Projeto Vida
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Ananda Floriano, 30 anos, carioca e ex-gordinha sedentária. A intenção maior é MOTIVAR! Sempre em busca hábitos saudáveis!
CONTATO: [email protected]
IMPORTANTE: Sou uma pessoa comum! Não sou Nutricionista nem profissional de Educação Física! O objetivo é dividir minhas experiências para MOTIVAR! Não sou capacitada para prescrever, indicar ou ensinar nada!!!
“Você vai ficar flácida usando as canetinhas?”
Nem sempre!🤭
O segredo está em aliar o uso delas a uma boa estratégia de treino e suplementação.
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Eu não aguento com esse time 🤣
Mas vamos combinar que elas estão certas, né?
O doce de leite da é perfeito! 🤎
Apenas 29kal em 1 colher de sopa e sem açúcar, isso é um sonho.
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Se você acompanha a minha história, sabe que cada passo aqui é real. Eu me sinto privilegiada por essa troca tão genuína que construímos. Vocês fazem parte de tudo isso, de todas as fases, de todas as mudanças.
Obrigada! 🙏🏽❤️🔥
O segredo do pump: iluminação da
Hahahahahaha
Brincadeiras à parte:
Pensar que há 2 anos atrás esses pernas eram TOMADAS de celulite e hoje estão assim, é uma vitória imensa!
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