Milena Penna

Milena Penna

Compartilhar

Cuide de você, dos pés à cabeça. Agende seu horário Desde 1998 no mercado, Milena Penna é referência na área de estética corporal e facial.

Trabalha com técnicas aprimoradas e aparelhos de última geração.

31/12/2023

Você fez parte da minha história em 2023, e eu não poderia terminar o ano sem agradecer.

Desejo de todo o meu coração que em 2024 possamos transformar ainda mais vidas, crescer ainda mais juntos, celebrar as pequenas e grandes conquistas e nos tornarmos pessoas melhores a cada dia. Eu continuarei aqui, segurando na sua mão e espero que você não solte a minha. ❤️

Gratidão 2023. 🙏🏻
2024 pode vir, pois viveremos o melhor de todos os anos.

#2024

29/12/2023

desse vídeo inspirador e de uma super superação! Tenho certeza que vc vai se inspirar com a história da Valéria 💙
Chegou a sua vez de se tornar quem disse que seria!

Precisa de ajuda para isso?! Clica no link da bio e se prepare para uma transformação incrível!

27/06/2023

Quer comer massa e seguir uma alimentação saudável? 🤩

Vem que eu te digo como!
Aposte nas Konjac. Essas delícias são massas (macarrão e arroz) de origem vegetal. São incríveis porque tem apenas 9 calorias, Og de carboidrato, 0g sódio, 0g gordura, em cada 100 gramas. Todos os produtos são derivados do tubérculo koniac - de onde a farinha é extraída- e composto, em grande parte, por fibras solúveis.

Ideal para pessoas que desejam seguir uma alimentação saudável e, ao mesmo tempo, desfrutar de uma saborosa refeição à base de massas e seus derivados sem os carboidratos e calorias adicionais presentes na massa tradicional.

Adquira já a sua! 💙 Comente “eu quero” ou link na BIO.

26/06/2023

O excesso de peso corporal, especialmente
o concentrado na região abdominal, aumenta a resistência à insulina levando ao quadro de diabetes tipo 2. Porém, o risco para o diabetes tipo 2 incluem histórico familiar, estilo de vida, dieta pouco saudável, hipertensão arterial e idade acima de 45 anos, o que pode atingir pessoas magras.

A longo prazo, níveis elevados de açúcar no sangue podem danificar os vasos sanguíneos, nervos e órgãos, aumentando o risco de doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, problemas renais, perda de visão, danos nos nervos e amputações.

Por isso, a prevenção envolve a adoção de um estilo de vida saudável para todos, incluindo uma alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos, controle do peso corporal, evitar o consumo excessivo de açúcar e alimentos processados, além de manter uma boa saúde geral!

26/06/2023

Nosso time de afinados não para de crescer!!! Estamos tocando muitas pessoas e levando a saúde como prioridade 💙💙

É o que a nossa mais nova afinadinha decidiu ter para a sua vida? Mais disposição e força de vontade para lidar com a vida em seu dia a dia. Isso a reeducação alimentar traz, juntamente com a reprogramação de hábitos saudáveis e novo estilo de vida!

📲Quer saber mais? Comente “eu quero” ou link na BIO.

23/06/2023

Hoje foi dia de gravações na , e logo terá novidades!!!

Fico muito feliz por levar o meu trabalho para mais pessoas que precisam de ajuda! 💙

Afine-se com Milena Penna.

22/06/2023

Se você me perguntar qual é a boa de hoje, eu te respondo! RECOMEÇO! ✨ O recomeço não está só na segunda, mas tbm na terça-feira,quinta-feira, sexta-feira e qualquer dia das nossas vidas!!!

Essa maravilhosa é uma das nossas mais novas pacientes que iniciou o programa e, breve, terá uma vida transformada! Sabe porquê? Por que ela disse SIMMM para o nosso Programa Afine-se, disse SIM para a vida repleta de hábitos saudáveis! 💙💙

📲Quer saber mais? Comente “eu quero” ou link na BIO.

21/06/2023

Convido vocês a conhecer a história
incrivel da nossa afinadíssima linda nessa quinta-feira (22) às 18:00. Ela fez o Afine-se e sem dúvidas foi uma virada de chave para vida saudável.

💙 Esperamos vocês para bater um papo sobre transformação de hábitos e a superação de alcançar um novo estilo de vida!!!

21/06/2023

O seu momento é AGORA!

Confira alguns benefícios do Afine-se On-line ⤵️:

Flexibilidade: permite que as pessoas se adaptem ao programa de acordo com sua própria disponibilidade, agenda e preferências alimentares, sem precisar se deslocar a um estabelecimento físico.

Acessibilidade: muitas pessoas que vivem em áreas remotas ou com pouca disponibilidade de serviços de emagrecimento podem ter acesso a um programa online.

Personalização: o programa pode ser personalizado de acordo com as necessidades individuais do participante, incluindo suas metas de perda de peso, preferências alimentares, restrições alimentares e histórico de saúde.

Agende já a sua consulta! 😉

Photos from Milena Penna's post 21/06/2023

Homens também se cuidam e cuidam da saúde! 💙

Saulo já estava sentindo as consequências de estar na obesidade e decidiu mudar os hábitos, procurou nossa equipe por ajuda e hoje está comemorando seus 10kg eliminados!! 🚀

Parabéns meu afinado por todo sua dedicação e determinação! Seguimos fortes como sempre, mas unidos como nunca! Corpo e mente sendo transformados 💪🏼

📲Quer saber mais? Comente “eu quero” ou link na BIO.

19/06/2023

Você sente que a ansiedade controla a sua vida?

