Doutora Rosana Marssaro
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👩🏼⚕️Médica Crm85360
🫀Especialista em Cardiologia
👩🏫Professora PUC/Sorocaba
21/05/2026
Cada paciente, uma história. Cada cuidado, um propósito.
20/05/2026
18/05/2026
Cuide do corpo para proteger o coração: use casacos, meias, gorro e luvas. Prefira bebidas quentes, como chás. Mantenha hábitos saudáveis mesmo no inverno.
Créditos
14/05/2026
Hoje é dia de #ᴛʙᴛ ! 🤍
Seu coração pode estar em risco… sem nenhum sinal.
A doença das artérias coronárias evolui em silêncio por anos.
➡️ Começa com uma artéria saudável
🟡 Pequenos depósitos de gordura surgem
🟠 A placa cresce e endurece
🔶 O fluxo diminui e os sintomas aparecem
🔴 Até que pode acontecer o infarto
E o mais importante:
isso pode ser interrompido.
Controlar colesterol, pressão e glicose, não fumar e se movimentar muda completamente esse desfecho.
Prevenção não é detalhe. É decisão.
Compartilhe essa informação pode chegar a tempo para alguém.
12/05 Dia Mundial da Enfermagem
O Dia Mundial da Enfermagem marca a atuação de profissionais presentes em diferentes etapas do cuidado.
Na assistência direta, na organização dos processos e no acompanhamento dos pacientes, a enfermagem integra a prática diária dos serviços de saúde.
Neste 12 de maio, agradecemos o papel dos profissionais de enfermagem no cuidado com a vida.
10/05/2026
Neste Dia das Mães, homenageamos quem transforma amor em cuidado todos os os dias. 🤍
Ser mãe é acolher, inspirar e deixar marcas eternas na vida de quem ama.
Feliz Dia das Mães a todas as mães especiais. ✨
Com carinho,
Dra. Rosana Marssaro
07/05/2026
#ᴛʙᴛ #2024
Rir faz bem… e o seu coração sente isso. 🤍
Uma risada sincera ativa o corpo, melhora a circulação e facilita o trabalho do coração.
Quando você ri, há um aumento do fluxo sanguíneo, mais oxigenação e até um relaxamento dos vasos, tudo isso contribui para uma melhor saúde cardiovascular.
Pequenos hábitos também cuidam do seu coração. Inclusive sorrir.
Se quiser uma versão mais curta (estilo frase):
“Rir não é só leveza, é saúde para o coração.”
05/05/2026
Quando pensamos em prevenção cardiovascular, é comum lembrar da pressão, do colesterol e da glicose.
Mas existe um cuidado que muitas vezes passa despercebido e que também protege o coração: a vacinação.
Isso acontece porque infecções, mesmo as consideradas comuns, podem provocar uma resposta inflamatória no organismo.
Esse processo aumenta o risco de descompensações cardiovasculares, como infarto, AVC e insuficiência cardíaca.
Ao prevenir essas infecções, as vacinas ajudam a reduzir esse risco de forma significativa.
Por isso, manter o calendário vacinal atualizado também faz parte do cuidado com o coração, especialmente em relação a vacinas como gripe, pneumonia, herpes zóster e outras indicadas de forma individualizada.
Prevenção cardiovascular é um conjunto de cuidados.
E a vacinação é uma aliada importante nesse processo.
Dra. Rosana Marssaro • Cardiologista
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