Adriana Bacelar
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Beleza e saúde são dois aspectos que caminham juntos, oferecemos o melhor para alcançar o seu melhor!
Beleza e saúde são dois aspectos que podem e devem caminhar juntos, proporcionando tanto a estética almejada como qualidade de vida e bem estar. A união de beleza e saúde permite ter o útil e o agradável ao mesmo tempo e o segredo para isso é dar atenção ao corpo, mas também à mente.
03/10/2026
Sem palavras para descrever isso...
Só agradecer a Deus pelos livramentos!
🙏🙏🙏
01/10/2026
As vezes sim merecemos nos proporcionar.
As vezes não devemos não nos proporcionar.
Nossas escolhas trilham nosso caminho, e dependendo das escolhas o destino se torna
algo além da nossa imaginação!
03/08/2023
21/04/2023
A água é fonte da vida. É um recurso natural essencial, seja como componente bioquímico de seres vivos, como meio de vida de várias espécies vegetais e animais, como elemento representativo de valores sociais e culturais e até como fator de produção de vários bens de consumo final e intermediário.
Beba Água.
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19/04/2023
5 BENEFÍCIOS DA CORRIDA PARA A SUA SAÚDE
Correr é um exercício que trabalha os músculos da perna, ajuda na saúde do coração, na manutenção do peso e também na saúde mental. Veja, com detalhes, cinco benefícios da corrida para a saúde.
1. CORRER PODE AJUDAR A SAÚDE CARDIOVASCULAR
2. CORRER É UM ÓTIMO TREINO DE PERNAS
3. CORRER AJUDA A FORTALECER AS ARTICULAÇÕES
4. CORRER PODE SER UMA FORMA DE MEDITAÇÃO
5. CORRER AJUDA A GASTAR ENERGIA
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17/04/2023
Você conhece os 11 benefícios da caminhada para seu corpo e mente?
1. Melhora a circulação
2. Deixa o pulmão mais eficiente
3. Combate a osteoporose
4. Afasta a depressão
5. Aumenta a sensação de bem-estar
6. Deixa o cérebro mais saudável
7. Diminui a sonolência
8. Mantém o peso em equilíbrio e emagrece
9. Controla a vontade de comer
10. Protege contra derrames e infartos
11. Evita Diabetes
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14/04/2023
Palavra de líder.
Leituras Livres
12/04/2023
Vivendo e aprendendo!
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