Dr. Luiz Teruo Minami
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Quando a dor começa a fazer você recusar uma caminhada, adiar uma viagem ou evitar atividades que antes faziam parte da rotina, talvez seja hora de parar de adaptar a vida à dor.
Na minha consulta, busco entender a causa do problema, o impacto na rotina e quais possibilidades de tratamento podem ser consideradas para cada caso, inclusive opções menos invasivas, quando indicadas.
Se a dor já está limitando suas escolhas, agende uma avaliação.
Vamos entender o que está acontecendo e quais caminhos existem para o seu caso.
Dr. Luiz Teruo Minami
Ortopedista e traumatologista
CRM 41525-SP | RQE 17179
📍 São Sebastião, SP
18/08/2026
Ao longo de mais de 35 anos na ortopedia, percebi que alguns dos fatores que mais influenciam a recuperação dos meus pacientes não vêm em comprimidos.
Nenhum desses hábitos substitui uma consulta, um diagnóstico preciso ou um tratamento bem indicado.
Mas aprendi que os melhores resultados acontecem quando associamos a medicina aos cuidados que praticamos todos os dias.
A recuperação não acontece apenas no consultório. Ela também é construída nas escolhas da rotina.
Dr. Luiz Teruo Minami
Ortopedista e traumatologista
CRM 41525-SP | RQE 17179
📍 São Sebastião, SP
11/08/2026
Nem toda dor que demora para melhorar é um problema difícil de tratar. Muitas vezes, ela apenas ainda não foi corretamente identificada.
Ao longo de mais de 35 anos na ortopedia, percebi que um diagnóstico preciso costuma encurtar caminhos. Evita tratamentos que não fazem sentido, reduz tentativas frustradas e ajuda a definir a estratégia mais adequada para cada paciente.
Por isso, valorizo tanto uma avaliação detalhada. Além do exame clínico, utilizo o ultrassom no consultório como uma ferramenta que me permite visualizar estruturas em tempo real e obter informações que podem fazer diferença na tomada de decisão.
Quando entendemos exatamente o que está causando a dor, o tratamento se torna mais direcionado, mais eficiente e, muitas vezes, menos invasivo.
Agende sua avaliação e descubra o que o seu corpo está tentando mostrar há tanto tempo. 😉
Dr. Luiz Teruo Minami
Ortopedista e traumatologista
CRM 41525-SP | RQE 17179
📍 São Sebastião, SP
09/08/2026
Neste Dia dos Pais, meu coração se enche de gratidão.
Agradeço a Deus pelo privilégio de ser pai e por poder acompanhar cada fase dos meus filhos, vendo cada um crescer, aprender e construir sua própria história.
São eles que dão um significado ainda maior à minha vida e me lembram diariamente da importância do amor, da presença e da família.
Desejo um Feliz Dia dos Pais a todos os pais que vivem essa missão tão especial de cuidar e caminhar ao lado dos seus filhos. 🙏
Dr. Luiz Teruo Minami
Ortopedista e traumatologista
CRM 41525-SP | RQE 17179
📍 São Sebastião, SP
Nem sempre o tratamento mais moderno será a melhor escolha. O que realmente faz diferença é saber quando, como e para quem indicar cada abordagem.
As terapias regenerativas podem trazer excelentes resultados em pacientes bem selecionados, mas isso depende de uma avaliação criteriosa, do estágio da lesão e dos objetivos do tratamento.
É por isso que, antes de pensar no procedimento, eu procuro entender a origem da dor, o grau da lesão e o que realmente faz sentido para cada paciente.
Se você convive com dores nas articulações, tendões ou coluna e quer saber se esse tratamento pode ser indicado para o seu caso, agende uma avaliação.
Dr. Luiz Teruo Minami
Ortopedista e traumatologista
CRM 41525-SP | RQE 17179
📍 São Sebastião, SP
A mesma região pode doer por motivos completamente diferentes.
Uma dor nas costas, no ombro ou no joelho pode ter origem muscular, articular ou até nervosa, e identificar essa diferença muda toda a condução do tratamento.