Você desconta a emoção na comida por se sentir muito ansiosa?

O Brasil já é considerado o país mais ansioso do mundo, e na Live de hoje eu vou te explicar como assumir o controle das suas emoções e se libertar da ansiedade.

Vem comigo hoje às 20h, vai ser sensacional 💙

19/06/2023

Trabalhar para tocar e transformar vidas! 🌟

Esse é um dos nossos maiores propósitos aqui na clínica. Compartilhamos a nossa paixão pela vida saudável e todo nosso conhecimento para que muitas outras pessoas possam iniciar sua essa jornada!!!

Foi assim que as nossas afinadas LINDAS Liliane e Claudia fizeram ao topar esse desfio tão importante que é o Afine-se. E não é que deu super certo?! 50kg ELIMINADOS em uma só foto!! 😍😍

📲Quer saber mais? Comente “eu quero” ou link na BIO.

18/06/2023

Os benefícios do emagrecimento online são diversos, entre eles:

Flexibilidade de horários e localização: Com o emagrecimento online, não é necessário se deslocar até uma academia ou à clínica em horários específicos. Dessa forma, é possível adaptar o treino e a alimentação às suas necessidades e rotina diária.

Maior economia de tempo e dinheiro: Pode-se economizar com despesas de deslocamento, estacionamento...

Acesso a informações atualizadas e ferramentas digitais: O Afine-se oferece informações atualizadas sobre alimentação saudável, treinamento e condições de saúde. Além disso, inclui ferramentas digitais para auxiliar no cálculo de calorias, monitoramento de atividades físicas e progresso do emagrecimento.

Não perca mais tempo! Agende já a sua consulta online com a equipe Milena Penna. ✅❤️

📲Quer saber mais? Comente “eu quero” ou link na BIO.

17/06/2023

Hoje, realizamos mais uma roda de conversa com a nossa querida psicóloga Erika Landin, momento incrível de muito crescimento por uma vida saudável! Juntas ganhamos mais conhecimento e força para seguir um novo estilo de vida! Gratidão a cada um que confia no nosso trabalho! 💙

📲Quer saber mais? Comente “eu quero” ou link na BIO.

17/06/2023

Estoque renovado!!! 💙 Nosso estoque tem muta saúde, qualidade de vida, autoestima e alegria!!!

Faça ainda esse ano ser diferente!! Seja diferente!! Viva diferente em busca da sua melhor versão com um novo estilo de vida!

Muitas vidas serão transformadas!

📲Quer saber mais? Comente “eu quero” ou link na BIO. Marque sua consulta e garanta a sua vaga!

Photos from Milena Penna's post 17/06/2023

Há um ano nascia o cachorro mais lindo e levadinho do mundo. Pode não conseguir falar, mas demonstra muito amor e alegria em nossa casa!!! 

É certo que algumas vezes cheguei a casa e me deparei com cenários de verdadeira destruição, mas ele tem um jeitinho capaz de derreter o mais insensível dos nossos corações. Parabéns, meu migucho! Que papai do seu te abençoe e te ilumine sempre!! Amamos você ❤️🐶

16/06/2023

Cansada de sentir dores nas pernas e no joelho por causa do excesso de peso?

Essa foi uma das razões que fizeram a Solange tomar atitude de buscar um novo estilo de vida com a ajuda da nossa equipe. Veio pela saúde e acabou construindo uma nova autoestima!

Parabéns minha linda, seguimos fortes como sempre, mais unidas como nunca! 😍😍

📲Quer saber mais? Comente “eu quero” ou link na BIO.

16/06/2023

Ela veio decidida a transformar sua vida tendo um novo estilo de vida!! 💙

Mesmo diante de vários obstáculos ela entendeu que não existe cenário ideal para conquistar uma vida mais saudável e feliz. Se dispôs sair de outra cidade para fazer tratamento com nossa equipe e já está colhendo os frutos 🚀 já mandamos embora 10kg!!!!

Aguardem que vem transformação UAUUU por aí!! Parabéns por toda dedicação minha linda @

📲Quer saber mais? Comente “eu quero” ou link na BIO.

Quer que seu negócio seja a primeira Salão De Beleza em São José dos Campos?
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.

Vídeos (mostrar tudo)

#Repost @afine_se_oficial with @use.repost・・・Receita fácil e deliciosa! 💙 Torta de brócolis afinada 🥦✨Ingredientes 👇•  3...
Você fez parte da minha história em 2023, e eu não poderia terminar o ano sem agradecer. Desejo de todo o meu coração qu...
#tbt desse vídeo inspirador e de uma super superação! Tenho certeza que vc vai se inspirar com a história da Valéria 💙Ch...
Você tem dado a devida importância ao consumo de água diariamente? ✅💦..#agua #água #afinese #afinesebrasil #afinesecomig...
Sustentabilidade 💙 Para começar sua quinta-feira se inspirando na transformação da @ Tomou a decisão de mudar os hábitos...
Sustentabilidade 💙 Para começar sua quinta-feira se inspirando na transformação da @mmsantos50 Tomou a decisão de mudar ...
É possível emagrecer depois dos 60 anos??? COM CERTEZA, nossa afinada Benê é a prova viva que SIM, é possível desde que ...
💙#afinese #afinesebrasil #afinesesjc #afinesecacapava #afinesejacarei #habitossaudaveis #saude #afinesemilenapenna #muda...

Categoria

Endereço


R. Jorge Barbosa Moreira, 59
São José Dos Campos, SP
12243-030

Horário de Funcionamento

Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00
Sábado 08:00 - 19:00