Satya Espaço Integrativo
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06/06/2023
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24/05/2023
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18/05/2023
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15/05/2023
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26/04/2023
É sobre abrir espaços
É perceber que ao longo da vida por inúmeras razões vamos perdendo espaços. Dentro de nosso corpo fisco, articulações, vértebras, perdendo o espaço da mente vazia, do coração sereno.
Este é o objetivo da Massoterapia, do Yoga, e do Pilates Solo com a Terapeuta e professora Mel Rafaella.
Com as palavras dela..
É sobre abrir espaços. Abrir espaço para ser quem se é. Abrir espaço para encarar a vida de peito aberto e sorriso no rosto. Sustentando sua coluna assim como os desafios. Alongando sua coluna e sua alegria.
O resultado desta terapia é a transformação do "suportar" em ➡️ Sustentar com firmeza e leveza. Com força e sem esforço. Porque tudo que é positivo, é fluído.
E para isto, precisamos ter um corpo físico livre, com espaço para nosso sistema muscular, fascial, entre todos os outros sistemas do nosso organismo, se tornem otimizados na sua potencialidade máxima, com espaço para transbordar e ativar o melhor de si.
Toda terapia é um ato de auto cuidado. Os terapeutas são corredores.. Canais.. Que promovem esta caminho com técnicas e ferramentas adaptadas ao seu ser.
Com espaço para respirar mais profundo, com 100% de sua presença consigo mesmo. Ativando o auto controle sobre sua mente e emoção. Consequente tomando melhores decisões. .
E assim, está é a meta: os sistemas de dentro pra fora com o poder da respiração e consciência abrindo espaço para você fluir.
Sentiu?
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22/04/2023
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17/04/2023
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06/04/2023
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