Dra Carmem Medeiros

Evitar o consumo de álcool e cigarro: o consumo excessivo de álcool e cigarro é prejudicial à saúde em geral, assim como o é para a pele. Essas substâncias aceleram o processo de envelhecimento e privam o corpo de antioxidantes que contribuem para a produção do colágeno.

Não dormir com maquiagem: é importante remover a maquiagem antes de dormir para que a pele possa “respirar”. Após a remoção de maquiagem, pode-se aplicar um creme específico ou um óleo para a prevenção dos sinais do tempo.

Evitar esfregar a toalha no pescoço e no rosto: a prática pode ser prejudicial à pele, comprometendo a elastina (proteína que garante a elasticidade da pele). Seque a pele com “batidinhas” pelo corpo.

10. Investir em produtos anti-idade
Por último e não menos importante, invista em produtos anti-idade. Como já citamos aqui, abuse dos antioxidantes para pele, como a Vitamina C, Resveratrol, Peptídeos de Retinol e Niacinamida. Eles serão os seus maiores aliados na prevenção e tratamento das rugas.