Dr William Gavin

Dá para prevenir Azia?

Nem sempre. Em alguns quadros como nos distúrbios de motilidade, caracterizado por sintomas gastrointestinais repetidos e crônicos, ou mesmo hérnia de hiato, um defeito do diafragma, não há como prevenir a azia. Nas demais situações, a prevenção é possível por meio de mudanças nos hábitos de vida. Além de colocar em prática as orientações de seu médico, invista também nas seguintes práticas:

*Informe seu médico sobre o uso contínuo de outros medicamentos. Eles podem agravar seus sintomas;
*Prefira fazer refeições mais frequentes, com menores quantidades de alimentos, em vez dos clássicos café da manhã, almoço e jantar; Evite comer ou beber 3 ou 4 horas antes de ir para a cama;
Organize-se para que a maior refeição do dia não seja o jantar;
*Levante a cabeceira da cama utilizando um pedaço de madeira ou tijolo. Coloque-o abaixo dos pés da cama. Não adianta usar mais travesseiros. Esta medida aumentaria a tensão abdominal;
*Aprenda a reconhecer os alimentos que desencadeiam seus sintomas; Evite roupas muito apertadas na região da barriga;
*Experimente várias técnicas de relaxamento, até encontrar a mais eficaz para você. Pratique-a com regularidade e toda vez que se sentir muito estressado;
*Mantenha um peso saudável. Caso seja necessário, converse com seu médico sobre as melhores formas de perder peso para reduzir seus sintomas;
*Evite fumar.

Azia, Por que isso acontece?

Quando você come, o alimento passa por um tubo que conecta a sua boca ao estômago. Esse tubo é o esôfago. Em sua parte inferior, existe um músculo, o esfíncter esofágico inferior. Ele funciona como uma porta que está sempre fechada para evitar que o ácido estomacal não volte para o esôfago. Em 90% dos casos, o incômodo decorre da estimulação química da mucosa dessa parte mais baixa do esôfago. Em outras palavras, o ácido avança para o esôfago, fala Luiz Ernesto de Almeida Troncon, professor titular do Departamento de Clínica Médica - Gastroenterologia, da FMRP-USP. A esse fenômeno se dá o nome de refluxo gastroesofágico, que é considerado normal (fisiológico), principalmente quando ele aparece após uma refeição farta. "Pode ser até que a pessoa seja mais sensível ao próprio ácido estomacal. Nesse caso, a azia será incomodativa, mas aparecerá só de forma ocasional", explica Troncon. "Quando a sensação é muito frequente e intensa, pode estar associada a uma lesão orgânica —em geral, no esôfago, mas pode ser também nos brônquios, pulmão, ouvido e até nos dentes".

O que é azia? 🥵

Trata-se de uma sensação desconfortável de queimação, que é também conhecida como pirose (a origem da palavra é grega —pyrós, significa fogo). Ela tem localização imprecisa, mas pode se manifestar em algum local entre a boca do estômago e a garganta e, frequentemente, se manifesta no peito. A azia é um sintoma específico que tem origem específica, a parte mais baixa do esôfago. Muitas pessoas se referem a este sintoma como dispepsia. Contudo, tal condição abrange várias manifestações como dor ou queimação no estômago, distensão e vontade de arrotar, sensação de estar muito cheio, envolve o esôfago, o estômago, e até o duodeno e ainda pode ter causas metabólicas.

Acabou de comer e sentiu Azia?

De norte a sul do Brasil, entre os sintomas da má digestão, aquela sensação desconfortável de queimação na região do peito ou na parte superior do estômago, também conhecida como azia, é considerada a queixa mais comum em quase 50% da população. Na maioria das vezes, a culpa é das refeições fartas ou ricas em gorduras, mas quando o problema se repete e atrapalha a vida, é preciso investigá-lo. Sentir azia é considerado uma queixa comum que acomete homens e mulheres igualmente, inclusive idosos. Para boa parte dessas pessoas, ela pode se manifestar pelo menos uma vez a cada mês, ou mais raramente. Mas há casos nos quais a azia é persistente e intensa. Em 90% dessas situações, a origem do problema é o refluxo gastroesofágico.

