Juci Hilleshein Podóloga

Um feliz Dia das Crianças para os pequenos, que nos ensinam com toda delicadeza que o caminhar da vida pode ser simples e lindo! ❤️

🚨A realização de procedimentos de pedicure 🦶em salões de beleza pode ser segura, desde que você tome algumas precauções ⚠️importantes para proteger a saúde dos seus pés.
Aqui estão algumas orientações a serem consideradas ao visitar um salão de beleza para fazer pedicure:

👍🏻Escolha um Salão Confiável: Opte por um salão de beleza que tenha boa reputação e seja conhecido por seguir práticas de 🧼higiene rigorosas. Verifique as avaliações online e busque recomendações de amigos ou familiares.

✅Verifique a Esterilização dos Instrumentos🫧: Certifique-se de que todos os instrumentos utilizados na pedicure, como cortadores de unhas ✂️, lixas e espátulas , sejam devidamente esterilizados e higienizados após cada uso. Instrumentos descartáveis são ainda mais seguros.

🧹Higiene do Ambiente: Observe se o salão mantém um ambiente limpo e organizado. As cadeiras e os utensílios de trabalho devem ser higienizados regularmente.

🚫Evite Ferimentos 🩹Prévios: Se você tiver cortes, arranhões ou feridas nos pés, adie a pedicure até que as lesões estejam completamente cicatrizadas para evitar infecções.

🎒Leve seus Próprios Produtos : Se preferir, traga seus próprios produtos, como lixas de unha, esmaltes e toalhas, para garantir que estejam limpos e de uso exclusivo.

Seguindo essas precauções, você reduzirá signif**ativamente o risco de problemas de saúde ao fazer uma pedicure em um salão de beleza. No entanto, se você tiver alguma condição médica específ**a, como diabetes, ou histórico de problemas nos pés, é recomendável consultar um podólogo antes de realizar qualquer procedimento estético nos pés. Lembre-se sempre de priorizar a saúde e o bem-estar dos seus pés! 🦶💅

Os homens 👨🏽 estão se cuidando 🧖‍♂️cada dia mais, mas a podologia 🦶 masculina ainda não é tão popular com esse público.
Muitos acham que só cortar ✂️as unhas em casa 🏠já é o suficiente.
Hoje os principais 🚨 motivos que levam homens à procurar tratamentos de podologia 🦶são:

- Unha encravada - geralmente causada por corte ✂️ de unha errado;

- Calosidade, micoses de unha, lesões e frieiras 😖;

- Hematomas nas unhas causadas por 👟tênis esportivos inadequados.

Homem também merece cuidar dos pés 🦶.
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😫Cólicas, 🤯enxaquecas, 🤕dores de cabeça, 🫄🏻sensação de inchaço e muito mais!
❗️Além de ser altamente 💆🏻‍♀️relaxante, a Reflexologia podal pode te ajudar a 😓suportar os dias mais 😔difíceis do mês.
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✅SIM, as unhas 🦶dos
bebês 👶🏼 também podem encravar por diversas razões!!

Mas, como as unhas 👣 dos bebês 👶🏼 são finas e ainda estão em formação, algumas medidas simples, na maioria das vezes, já resolvem o problema.

E cabe a nós Podólogos orientar aos responsáveis pelo bebê que medidas são essas!!

Se você tem dúvidas entre em contato comigo através do link na Bio.

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🚨
1. Lave diariamente seu pé 🦶 com uma bucha vegetal, para proporcionar uma esfoliação que elimina as células mortas;
2. Hidrate🧴os pés com um produto específico;
3. Evite 🚫 o uso de sapatos muito duros e dê preferência aos mais macios, com materiais mais leves;
4. Não ❌ use o mesmo calçado por 2 dias consecutivos;
5. Visite ⏰ um podólogo regularmente.
Lembre de dar uma atenção especial para os seus pés!
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❌Mito!
Cortar ✂️ a unha não irá resolver o problema de micose, isso porque o fungo se aloja abaixo da unha, portanto, retirar a unha não é o tratamento adequado tendo em vista que o fungo ainda vai estar lá.
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A principal causa deste problema é a falta de hidratação. A pele ressecada f**a pouco flexível e mais fácil de rachar.
Lembrando que é fundamental manter os pés hidratados assim como o organismo, principalmente de dentro para fora. Beba água!

