Canto Saudável

Enem está chegando, e com isso, nos do Canto Saudável, separamos dicas para uma boa Redação. confira o link à baixo.

Boa sorte à todos!

9 dicas importantes de como fazer uma boa redação no vestibular - UniFOA Muitos estudantes não sabem como fazer uma redação em ocasiões decisivas, a exemplo do Enem e outros vestibulares. De fato, [...]Leia mais...

Um dos poucos temas abordados atualmente é a Depressão. Mas afinal, o que é depressão? Antes de tudo, é importante deixar bem claro que depressão não é frescura, falta de fé ou preguiça. Fazer esses tipos de comentários não só desrespeita alguém que está sofrendo como também reforça a baixa autoestima de quem está passando por isso.

Afinal, a depressão (CID 10 – F33) afeta negativamente a forma como a gente se sente, pensa e vive. Contudo, existe tratamento, que geralmente envolve terapia.

De fato, a depressão é um problema muito sério. Entre 2005 e 2015, os casos do transtorno aumentaram em 18%. Segundo a OMS, hoje há 322 milhões de pessoas com depressão em todo o mundo.

Muitos pais não sabem lidar com isso, e acabam achando isso temporário. Pessoas que tem depressão raramente se abrem, e devemos deixa-las se abrir no tempo delas, não forçando-a a nada.

Se você conhece alguém que possa estar com depressão, ajude-o, a vida dele(a) importa!

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Estar com a saúde em dia é importante, para nos proteger de doenças, ainda mais em meio à essa pandemia! nós do Canto Saudável, separamos 5 dicas para manter sua saúde em dia.

5 dicas para manter a saúde em dia em 2021 – Cruz Azul Saúde 5 dicas para manter a saúde em dia em 2021 Em meio à correria do dia a dia, é comum negligenciarmos importantes hábitos que garantem a nossa saúde. São práticas simples, mas eficientes para promover a integridade do corpo e da mente. Para o novo ano, coloque a sua saúde em primeiro lugar. Ab...