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So quem vive a doideira que é um centro cirúrgico entende!

Talvez o verdadeiro propósito de uma conquista seja aquilo que fazemos com o lugar que ela nos permitiu ocupar.

A história de Ester sempre me trouxe uma reflexão poderosa: ela precisou compreender que sua posição não dizia respeito apenas a ela. Existia um propósito maior.

E foi impossível não olhar para a minha própria trajetória na Medicina.

Escolhi ser médica. Escolhi a Cirurgia. Mas, ao longo dos anos, entendi que minha missão vai muito além de realizar procedimentos ou tratar doenças.

Meu propósito está nas vidas que tenho a oportunidade de tocar e transformar.

Cada paciente que confiou em minhas mãos deixou uma marca na minha história — e espero ter deixado também algo na história de cada um deles.

Hoje, esse propósito ganha uma nova forma.

Tenho a alegria de celebrar o lançamento de um livro do qual tenho a honra de ser coautora, trazendo justamente essa conexão entre a história de Ester, propósito e legado.

Porque talvez legado não seja aquilo que deixamos um dia.

Legado é aquilo que começamos a construir nas pessoas hoje.

E, assim como Ester, sigo acreditando que existem momentos em que precisamos reconhecer:

✨ talvez tenhamos chegado exatamente onde estamos “para um tempo como este”.

Hoje, a médica e a cirurgiã também se tornam palavras em um livro.

E esse é mais um capítulo do legado que escolhi construir. 🤍

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Até quando você vai cuidar de tudo e de todos… e deixar a sua saúde íntima por último?

Desconforto, mudanças no corpo, inseguranças, escapes de urina, alterações na região íntima… não precisam ser assuntos escondidos pela vergonha.

Conhecer o próprio corpo também é autocuidado. E procurar ajuda é o primeiro passo para entender o que pode — ou não — ser tratado.

✨ Talvez esteja na hora de olhar para você com mais atenção.

Se existe algo na sua saúde íntima que te incomoda ou gera dúvidas, me mande um direct com a palavra “ÍNTIMA”. Vamos conversar com respeito, privacidade e sem julgamentos. 🤍

A região íntima também muda com o tempo — e quase ninguém fala sobre isso. ✨

Alterações nos pequenos lábios podem acontecer com a idade, oscilações hormonais, gestações e até características individuais. E, para algumas mulheres, essas mudanças podem trazer desconforto físico ou impactar a autoestima.

A ninfoplastia pode ser uma opção quando existe indicação e desejo da paciente, sempre respeitando a individualidade de cada mulher.

💬 Quero abrir esse espaço para uma conversa sem tabus:
Você tem alguma dúvida sobre ninfoplastia? Já realizou e gostaria de compartilhar sua experiência?

Deixe nos comentários ou me envie uma mensagem. 🤍

Gratidão por esse mês maravilhoso e que setembro venha me surpreender com toda abundância disponível no universo para mim!
Que seja intenso, lindo e leve!

Chegar aos 40 também é aprender a olhar para lugares que, por muito tempo, você deixou em segundo plano.

A saúde íntima da mulher muda ao longo dos anos. E desconfortos, alterações na região íntima ou questões que afetam a sua autoestima não precisam ser simplesmente aceitos como “parte da idade”.

Cuidar da saúde íntima é falar sobre conforto, funcionalidade, liberdade, autonomia e autoestima.

Hoje, existem diferentes possibilidades de cuidado, sempre de acordo com a necessidade de cada mulher:

✨ Laser íntimo
✨ Ninfoplastia
✨ Tratamento do plicoma a**l
✨ Cuidados individualizados para a saúde e estética íntima

Não existe uma idade certa para começar a se cuidar. Mas existe um momento em que você percebe que não quer mais normalizar aquilo que incomoda você.

Aos 40, talvez a pergunta não seja “será que eu preciso disso?”, mas sim:

“O que eu posso fazer hoje para me sentir ainda melhor no meu próprio corpo?”

Na Clínica Hoelz, cada mulher é avaliada de forma individualizada, com indicação médica, segurança, privacidade e respeito às suas escolhas.

📲 Se você está chegando aos 40 — ou já passou deles — e quer entender quais cuidados fazem sentido para você, agende sua avaliação comigo.

Seu corpo muda.
Seu cuidado também pode evoluir.

“É só um lipominha… depois eu tiro.” 👀

E é justamente aí que muita gente se engana.

O lipoma é uma lesão benigna que pode aumentar progressivamente de tamanho. E quanto maior ele f**a, maior precisa ser a incisão, o descolamento necessário e a complexidade da retirada.

Um procedimento que, quando bem indicado, poderia ser realizado de forma mais simples pode acabar exigindo uma cirurgia maior — e, dependendo do tamanho, profundidade e localização, até precisar ser realizado em ambiente hospitalar.

Por isso, percebeu um caroço ou recebeu o diagnóstico de lipoma? Não espere ele crescer para procurar avaliação.

⚠️ E um detalhe importante: nem todo “caroço” é lipoma. O diagnóstico médico vem primeiro.

Agora me conta: você é do time que resolve logo ou do “vou deixar para depois”? 👇😂

Salve este vídeo e envie para aquela pessoa que tem um “lipominha” há anos e continua adiando a avaliação.

CuidadosComAPele DraFlaviaFreireHoelz

Eu falo sobre como muitas mulheres têm internalizado a ideia de cuidar dos outros antes de si mesmas, e como isso é triste. No treinamento, vejo mulheres de diferentes idades e profissões que se colocam em segundo lugar. Destaco a importância de nos cuidarmos com o mesmo carinho que dedicamos aos outros, pois quando estamos bem, tudo ao redor também f**a bem. Convido a refletir sobre o autocuidado, além da saúde, funcionalidade, autonomia e longevidade.

mulheresqueinspiram saúdefeminina