Blog Viver Bem por Cassia Souza

Blog Viver Bem por Cassia Souza

Beleza, saúde, nutrição e bem-estar. Quem é Cassia Souza? Após trabalhar vários anos em grandes clínicas, em 2007 eu criei a estética Viver Bem. Sejam bem-vindos!

Sou esteticista e acredito que a estética nunca deve andar sozinha, deve estar sempre acompanhada de hábitos saudáveis de vida. Com o tempo fui observando que os clientes que obtinham os melhores resultados eram aqueles que cuidavam da alimentação e do bem-estar. E assim surgiu a ideia do blog: um espaço que incentive as pessoas a terem uma vida melhor. Vamos falar da vida e de tudo que a envolve,

10/12/2015

O Blog Viver Bem está desativado, mas vocês encontram todas as matérias que foram publicadas no site:benditapele.com
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Bendita Pele Primeiro piso: Aromas, presentes e lingerie.
Segundo piso: Estética Facial e Corporal.

Cuidados com a saúde bucal da criança por Dra. Rísia Malveira 16/04/2015

Dúvida com a saúde bucal dos seus pequenos? Confira a entrevista com a Dra. Rísia Lara Malveira:


http://blogviverbem.com.br/saude-bucal-infantil-os-principais-cuidados-que-maes-devem-ter-por-risia-lara-malveira/

Cuidados com a saúde bucal da criança por Dra. Rísia Malveira A partir de qual idade a criança deve ser levada ao dentista? Por que algumas crianças têm mau hálito? A partir de qual idade a criança pode começar a usar

13/04/2015

A busca pelo melhor a qualquer custo, pode gerar grande sofrimento. Confiram esta bela reflexão da jornalista Leila Ferreira. Afinal, o que é o "melhor"?

A OBSESSÃO PELO MELHOR.

Estamos obcecados com o "melhor"

Não sei quando foi que começou essa mania, mas hoje só queremos saber do "melhor".

Tem que ser o melhor computador, o melhor carro, o melhor emprego, a melhor dieta, a melhor operadora de celular, o melhor tênis, o melhor vinho.

Bom não basta. O ideal é ter o top de linha, aquele que deixa os outros pra trás e que nos distingue, nos faz sentir importantes, porque, afinal, estamos com "o melhor".

Isso até que outro "melhor" apareça e é uma questão de dias ou de horas até isso acontecer. Novas marcas surgem a todo instante.

Novas possibilidades também. E o que era melhor, de repente, nos parece superado, modesto, aquém do que podemos ter.

O que acontece, quando só queremos o melhor, é que passamos a viver inquietos, numa espécie de insatisfação permanente, num eterno desassossego.

Não desfrutamos do que temos ou conquistamos, porque estamos de olho no que falta conquistar ou ter.

Cada comercial na TV nos convence de que merecemos ter mais do que temos.

Cada artigo que lemos nos faz imaginar que os outros (ah, os outros...) estão vivendo melhor, comprando melhor, amando melhor, ganhando melhores salários.

Aí a gente não relaxa, porque tem que correr atrás, de preferência com o melhor tênis.

Não que a gente deva se acomodar ou se contentar sempre com menos. Mas o menos, às vezes, é mais do que suficiente.

Se não dirijo a 140, preciso realmente de um carro com tanta potência?

E aquela TV de não sei quantas polegadas que acabou com o espaço do meu quarto?

O restaurante onde sinto saudades da comida de casa e vou porque tem o "melhor chef"?

Aquele xampu que usei durante anos tem que ser aposentado porque agora existe um melhor e dez vezes mais caro?

O cabeleireiro do meu bairro tem mesmo que ser trocado pelo "melhor cabeleireiro"?

Tenho pensado no quanto essa busca permanente do melhor tem nos deixado ansiosos e nos impedido de desfrutar o "bom" que já temos.

A casa que é pequena, mas nos acolhe.

O emprego que não paga tão bem, mas nos enche de alegria.

A TV que está velha, mas nunca deu defeito.

O homem que tem defeitos (como nós), mas nos faz mais felizes do que os homens 'perfeitos'.

As férias que não vão ser na Europa, porque o dinheiro não deu, mas vai me dar a chance de estar perto de quem amo.

O rosto que já não é jovem, mas carrega as marcas das histórias que me constituem.

