Julle Meireles Dermatofuncional

E hoje vamos de mais um antes e depois de um destox poderoso😍😍😍

Faça atividade física, tenha bons hábitos alimentares, de higiene e cuidados com o seu corpo, vá regularmente ao médico e faça exames de rotina, busque uma vida social prazerosa com momentos relaxantes e tenha uma boa noite de sono.

Comece hoje a cuidar melhor de si!😉💕

Sempre ouço pessoas se queixarem disso, inclusive eu me sinto dessa forma.
⚠️‼️

No período pré menstrual temos um aumento dos níveis de hormônios, e dois dos principal deles são o ESTROGÊNIO e a PROGESTERONA.
Essa duplinha age diretamente na parede dos vasos causando uma dilatação.

Essa dilatação venosa é a responsável pela sensação de peso, desconforto e inchaço nas pernas.

É fundamental ressaltar que varia de pessoa para pessoa, todo organismo responde de forma ÚNICA, assim como você é.☺️

Essas dicas irão te ajudar a diminuir esse desconforto:

- Mantenha-se hidratada;💦
- Pratique sempre atividade física;🏋️‍♀️
- Não deixe de fazer a sua drenagem linfática.🤍

Agora é com você🤗

Quando falamos de dermocosméticos, não somente é importante usá-los diariamente em nossa rotina, mas também saber a sua quantidade ideal.

O uso em excesso pode levar a dois problemas:

1. Aumento da oleosidade, principalmente em peles mistas a oleosas;

2. Desperdício do produto, pois a pele só absorve a quantidade que ela necessita.

Por isso, a importância de saber utilizar os dermocosméticos corretamente.

Se você usar de menos, pode atrapalhar e atrasar os resultados do tratamento que está sendo realizado, ou pior, no caso do protetor solar, deixar sua pele desprotegida dos raios solares, causando todos os malefícios solares na pele.

Agora é só seguir as dicas e começar a sua rotina da forma correta!😉

Depois do feriado de carnaval, é possível perceber as consequências causadas pelo consumo excessivo de bebidas alcoólicas, comidas e noites mal dormidas. Cinco dias de festas são o suficiente para prejudicar a funcionalidade biológica do corpo, causando a retenção de líquidos, inchaços e toxinas no organismo.

Para combater esse mal estar, nada melhor do que a drenagem linfática manual MAF! 🧜🏼‍♀️

Já imaginou você sequinha dessa forma?😍

Aquele resultado do MAF que a gente ama😍❤️

Apenas mãos, sem dor! É fisiológico, é MAF, é real!🦋

Dias de sol combinam com azul piscina💦

Meu desejo de hoje!🤗

Nada substitui o poder do toque!😉☺️

Que tal colocar a limpeza de pele em dia?💎

Rosto limpinho, saudável e com viço🥰

7 segredos para diminuir a sensação de barriga estufada:

1. Coma devagar e mastigue bem os alimentos. Não tenha pressa e aprecie bem esse momento. Quanto mais mastigado for o alimento, melhor será a digestão. E lembre-se, a digestão começa na boca.

2. Evite líquido durante as refeições. Ao ingerir líquidos junto com a comida, você dilui o ácido gástrico estomacal responsável pela digestão, o que dificultará no processo de degradação do alimento.

3. Alimentos ricos em oligossacarídeo te faz produzir mais fermentação e gases. O bom preparo desses alimentos pode evitar esse desconforto.

4. Fibras são fundamentais para um bom funcionamento intestinal. Inclua sempre em suas refeições.

5. Glúten e lactose são os campeões promover intolerâncias ou alergias alimentares. Pode até não te fazer mal agora, mas vale a pena ter um certo controle na ingestão deles.

6. Água é fundamental para um bom funcionamento orgânico. Por isso, calcule 35 x o seu peso e tenha a quantidade boa para você ingerir e se hidratar durante todo o dia.

7. Faça drenagem linfática COMIGO, claro!😉
Ela além de diminuir edema, ajuda muito no funcionamento intestinal. O MAF é diferenciado!💗

Cuide da sua saúde, cuide de você🤗

Não é só drenagem, é MUITO MAIS!

🔸Melhora a oxigenação e nutrição tecidual;
🔸Diminui edema;
🔸Melhora o aspecto celulítico;
🔸Melhora o sistema de defesa do nosso corpo.

E somente com as mãos!🙌🏻

Uma única sessão e já dá uma boa diferença! Isso é MAF!

Bora começar a semana desinchando!?!
😉

Eu tive o privilégio de fazer o curso Blindado Extreme ministrado com muita ciência e fisiologia pelo Phd Carlos Ruiz, mestre e Doutor com mais de 30 anos de experiência clínica na área da estética.

Foram três dias de imersão no que se refere ao processo de emagrecimento e gordura localizada por meio de diversas técnicas como:

- Criolipólise de placas e sucção com associações;
- Crioexposição;
- Ultrassom para tecido adiposo;
- Protocolo CR - Classic Result;
- Power Contraction;
- Protocolo exclusivo para ptose, diástase e flacidez muscular e dérmica;
- Caneta pressurizada;
- Hidroice;
- Hidrohot;
- Hidrohot e Ice;
- Hidrocriolipólise;
- Hidrolipoclasia;
- Hidrohotclasia;
- Hidrowave;
- Hidroeletroclasia - Eletrolipólise Científica associada a hidrolipo.

Obrigada por todo conhecimento professor Carlos Ruiz, o senhor é uma sumidade, uma máquina de conhecimento.👏🏼🤗