Maria Luísa

✨ Todas as receitas são fáceis e rápidas de fazer, além de baixas em calorias, pra que seja mais fácil encaixar na dieta de emagrecimento!

👩‍🍳 Ingredientes:

- 150g batata inglesa
- 100g carne moída
- 15g creme de ricota
- Molho de tomate e ketchup zero a gosto
- 15g queijo minas light (menos gordura que mussarela)

📝 Macros:

- 300 kcal
- 20g carboidrato
- 35g proteína
- 9g gordura

Esse post foi feito pela maravilhosa da: INDICO demais o perfil dela para mais receitinhas! Sigam muuito! ❤️😍👏