Como identificar os Sintomas de Gastrite

A gastrite acontece quando o revestimento do estômago está inflamado devido ao uso excessivo de álcool, estresse crônico, uso de anti-inflamatórios ou qualquer outra causa que afete o funcionamento do estômago. Dependendo da causa, os sintomas podem surgir de repente ou ir piorando ao longo do tempo.

Assim, se acha que pode estar com gastrite, selecione o que está sentindo, para saber qual o seu risco:

1. Dor de estômago constante e em forma de pontada

2. Sensação de enjoo ou de estômago muito cheio

3. Barriga inchada e dolorida

4. Digestão lenta e arrotos frequentes

5. Dor de cabeça e mal-estar geral

6. Perda de apetite, vômitos ou ânsia de vômito

Estes sintomas podem permanecer mesmo ao tomar antiácidos como Sonrisal ou Gaviscon, por exemplo, e, por isso, devem ser sempre avaliados por um gastroenterologista.

Os sintomas da gastrite podem ser leves e surgir ao comer algo picante, gorduroso ou após consumir bebidas alcoólicas, enquanto que os sintomas da gastrite nervosa surgem sempre que o indivíduo está ansioso ou estressado. Veja outros sintomas: Sintomas de gastrite nervosa.

Como confirmar se é gastrite

Apesar do diagnóstico da gastrite poder ser feito com base nos sintomas que a pessoa apresenta, o médico gastroenterologista pode pedir um exame chamado endoscopia digestiva, que serve para visualizar as paredes internas do estômago e se a bactéria H. Pylori está presente.

Apesar de 80% da população mundial ter esta bactéria presente no estômago, as pessoas que mais sofrem com gastrite também a tem e a sua eliminação ajuda no tratamento e alívio dos sintomas. Veja também a diferença para os sintomas de úlcera no estômago.

O que causa a gastrite

Existem vários fatores que podem levar ao desenvolvimento de uma inflamação no revestimento da parede do estômago. Os mais comuns incluem:

Infecção por H. pylori: é um tipo de bactéria que se fixa no estômago, causando inflamação e destruição do revestimento do estômago. Veja outros sintomas desta infecção e como tratar;

Uso frequente de anti-inflamatórios, como Ibuprofeno ou Naproxeno: este tipo de remédios reduzem uma substância que ajuda a proteger as paredes do efeito irritante do estômago do ácido gástrico;

Consumo excessivo de bebidas alcoólicas: o álcool causa irritação da parede do estômago e também deixa o estômago desprotegido da ação dos sucos gástricos;

Níveis elevados de estresse: o estresse altera o funcionamento gástrico, facilitando a inflamação da parede do estômago.

Além disso, pessoas com doenças autoimunes, como AIDS, também apresentam maior risco de ter uma gastrite.

Embora seja fácil de tratar, quando o tratamento não é feito adequadamente, a gastrite pode resultar em complicações como úlceras ou sangramento gástrico. Entenda como é feito o tratamento da gastrite.

SAIBA MAIS SOBRE A GASTRITE.

Gastrite é uma inflamação das paredes do estômago, e pode se apresentar com queimação, inchaço da barriga, arrotos, vômitos, náuseas, sensação que comeu demais, mal estar abdominal ou ser totalmente assintomática.

Vários fatores podem levar ao desenvolvimento de uma inflamação no revestimento da parede do estômago.

As gastrites agudas, muitas vezes sem diagnóstico, uma vez que são transitórias, de aparecimento súbito e de curta duração. Podem ser causadas pelo uso frequente de anti-inflamatórios (como ibuprofeno, nimesulida, aspirina e outros), pelo consumo excessivo de bebidas alcoólicas, comidas picantes, gordurosas e estresse. Pode se apresentar com erosões (pequenas feridas), áreas avermelhadas ou áreas mais pálidas, hemorragias localizadas visualizadas na endoscopia digestiva.