O corpo que já não é mais jovem, mas está vivo e sente prazer.

Será que a gente precisa mesmo de mais do que isso?

Ou será que isso já é o melhor e na busca do "melhor" a gente nem percebeu?

5 dicas para aproveitar a Páscoa sem culpa - Blog Viver Bem 31/03/2015

É possível aproveitar a Páscoa sem culpa? Sim, é possível! Confiram lá no blog:

5 dicas para aproveitar a Páscoa sem culpa - Blog Viver Bem É raro encontrar uma mulher que não se renda ao chocolate e, quando chega a páscoa, a tentação só aumenta não é mesmo? Se você for ganhar muitos ovos já

Dicas de cursos, livros e blogs para você empreender melhor 13/03/2015

Hoje tem a parte 2 do post sobre empreendedorismo. Dê uma passadinha no blog e inspire-se!

Dicas de cursos, livros e blogs para você empreender melhor Empreender é para os fortes! Tem que gostar , acreditar e persistir. Hoje deixo para vocês a segunda parte de blogs, cursos e empreendedores que gosto

Dicas de livros, sites e blogs para empreender melhor 22/02/2015

Quer começar um negócio mas não sabe por onde começar? Que tal estudar antes? As opções são várias, confiram tudo lá no blog!

Dicas de livros, sites e blogs para empreender melhor resolvi compartilhar com vocês as pessoas que me inspiram, blogs, sites e livros que gosto. Tem muita coisa boa e gratuita para você empreender melhor

Timeline photos 09/02/2015

Bom dia!
Uma semana com muita chuva e amor para todos nós - reservatórios e corações agradecem :) :) :)

Abdominoplastia o que você deve saber antes de fazer 04/02/2015

"Dar “uma geral” não é a melhor opção – é muito comum, especialmente em mulheres, o sonho de realizar a abdominoplastia junto a outros procedimentos como lipoaspiração nas costas, coxas e culotes, além de cirurgias nas mamas. Porém essa “geral” não é recomendável devido a um maior risco de complicações pós-operatórias. Por isto, é tendência em todo o mundo preferir cirurgias mais curtas e, portanto, mais seguras."

Confiram no blog o post sobre abdominoplastia com o cirurgião plástico Dr. André Couto:

Abdominoplastia o que você deve saber antes de fazer Um exemplo de procedimento procurado nesta época do ano é abdominoplastia.– muitas pessoas buscam a abdominoplastia com a intenção de emagrecer.

Photos from Blog Viver Bem por Cassia Souza's post 29/01/2015

Que tal renovar a pele sem agredi-la? Nesta época do ano não é recomendável fazer peelings agressivos. O PEELING DE CRISTAL é um aparelho super seguro, faz a renovação celular sem deixar marcas. Junto com o peeling de cristal você ganha 40 minutos de hidratação com o HIGIALUX. Pele lisinha, com viço imediato e muuuuito hidratada :) :) :)

Salada de frutas com espumante por Américo Piacenza - Viver Bem 23/01/2015

Hummm, que tal uma salada de frutas bem criativa para espantar o calor? Confiram no blog:

Salada de frutas com espumante por Américo Piacenza - Viver Bem Em vez de sobremesas pesadas e sem nutrientes, que tal uma salada de frutas diferente? Esta receita do chef Américo Piacenza é uma opção muito prática para receber convidados e fazer bonito. Salada de frutas com espumante Ingredientes: 1 caixa de morango 2 carambolas 2 laranjas 2 maçãs 2 peras 2…

Timeline photos 08/01/2015

Água aromatizada

Todos nós sabemos da importância da água para nosso organismo. Segundo os especialistas um adulto deve consumir em média 35 ml de água por quilo de peso. Conheço muita gente que torce o nariz quando o assunto é beber vários copos de água por dia, para essas pessoas uma boa opção é fazer água aromatizada.

Você pode pingar algumas gotinhas de limão ou colocar pedaços de morango, rodelas de laranja com hortelã ou alecrim, enfim, use sua imaginação. Mas não é suco ok? Apenas pequenas porções para dar um leve sabor ;) Agora não tem mais desculpas, bebam muuuuita água nesse verão!

