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O verão chegou, praia, sol, mar. A época de férias é sinônimo de muita diversão e claro, de um descanso merecido. Mas já pensou em passar os dias da sua tão sonhada folga com sintomas como febre, mal-estar, diarreia e até vômito?
Muito comuns no verão, as viroses são o grande pesadelo das férias para adultos e crianças. Quer saber como sobreviver a essas infecções bem inconvenientes sem estragar seu momento de lazer e descanso? Separamos algumas dicas para você prevenir e tratar as viroses de verão.
O que é virose?
Como o nome já diz, viroses são doenças causadas por vírus. Os mais comuns são o adenovírus e o enterovírus, responsáveis por gastroenterite aguda, uma infecção que causa diarreia e vômitos.
Como acontece o contágio?
A virose normalmente surge do contato dos vírus com superfícies, águas e alimentos. Ela é contagiosa e transmitida de pessoa para pessoa através das secreções eliminadas ao falar, tossir ou espirrar.
No verão, ambientes com uma alta frequência de pessoas, como mar e piscinas, são grandes facilitadores do contágio.
Sintomas.
Os principais sintomas da virose incluem febre, mal-estar, indisposição, dor abdominal, diarreia e vômito.
Nas crianças, mudança de humor e na disposição, recusa de comida e febre são sinais comuns.
Qual o tratamento adequado?
Além de medicação para tratar sintomas como febre e dores, a principal medida recomendada é aumentar a ingestão de líquidos, para melhor a hidratação do corpo.
Também é essencial optar por uma alimentação mais leve durante esse período e, se possível, dar espaço para frutas cítricas, como laranja, tangerina e limão, que auxiliam na digestão e no trabalho do intestino.
Como prevenir?
Para evitar a propagação e o contágio, é fundamental redobrar os cuidados com a higiene. Lavar as mãos constantemente com água e sabão, consumir alimentos com a conservação adequada, cobrir a boca com o braço antes de to
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O verão chegou, praia, sol, mar. A época de férias é sinônimo de muita diversão e claro, de um descanso merecido. Mas já pensou em passar os dias da sua tão sonhada folga com sintomas como febre, mal-estar, diarreia e até vômito? Muito comuns no verão, as viroses são o grande pesadelo das férias para adultos e crianças. Quer saber como sobreviver a essas infecções bem inconvenientes sem estragar seu momento de lazer e descanso? Separamos algumas dicas para você prevenir e tratar as viroses de verão. O que é virose? Como o nome já diz, viroses são doenças causadas por vírus. Os mais comuns são o adenovírus e o enterovírus, responsáveis por gastroenterite aguda, uma infecção que causa diarreia e vômitos. Como acontece o contágio? A virose normalmente surge do contato dos vírus com superfícies, águas e alimentos. Ela é contagiosa e transmitida de pessoa para pessoa através das secreções eliminadas ao falar, tossir ou espirrar. No verão, ambientes com uma alta frequência de pessoas, como mar e piscinas, são grandes facilitadores do contágio. Sintomas. Os principais sintomas da virose incluem febre, mal-estar, indisposição, dor abdominal, diarreia e vômito. Nas crianças, mudança de humor e na disposição, recusa de comida e febre são sinais comuns. Qual o tratamento adequado? Além de medicação para tratar sintomas como febre e dores, a principal medida recomendada é aumentar a ingestão de líquidos, para melhor a hidratação do corpo. Também é essencial optar por uma alimentação mais leve durante esse período e, se possível, dar espaço para frutas cítricas, como laranja, tangerina e limão, que auxiliam na digestão e no trabalho do intestino. Como prevenir? Para evitar a propagação e o contágio, é fundamental redobrar os cuidados com a higiene. Lavar as mãos constantemente com água e sabão, consumir alimentos com a conservação adequada, cobrir a boca com o braço antes de to
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