Espaço Mais
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Comentários
É só ligar e agendar seu horário com nossa querida Josycleide Ferreira Siqueira no telefone 1921211999
Bom final de semana !!!!
No dia 13 de outubro de 2014 eu completei 10 ANOS de FORMAÇÃO em podologia, hoje dia 03/11/2014 estou comemorando meus 02 ANOS como dona do meu PRÓPRIO NEGÓCIO, e pra fechar com chave de ouro,este ano me formo na primeira turma de BACHARELADO EM PODOLOGIA pela Universidade Anhembi Morumbi !!!!!
Agradeço a todos os meus amigos, familiares e a Jeová por estar sempre ao meu lado.
gratidão.
O Espaço Mais conta com profissionais especializados e qualificados que realizam diversos serviços AGENDE UMA AULA OU AVALIAÇÃO!
O Espaço Mais nasceu com o intuito de promover saúde, bem-estar e qualidade de vida a homens e mulheres de todas as faixas etárias. Muito bem localizado no bairro Cambuí, Campinas/SP, conta com profissionais altamente qualificados em um ambiente agradável e infraestrutura completa. Além disso, nossa equipe visa atender cada cliente de maneira personalizada, direcionando condutas específicas, levando em conta as necessidades individuais, em busca dos melhores resultados.

Lorenzo em primeira mão passando para desejar bom final de semana para todos nós🙏
Que seja de descanso e compartilhado com pessoas queridas!
Não tem começo de final de semana mais fofo que esse, fala sério!!😍

Muito se pergunta se o Pilates é funcional🤔 o porquê fazer determinado exercício, pra quê.
Te dizemos o porquê!
Todos os exercícios são propostos de acordo com as necessidades dos nossos clientes, para que cada um tenha mais funcionalidade, destreza e facilidade nas atividades de vida diária!
O pilates é para desenvolver e devolver função, para trazer qualidade de vida e bem estar aos que o praticam e, como se vê na foto, um exercício nunca é apenas um exercício sem objetivo, por trás de cada um se tem um propósito para facilitar o dia a dia 😍
E aí, gostaram de saber? Conta aqui pra gente como o Pilates já te ajudou👇

Quando o pilates f**a divertido 💚✅

E você, tem sido paciente com seu ritmo? Tem persistido?

Yoga 💚 semana de muita paz aqui no Espaço +! Como está a sua semana?

Quem aí ama nossas poses? 💚💚👀 Pilates é paixão 💚💜

Vamos encher nossa agenda de bons hábitos! Concorda?

Uma foto de Yoga porque faz tempo que não postamos, não é ?
Vem fazer com a gente ❤️

Segundou com invertida na aula da ✅✅

Quarta feira de muito pilates aqui no Espaço + 💚💜

Que seja uma semana de cuidar bem do corpo! Amém?

Atraindo coisas boas para a nossa semana 💚💜

Nossos finais de semana são sempre marcados por muita Yoga 💚

Play no final de semana no
Temos aula de yoga & pilates 💚
Aperta o play com a gente ◀️◀️

Não está mais muito frio, mas essa foto tá deixando o coração quentinha 💚
Equipe linda

Aquele momento perfeito para a foto ❤️

O que você anda acreditando? 💚

Final de semana com Yoga aqui no Espaço + 💚

Você sabe o que é RPG, mas tem dúvidas sobre?
Aqui vai um as do !!

Semana começando com muita resistência e força 💚💜

Feliz dia das mães a todas as mamães 💚
Vocês merecem tudo 💜💚

Não está conseguindo dormir direito? ⬇️⬇️
O pilates pode te ajudar! Colocamos um vídeo domingo de um exercício que pode te ajudar a melhorar a qualidade do seu sono… mas porque o pilates ajuda?
O Pilates gera relaxamento, pois os exercícios liberam endorfinas, que produzem uma sensação de bem-estar, e reduzem a ansiedade na hora de dormir.
Também promove promove sensações de tranquilidade e consciência corporal, onde a sobrecarga dos movimentos é aumentada até um nível ideal e gradativamente, sendo realizado com poucas repetições, o que leva a uma melhor resposta na qualidade do sono.
Por trabalhar com a respiração, o Pilates também mobiliza o sistema nervoso fazendo com que o corpo garanta um enorme relaxamento.
O que você achou desse fato? ⬇️

Yoga é como a música, o ritmo do corpo, a melodia da mente, e a harmonia da alma, criando a sinfonia de vida.
Iyengar

Hoje é aniversário de mais uma de nossas professoras incríveis!
Deixe seu parabéns pra 💚💚💚⬇️⬇️

Onde a …. Ou melhor, o acontece!! 🤣💚💜
Nosso Espaço todo preparado e equipado para voce!
Entre em contato no link da bio e agende já sua sessão com

Você sabe o que é o RPG SOUCHARD?
O RPG (Reeducação Postural Global) é um método inovador da fisioterapia que consiste em ajustes na postura para reorganização do corpo humano, permitindo seu reequilíbrio muscular e articular.
Identif**a e trabalha os músculos considerados responsáveis pela alteração postural, através do alongamento e fortalecimento isométrico (sem movimento articular) dos mesmos.
Aqui no temos a , que faz RPG! Entre em contato!

Nossa placa de muito amor pra alegrar a semana 💚💜

Estamos preparado um mimo especial de Páscoa para nossos alunos, mas essa surpresa especial de ontem fez nossa semana aqui no Espaço + 💚
e

Dia mundial da saúde!
Dia de nos conscientizarmos da nossa qualidade vida e o que podemos fazer para melhorá-lá ainda mais 💚💚

Feliz aniversário para nossa querida professora !
Você é um presente para nós, Laura!
Deixe muito amor para ela nos comentários ⬇️⬇️

Porque a gente ama tirar fotos com a nossa plaquinha ❤️
Quem já passou por aqui?
Um bom dia pra vocês 💚

Você sabia que o Pilates ajuda a corrigir sua postura?
Um dos muitos benefícios da prática do pilates é a melhora na postura! Os alongamentos e exercícios facilitam esse resultado!
Venha fazer pilates com a gente!

Estamos preparados para o final de semana! E vocês?

Alguns benefícios do pilates para seu corpo, mente e espírito 💚💜

Verdades para a vida!

No Espaço + também temos aulas de Yoga 💚

Semana das mulheres na sintonia do roxo Espaço + Campinas 💜😍 AMAMOS

MAIS UM MÊS DE MARÇO, mais um 💚❇️✅
O March Matness é uma matinê de exercícios onde todos os dias pessoas que amam pilates compartilham desse amor!
Nos iremos fazer parte! Acompanhe nosso Instagram! Todas as sextas feiras iremos colocar um resumo de todos os exercícios e você, no conforto de sua casa, pode fazer parte dessa!! 💚💚
E aí, t**a?

Boa tarde, último dia de fevereiro!
Quem aí está animado para março?

Terça feira também é dia de muito pilates!
Semana só começando por aqui!
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No Salão de Beleza Iansllfi Five Star, você vai conseguir dar um Up no visual com ótimos preços
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Salão de beleza moderno e climatizado, serviços de alta qualidade.
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