Timeline photos 21/12/2014

Este post é apenas para alertá-las, afinal é nesta época do ano que aparecem uma avalanche de clínicas e pílulas mágicas querendo levar todo seu décimo terceiro e, para isto, mostram antes e depois como o da foto abaixo.
Fiquem espertas ;)
Bom domingo!

Photos from Blog Viver Bem por Cassia Souza's post 21/12/2014

O QUE EU FAÇO COM A MINHA CELULITE?

Celulite é algo complexo, não tem cura, mas é possível tratar. Em um tecido com celulite os adipócitos (células de gordura) têm seu tamanho aumentado, comprimindo vasos sanguíneos e dificultando a oxigenação do tecido.

Mas sabemos que mulheres magras também têm celulite. São vários os agentes causadores, entre eles podemos citar:

SEDENTARISMO- CIGARRO- ALIMENTAÇÃO RICA em GORDURA, AÇÚCAR e REFRIGERANTE- FATORES HORMONAIS - FATORES GENÉTICOS.

Como vocês podem ver são vários os agentes causadores e, dependendo do grau da celulite, é necessário o acompanhamento de um cirurgião plástico , para que este realize um tratamento mais invasivo.

As mulheres não deveriam ficar sem massagem, é impressionante com uma massagem bem feita ajuda na diminuição da celulite. Além da massagem manual, o Cellutec oferece excelentes resultados no tratamento da celulite- este aparelho realiza uma massagem vibratória complementado a massagem manual.
TRATAMENTOS ESTÉTICOS + BOA ALIMENTAÇÃO + ATIVIDADE FÍSICA = SUCESSO

Para tratar a celulite, não existe pílula mágica! Mas existe DISCIPLINA E DETERMINAÇÃO, só depende de você ;)

Photos from Blog Viver Bem por Cassia Souza's post 15/12/2014

Querem arrasar na maquiagem neste final de ano? Mas, mas como está esta pele? Cheeeeeia de cravos e células mortas? Maquiagem não faz este milagre todo...

Se querem ficar com a pele linda, façam uma boa limpeza de pele! Além de retirar todas as impurezas vocês ganharão no final uma super hidratação com Higialux (foto). Pele limpa, hidratada e com viço IMEDIATO! Agora sim, vocês arrasarão de verdade :) :) :)

Timeline photos 15/12/2014

E que venham muitos arco-íris nesta semana para todos nós :) :) :)
Que eles venham em forma de gentileza, de amor ao próximo, de amigos verdadeiros, de prosperidade...

Molho de mostarda djon por Americo Piacenza 05/12/2014

Vejam que delícia este molho de Mostarda Dijon - receita do chef Américo Piacenza. Fácil de fazer e bem mais saudável que os industrializados :)

Molho de mostarda djon por Americo Piacenza Este molho é uma delícia! E deixa qualquer salada sem graça com gostinho de quero mais. 100 ml de azeite extravirgem 1 colher de café de Mostarda Dijon

Timeline photos 01/12/2014

A prevenção deve ser constante!

Enquanto os dados mundiais dizem que a Aids diminuiu 32% entre a população mais jovem, no Brasil está acontecendo o contrário: nos últimos seis anos a Aids aumentou mais de 50% entre jovens de 15 a 24 anos. Se você tem filhos, não tenha pudor em conversar sobre este assunto com eles e falar da importância da ca*****ha. Detalhe: as moças estão contraindo mais que os rapazes.

Para quem não viu a reportagem ontem no Fantástico, este é o link :
http://g1.globo.com/fantastico/noticia/2014/11/casos-de-hiv-entre-jovens-aumentam-mais-de-50-em-6-anos-no-brasil.html

A mais nova onda: Transplante de sobrancelhas 29/11/2014

Já é possível fazer transplante de sobrancelhas! E reposição de fios em áreas do corpo que sofreram algum tipo de lesão por queimaduras ou acidentes? Para nossa felicidade é possível também :) :) :) Confiram no blog o último post com o Dr. Rogério Régis:

A mais nova onda: Transplante de sobrancelhas A maior demanda das mulheres, além da queda generalizada de cabelo, é pelo transplante de sobrancelhas. Muito comum em mulheres que durante anos fizeram

Timeline photos 28/11/2014

Boa tarde!!! Assunto sério hoje:
O câncer da pele é o mais comum no Brasil, correspondendo a 25% de todos os tumores malignos registrados no país.