Na prática, vejo muitos pacientes chegarem tentando tratar apenas o local da dor, sem entender o que realmente está causando aquele sintoma.
Por isso, uma avaliação detalhada é tão importante. Antes de pensar em qualquer tratamento, é preciso descobrir de onde a dor vem.
Acompanhe meu perfil para mais informações sobre dores, coluna e cuidados com a sua saúde.
Dr. Luiz Teruo Minami
Ortopedista e traumatologista
CRM 41525-SP | RQE 17179
📍 São Sebastião, SP
22/07/2026
A localização da dor pode dizer muito sobre o que está acontecendo com a sua coluna.
Dor no pescoço, entre os ombros, no meio das costas ou na lombar não costumam ter a mesma origem, e entender exatamente onde ela aparece é um passo importante para identificar a causa do problema.
Mas, lembre-se: a localização da dor é apenas uma pista. O diagnóstico correto depende de uma avaliação médica individualizada.
Dr. Luiz Teruo Minami
Ortopedista e traumatologista
CRM 41525-SP | RQE 17179
📍 São Sebastião, SP
Talvez a pergunta não seja "qual é a melhor postura?", mas sim "há quanto tempo você está na mesma posição?".
Muitas pessoas passam anos tentando corrigir a forma como sentam, quando o verdadeiro problema pode estar na falta de movimento ao longo do dia.
Na minha experiência, a coluna costuma lidar melhor com variedade do que com rigidez. Ela foi feita para se mover, não para permanecer imóvel por horas seguidas.
Se a dor faz parte da sua rotina, talvez seja hora de olhar além da postura e entender o que realmente está sobrecarregando sua coluna.
Conte comigo.
Dr. Luiz Teruo Minami
Ortopedista e traumatologista
CRM 41525-SP | RQE 17179
📍 São Sebastião, SP
13/07/2026
Muitas pessoas acreditam que o tratamento da dor segue uma sequência inevitável: primeiro os remédios e, quando eles deixam de funcionar, a cirurgia.
Mas a ortopedia evoluiu!
Hoje, existem alternativas entre esses dois extremos, especialmente para pacientes com artrose, dores articulares e alguns problemas da coluna.
Entre elas estão as terapias biológicas, como PRP (Plasma Rico em Plaquetas) e BMA (aspirado de medula óssea), além das infiltrações guiadas por ultrassom.
Ao longo de mais de 35 anos de experiência, acompanhei uma transformação importante na forma como tratamos problemas da coluna e das articulações.
O foco deixou de ser apenas aliviar sintomas ou indicar cirurgia, passando a incluir estratégias que preservam estruturas, ganham tempo e ampliam as possibilidades de tratamento.
O mais importante é entender que nem toda dor que persiste precisa ser tratada da mesma forma. Quanto mais individualizada for a avaliação, maiores são as chances de encontrar a estratégia mais adequada para cada caso. 😉
Dr. Luiz Teruo Minami
Ortopedista e traumatologista
CRM 41525-SP | RQE 17179
📍 São Sebastião, SP
06/07/2026
Ao longo de mais de 35 anos tratando pacientes com hérnia de disco, aprendi que a pergunta mais importante não é "o que aparece no exame?", mas sim "o que essa hérnia está causando na sua vida?".
Antes de indicar qualquer procedimento, eu avalio a intensidade dos sintomas, a limitação que a dor provoca na rotina, a presença de dormência ou perda de força, a resposta a tratamentos anteriores e, principalmente, o que faz sentido para aquele paciente naquele momento.
A experiência me ensinou que duas pessoas com exames muito parecidos podem ter necessidades completamente diferentes. Por isso, não existe tratamento padrão.
O objetivo não é tratar a ressonância. É entender a origem da dor e encontrar o caminho mais adequado para cada caso.
👉 Tem hérnia de disco e ainda não encontrou uma solução duradoura? Agende uma consulta para uma avaliação individualizada.
Dr. Luiz Teruo Minami
Ortopedista e traumatologista
CRM 41525-SP | RQE 17179
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