A gastrites crônica, que é uma doença essencialmente diagnosticada pela biópsia da parede do estômago, tem como causa principal o H-pylori, mas pode ser causada por doenças autoimunes, e formas especiais de gastrite causados por irritantes químicos como bile, irradiação, glúten, dr**as, alergia alimentar, bactérias, vírus e parasitas. E na grande maioria dos casos são assintomáticas.

Diagnóstico da Doença do refluxo gastroesofágico

O paciente chega ao consultório queixando-se dos sintomas descritos anteriormente, o que imediatamente nos leva a suspeita da doença.

A consulta tem início com uma anamnese completa, considerando os sintomas, sua intensidade, duração e frequência, além do histórico clínico e familiar do paciente.

Também devem ser avaliados nesse momento, fatores de melhora e piora, o padrão de evolução da doença e o seu impacto na qualidade de vida do paciente.

O que é gastrite?

A gastrite é uma inflamação da mucosa do intestino. Ela pode ser gastrite aguda, surgindo de repente, ou gastrite crônica, que demora para ser tratada e evolui aos poucos. Ela também pode ser chamada de gastrite enantematosa.

A gastrite geralmente causa dor e azia, além de uma forte sensação de queimação.

Existem diferentes tipos de gastrite, relacionados às causas da gastrite.

A gastrite nervosa acontece geralmente após a pessoa passar por longos períodos de estresse e ansiedade, que aumentam a quantidade de produção de suco gástrico e podem acabar destruindo parte da mucosa do estômago, o que causa a gastrite.

Existe também a gastrite causada por uma infecção da bactéria H.pylori, que também enfraquece a mucosa intestinal, causando os sintomas de gastrite.

Qualidade de vida do doente

Por se tratar de uma doença crônica, há um considerável impacto na qualidade de vida do paciente.

A doença do refluxo gastroesofágico afeta o bem-estar do paciente, interfere na atividade física e no trabalho, prejudicando assim aspectos psicossociais. Também pode haver interferência na intimidade e no s**o, e perturbação do sono.

Doença do Refluxo Gastroesofágico

Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) de acordo com a definição sugerida pelo I Consenso Brasileiro, “é a afecção crônica decorrente do fluxo retrógrado de parte do conteúdo gastroduodenal para o esôfago e/ou órgãos adjacentes, acarretando variável espectro de sintomas (esofágicos ou extra-esofágicos), associados ou não a lesões teciduais.”

Com outras palavras, é uma condição caracterizada pelo retorno do conteúdo do estômago para o esôfago, o que pode desencadear sintomas desagradáveis e complicações, afetando significativamente a qualidade de vida do paciente.

A doença é um dos diagnósticos mais comuns nos consultórios de médicos gastroenterologista, e afeta de 12% a 20% da população brasileira conforme dados da Sociedade Brasileira de Motilidade Digestiva.

Doença do refluxo gastresofágico

Quando devo ver meu médico?

Você deve consultar o seu médico imediatamente se tiver sintomas como perda de peso inexplicável, dificuldade em engolir ou sangramento, além da azia e / ou regurgitação ácida. Os sintomas que persistem depois que você fez mudanças simples no estilo de vida também garantem uma visita ao seu médico. Além disso, se você usa medicamentos por conta própria regularmente para reduzir sintomas como azia ou regurgitação ácida, consulte um médico para determinar o melhor tratamento para você.

Sente algum desses sintomas? Me conta nos comentários!

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Como é tratada a doença do refluxo gastroesofágico?

Os sintomas de refluxo às vezes desaparecem se os excessos alimentares ou de estilo de vida que causam os sintomas são reduzidos ou eliminados.

Deve ser evitado:

*café
*bebidas cítricas
*produtos à base de tomate
*bebidas gaseificadas
*chocolate
*alimentos gordurosos ou picantes
*comer dentro de três horas antes de dormir
*fumar
*consumo excessivo de álcool
*ganho de peso em excesso

Elevar a cabeceira da cama à noite pode ser útil!