção (AD) e hiperatividade (HA). Os dados da avaliação dos resultados foram obtidos na primeira e sétima semanas após as intervenções.

✅Conclusão:
Indivíduos que receberam Auriculoterapia apresentaram maior redução estatisticamente significativa nos sintomas de Déficit de atenção e hiperatividade quando comparados aos indivíduos que receberam o tratamento placebo (procedimento sham).

🔗Link para o artigo completo: 👇🏼
https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/acm.2019.0477?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed

🤔 Quer saber se a Auriculoterapia pode te ajudar?
Me chama no direct ou manda um WhatsApp! 📲 (19) 99872 0748
Será um prazer conversar com você ☺️

Photos from Estúdio de Massoterapia e Estética Tehra Mendonça's post 03/09/2021

👨‍🎓 AURICULOTERAPIA NEUROFISIOLÓGICA NA PERFORMANCE DOS ESTUDOS

⚠️ DEPOIMENTO DE PACIENTE

🤔 Você sabia que a Auriculoterapia Neurofisiológica tem excelentes resultados para aqueles que precisam performar melhor nos estudos?! Vou te contar o motivo! 👇🏼

✅ Ela estimula a liberação de neurotransmissores que promovem a melhora da concentração e memória

✅ Isso possibilita mais foco nos estudos

✅ E consequentemente uma notável melhora na performe acadêmica!

✅ Tais resultados podem ser obtidos por pessoas de qualquer idade

✅ E podem ser observados já na primeira sessão, como é o caso do relato acima!

⚠️ Apresenta ótimos resultados, comprovados cientificamente, em casos de TDA e TDAH! 😱

🚨 Acompanhem as próximas postagens que vou trazer os resultados desses artigos!)

⚠️ Precisa de ajuda para performar melhor?
⚠️ Quer saber se a Auriculoterapia pode te ajudar?

Me chama no WhatsApp 👇🏼
📲 (19) 99872 0748

Photos from Estúdio de Massoterapia e Estética Tehra Mendonça's post 23/08/2021

MEU CANTINHO DE ATENDIMENTOS!
💆🏻‍♀️🙌🏻

Preparado com muito amor, cada detalhe pensado com carinho ❤️
Agora além dos atendimentos a domicílio (home care) te recebo no meu estúdio de massoterapia e estética!
Agende uma sessão, venha tomar um cházinho e ser cuidada com carinho
✨ 🙏🏻✨

Te espero!! Vem!!

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