Se você está com alguma alteração na pele compareça neste sábado ao Hospital das clínicas (Rua Alameda Álvaro Celso 55 - Santa Efigênia - Belo Horizonte- MG), de 9 às 15 horas. O atendimento é gratuito, e caso haja suspeita de câncer de pele o paciente será encaminhado para diagnóstico complementar e tratamento, todo coberto pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Caso você more em outra cidade, ligue no número: 08007013187 digite seu cep e fique sabendo qual é o posto mais próximo de você.

" Alguns sinais podem servir como alertas, tais como: lesões na pele de aparência elevada e brilhante, translúcida, avermelhada, castanha, rósea ou multicolorida; uma pinta preta ou castanha que muda sua cor, textura, torna-se irregular nas bordas e cresce de tamanho; uma mancha ou ferida que não cicatriza, que continua a crescer apresentando coceira, crostas, erosões ou sangramento."

Espalhem para os familiares, amigos e vizinhos!

E NÃO ESQUEÇAM: FILTRO SOLAR ATÉ EM DIAS CHUVOSOS!

Transplante capilar: evoluções e indicações 19/11/2014

TRANSPLANTE CAPILAR
Os homens estão cada vez mais vaidosos e atualmente poucos aceitam a calvície. A procura por transplante capilar vem aumentando, mas afinal, qual a melhor técnica? Quanto tempo leva para os fios nascerem? Será que as mulheres também podem fazer? Confiram TUDO sobre este assunto com o Dr. José Rogério Regis!

Transplante capilar: evoluções e indicações Quando os primeiros transplantes de cabelo foram feitos na década de 1950, os resultados eram bem limitados. De lá para cá houve grande evolução,

Queda de cabelo: verdades e mentiras 13/11/2014

Hoje no blog o assunto é queda de cabelo. Afinal, o que realmente funciona para este mal que atinge homens e mulheres? Quais são as principais causas? O Dr.José Rogério Regis contribuiu com um texto muito esclarecedor, confiram:

Queda de cabelo: verdades e mentiras . A causa mais comum da queda de cabelos é uma combinação de fatores hereditários com a atuação de hormônios chamados andrógenos (masculinos).

Photos from Blog Viver Bem por Cassia Souza's post 04/11/2014

Falta pouquinho para as festas de fim de ano. Quer perder medidas e diminuir a celulite? Manthus e Cellutec é a combinação perfeita! O Manthus ajuda na diminuição das células de gordura e o Cellutec faz uma massagem vibratória, eliminando toxinas e diminuindo a retenção de líquidos. Marque uma avaliação gratuita e fique linda para o verão:

Rua Rodrigues Caldas, nº 726 - sala 602 - Bairro Santo Agostinho - BH
3588-5669 ou 9636-7770

10 erros comuns para quem quer ganhar massa muscular 29/10/2014

Você malha, malha e sempre reclama que não está "crescendo"? Confira com o nutricionista esportivo Magno Luiz Miranda os erros que você pode estar cometendo:

10 erros comuns para quem quer ganhar massa muscular De um modo geral, a realização de um bom programa de treino, associado a uma disciplina alimentar adequada,levará a ótimos ganhos de músculos Massa muscular

Clareamento dental aliado da beleza 23/10/2014

Você tem dúvidas sobre clareamento dental? Entrevistei o Dr. Túlio Andrade que esclareceu todas as nossas dúvidas sobre este assunto. Confiram:

Clareamento dental aliado da beleza Já o clareamento de consultório é feito com peróxidos mais concentrados e por isso o tratamento é mais rápido. A velocidade da reação química pode ser

Porque o câncer de mama vem aumentando no Brasil 21/10/2014

Confiram no blog a entrevista que fiz com o mastologista Dr. João Henrique Reis. Um alerta para todas nós, não dá para brincar com este assunto, estejam sempre em dia com suas consultas e exames.

Porque o câncer de mama vem aumentando no Brasil Segundo os dados do INCA, são esperados no Brasil 57.120 novos casos de câncer de mama para 2014 e 13.345 mortes. É o câncer mais comum entre as mulheres,

Timeline photos 03/10/2014

De nada adianta creminhos e botox, sem colocar um belo sorriso no rosto.
Bom fim de semana, com muitos sorrisos :) :) :)

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