A dica é manter os pés quentes, mas respirando. Opte por meias que sejam de algodão que acabam sendo melhores, pois absorvem o suor dos pés e permite que eles respirem, o que é muito importante, para que fungos e bactérias não se proliferem.

É muito comum as unhas dos pés dos bebês encravarem. A unha encrava quando acontece uma lesão, causada pela unha, na lateral do dedo. Alguns dos motivos são por traumatismo, usar sapatos, meias ou macacões apertados pode causar um traumatismo e encravar a unha. Outro motivo é o fator genético, a unha já nasce machucando a lateral do dedo. Mas um dos motivos mais comuns é o corte errado da unha, assim a unha f**a com um formato irregular e lesiona a pele quando está crescendo.

❤️👣

Com a idade os pés vão f**ando mais sensíveis e demandam mais cuidados. Dores também podem surgir, mas não devem ser tratadas como normal.
Por isso é importante f**ar sempre atento com os cuidados com o pé do idoso.

1- Lavar muito bem os pés diariamente.
2- Secar muito bem os pés especialmente entre os dedos.
3- Ficar atento com possíveis alterações no aspecto das unhas.
4- Usar sapatos apropriados e confortáveis.
5- Fazer a visita periódica ao podólogo.
6- Manter os pés sempre hidratados (mais cuidado ao deixar acúmulo de hidratante entre os dedos).
Com esses cuidados básicos o idoso terá uma melhor qualidade de vida e bem-estar.

A calosidade do calcâneo (calcanhar grosso), é um espessamento da pele causado pela fricção entre o calcanhar, a meia e o sapato. Quando o alinhamento do pé não está adequado, osso calcâneo acaba sendo movimentado excessivamente de encontro ao calçado. Quando isso acontece, a pele que f**a entre o osso e o couro f**a mais espessa para se proteger contra a irritação.
Você sofre com isso?
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A Micose na unha, também conhecida como Onicomicose, são fungos que provocam a micose de unha, são habitualmente adquiridos em áreas úmidas e quentes, que são os meios propícios para o crescimento de fungos, como em: banheiros, chuveiros, vestiários e piscinas públicas são exemplos de locais que frequentemente abrigam fungos.
Frequentar estes espaços públicos descalço é um grande fator de risco para adquirir micose nas unhas. A presença de alguns fatores favorece a infecção da unha por fungos. Por exemplo:
✔️ frieira (pé de atleta), que é uma infecção fúngica da pele dos dedos, têm um maior risco de terem também infecção fúngica das unhas.
✔️ Diabetes mellitus;
✔️ Idade avançada;
✔️ HIV;
✔️ Uso de dr**as imunossupressoras;
✔️ Problemas imunológicos;
✔️ História familiar de onicomicose;
✔️ Psoríase;
✔️ Problemas de circulação sanguínea dos membros inferiores;
✔️ Tabagismo.
Você também sofre com micose? Agende uma avaliação gratuita!

Todos os nossos tratamentos e procedimentos podem ser feitos no conforto da sua casa, seus pés vão receber os mesmos cuidados, mas sem que você saia de casa.
Entre em contato e agende um atendimento a domicílio.

É essencial que exista uma rotina de cuidados com os pés durante os dias frios, porque os riscos de proliferação de bactérias são maiores, já que os pés passam a maior parte do tempo cobertos. E isso acaba causando frieiras e micoses.

É normal ir em um salão fazer as unhas e aproveitar pra tirar aquela unha encravada.
Mas você sabia que o certo é ir em um Podólogo?
Ele é um profissional capacitado nesse tipo de procedimento, evitando eventuais inflamações.
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Ainda dá tempo de deixar os seus pés lindos para aproveitar com o mozão 😻. Agende seu horário!

VOCÊ NÃO PRECISA MAIS SOFRER COM DOR NAS UNHAS! 🙌🏽, .Com a podologia na Terra, NÃO MESMO!

QUE NESTE NATAL A PRESENÇA DE JESUS CRISTO POSSA SER SENTIDA EM TODOS OS
CORAÇÕES. FELIZ NATAL!

Quem já sofreu com alguma dor nos pés sabe como é maravilhoso ter um pé saudável!
Não ter dor no pé é como pisar em nuvens.
Se você sofre com algum problema em suas unhas ou até mesmo no pé, me chame e agende uma avaliação GRATUITA!
Estou aqui para lhe ajudar e resolver o seu problema!

