Karla Rodrigues Yoga

Existe uma força dentro de você que sabe florescer, mesmo depois dos invernos mais difíceis.

Convidamos você para uma tarde especial de acolhimento, conexão e reconexão com suas raízes, sua essência e sua potência feminina.

Em um círculo amoroso, vamos compartilhar práticas que nutrem o corpo, acalmam a mente e despertam a alma.

✨ Yoga
✨ Ho’oponopono
✨ Dança Circular
✨ Oráculo
✨ Trocas e vivências entre mulheres

Um encontro para respirar, sentir, criar e lembrar da mulher incrível que você é.

🌷 Venha desabrochar conosco.

📅 13 de junho
⏰ Das 13h30 às 18h
📍 Centro de Mogi das Cruzes

💌 As vagas são limitadas e o valor promocional do 1º lote vai até 31 de maio.

📲 Chame no WhatsApp e reserve seu lugar.
Estamos te esperando de coração aberto!

Namaste 🙏
Ka, Maria Adahyla e Pat ✨🌷

Um espaço para desacelerar, refletir, respirar e nutrir a alma!

Nosso Grupo de Estudos nasce como um encontro de troca, presença e conexão através da filosofia do yoga, da meditação e do autoconhecimento.

E o mais especial: é gratuito 💜

Esperamos você para viver essa manhã com leveza e profundidade junto com a gente.

✨ Reserve sua vaga pelo WhatsApp e venha praticar conosco.

Namaste ✨🙏

OM é mais do que um som… ✨
É um convite para voltar para dentro, silenciar o excesso e lembrar da nossa essência.

Quando entoamos o OM na prática, corpo, mente e respiração começam a vibrar em harmonia.

Como uma pausa sagrada no meio da correria, um instante de presença, conexão e paz.

Você já sentiu a energia do OM reverberando no corpo?

Me conta aqui nos comentários como essa experiência toca você ✨👇

Venha viver essa experiência no estúdio e permita-se respirar, desacelerar.

Namaste ✨🌷

Um convite para desacelerar, receber e se reconectar com a sua energia interior.

O Reiki é um abraço de luz na alma, um caminho de cura, presença e amor.

No Curso de Reiki Nível 1 você aprenderá a canalizar energia, aplicar em si mesma(o) e iniciar uma jornada profunda de autoconhecimento e equilíbrio.

Se o seu coração sente esse chamado, venha viver essa experiência comigo.

📩 Me chama no WhatsApp para reservar sua vaga! 🙋🏻‍♀️🙋🏽
Namaste 🙏

Um convite para desacelerar, respirar fundo e voltar para dentro ✨💙

No dia 24/05 vamos viver uma manhã especial de acolhimento com Yoga Restaurativo & Sound Healing — uma experiência para relaxar o corpo, acalmar a mente e nutrir a alma.

Entre mantas, silêncio, sons terapêuticos e presença… permitimos que o corpo receba aquilo que tantas vezes esquecemos de oferecer: pausa 😌

Se você sente que precisa descansar de verdade, esse encontro é para você.

🗓 24/05
⏰ Das 9h às 12h
📍 Estúdio Karla Rodrigues Yoga — Mogi das Cruzes

As vagas são limitadas ✨
Chame no WhatsApp e reserve seu lugar🙋🏻‍♀️🙋🏽

Namaste 🤍🙏

Maio é o mês das mães… e também das memórias que aquecem o coração 💜✨

Por isso, preparamos uma aula especial de Yoga para Mães & Filhos, um momento de conexão, presença, afeto e leveza através do movimento, da brincadeira e da respiração juntos.

Uma pausa da correria para criar lembranças que ficam no 💓

🗓 16/05
⏰ Das 16h às 17h15
📍 Estúdio Karla Rodrigues Yoga – Rua Navajas, 632, sala 3, Centro de Mogi das Cruzes

As vagas são limitadas!
Chame no Direct ou WhatsApp e reserve seu lugar para viver essa experiência linda com quem você ama 💕

Namaste 🧘🏽‍♀️🙏

Às vezes, pequenos ajustes mudam tudo!!

Um alinhamento aqui, uma consciência ali… e o corpo começa a respirar com mais leveza, estabilidade e presença.

No dia 17/05 teremos um aulão especial de ajustes em posturas básicas com brunch, conduzido pela querida Glai Sabino 💙

Uma manhã para praticar com calma, aprender detalhes que fazem diferença na sua jornada no yoga e ainda compartilhar bons encontros e comidinhas gostosas ☕🥐

Não importa se você está começando ou já pratica há um tempo, esse encontro foi pensado para acolher, aprofundar e inspirar.

🗓 17/05
⏰ 9h às 11h30
📍 Estúdio Karla Rodrigues Yoga – Mogi das Cruzes

As vagas são limitadas 🌸
Chama no WhatsApp para reservar a sua! 💌

Fotinhos das caminhadas que amo fazer por aí …

Entre fissuras, ela floresce. 💜

Essa flor não esperou o terreno perfeito, o solo fértil ou as condições ideais… ela simplesmente se abriu, mesmo no improvável.

No yoga, a gente aprende exatamente isso: não é sobre ter o cenário perfeito, o corpo perfeito ou o momento ideal.

É sobre presença. Sobre respirar onde você está.
Sobre florescer com o que existe hoje.

Às vezes, nossas “rachaduras” são justamente o espaço por onde a vida encontra passagem.

E quando você respira com consciência, se escuta e se acolhe… algo dentro de você também floresce, suave, mas potente.

Que hoje você honre seu processo, mesmo que ele pareça imperfeito.

🧘🏽🧘🏽‍♀️Vem praticar com a gente e sentir isso no seu corpo.

Me chama pra reservar sua vaga, seu florescer te espera.✨🌷
Namaste 🙏😌

Você já percebeu que a sua coluna guarda muito mais do que estrutura… ela guarda histórias?

Tensões, emoções, sobrecargas do dia a dia… tudo vai se acumulando ali, em silêncio, até o corpo começar a falar,
às vezes em forma de dor, às vezes como cansaço ou até ansiedade.

A vivência Coluna Sagrada é um convite para escutar esse chamado com carinho.

Um encontro especial para você compreender o funcionamento da sua coluna, sentir seu corpo com mais presença e aprender práticas simples e eficazes que ajudam a liberar tensões físicas, mentais e energéticas.

🌿 Uma pausa para se reconectar
🌿 Um cuidado para o seu corpo
🌿 Um respiro para a sua mente

Vamos juntas nesse momento de autocuidado e consciência?

📅 06/04
⏰ 19h às 20h30
📍 Espaço Karla Rodrigues – Mogi das Cruzes
Vem com a gente 💫

Namaste ✨🙏