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16/04/2023
É assim é a vida, os treinos que vc mata em off aparece em público 🙄🤣 …
Brincadeiras a parte, 2 provas de 10km esse ano que o ritmo não encaixou como deveria, no percurso que mais gosto de São Carlos é claro que onde eu treino fui super bem, mas tinha 4km dentro da USP que foi só por Deus.
Então foi assim cheguei em 6•, fiquei em 7• 🤷🏻♀️, e amanhã tudo volta ao normal, muito treino e sem choro…
E melhor que qqr pódio é fazer o tempo que vc quer, hj não fiz o tempo que eu queria, mas a alegria de correr em casa com muita torcida dos é impagável 😌
14/11/2020
Dia de longão.... vc sabe o que é esse treino e para que serve? Logo mais vídeo sobre esse tipo de treino😉🏃♀️🏃🏻