👣

Os pés do seu filho merecem cuidados!😻
❤️👣

O QUE É ESPÍCULA? É uma incrustação de um pedaço da unha na pele, pode acontecer nas extremidades e nos cantos das unhas com ou sem inflamações. Tem diversas causas: má formação das unhas, corte inadequado, calçados apertados, bico fino, salto alto ou acidentes.
❤️👣

Para os seus pés viver bem, eles precisam de cuidado! 😻
Venha fazer uma avaliação GRATUITA! 😻
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📍 Av. Fernando Machado, 1294D – Sala 05 – Chapecó – SC

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Você precisa ter um cuidado redobrado com seus pés.
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O termo “onicocriptose”, nome científico da unha encravada, tem origem grega e signif**a unha escondida. A unha encrava quando uma das suas bordas, ao crescer, penetra na pele em volta dela. Ocorre comumente no primeiro dedo do pé, conhecido como dedão. O problema acontece pelo aumento na pressão sobre a unha.

Os sintomas do encravamento são dor, inchaço e vermelhidão nos cantos das unhas, que podem até mesmo soltar pus.

Causas:

– uso de sapatos apertados ou de bico fino;
– prática de esportes, como corrida e futebol ou outras atividades que causem trauma nas unhas dos pés;
– uso de meias sintéticas ou muito apertadas;
– dedo muito largo ou desviado pode favorecer a compressão pelo sapato;
– corte errado das unhas, arredondando os cantos.

Outros fatores, como anormalidades no formato da unha podem favorecer o encravamento. O excesso de suor nos pés deixa o ambiente ainda mais úmido e pode machucar a pele ao redor das unhas, contribuindo para o surgimento do problema.


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Mantenha os pés sempre secos, a umidade é uma “porta aberta” para algumas doenças; Não compartilhe lixas, alicates e sapatos, evitando assim infecções fúngicas; Ao final do dia eleve os pés e os hidrate, pois isso ajuda no retorno venoso, diminui o inchaço, e proporciona bem-estar..
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Seus pés estão rachados ou ressecados? Você já fez de tudo, passou de tudo, não aguenta mais gastar dinheiro com cremes errados? 😳

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O calo com núcleo se torna doloroso devido à pressão consecutiva no local. Em seu centro há a formação de uma área circular, queratinizada, amarelada e cônica (de fora para dentro), que chamamos de núcleo.
Você deve procurar um profissional especializado para fazer o tratamento correto.

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Foram 4 meses de tratamento até paciente não sentir mais nada de dor e cura total.

Ele vinha a cada 15 dias pra fazer desbaste e cauterização, e também fez uso de medicação receitada pelo médico.

A verruga plantar é uma lesão cutânea que se desenvolve no pé, sendo conhecida pelo termo popular “olho de peixe”.
Além de causar um incômodo estético, a verruga plantar também causa dor e incômodo ao andar, correr ou f**ar de pé. Especialmente se a verruga estiver localizada na região abaixo dos dedos, onde pode sofrer grande pressão.

O tratamento da verruga plantar precisa de atenção no tratamento. Em alguns casos, basta um tratamento com podólogo para que ela desapareça, em outros, tem a necessidade de procurar um dermatologista para conciliar uso de medicação.

O termo “onicocriptose”, nome científico da unha encravada, tem origem grega e signif**a unha escondida. A unha encrava quando uma das suas bordas, ao crescer, penetra na pele em volta dela. Ocorre comumente no primeiro dedo do pé, conhecido como dedão. O problema acontece pelo aumento na pressão sobre a unha.

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Eu tenho a solução para os seus pés rachados!

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Olha esse feedback que recebemos hoje 😍🦶
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O Dedinho do Joaquim está bem bonitinho e não está incomodando.

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As crianças também precisam de atenção aos seus Pés

Bebê com unha encravada? Acontece? Sim, e é uma situação relativamente comum. Seja por conta do formato da unha dos recém-nascidos e bebês, que predispõe ao problema, ou seja pelo corte inadequado feito pelos pais ou responsáveis. No momento de aparar as unhas da criança deve ser de atenção redobrada, a fim de evitar lesões importantes e até infecções.

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