Dra. Nayara Rattacasso
BiomĂ©dica đ
- Ensino o seu bebĂȘ a dormir
- Compartilho minha maternidade leve com um bebĂȘ que dorme
17/05/2026
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09/05/2026
Nina, talvez vocĂȘ nem lembre. Mas vocĂȘ foi uma das primeiras blogueiras (lĂĄ em 2014/2013) a me responder no FACEBOOK! Sim! VocĂȘ sempre humilde, generosa, parceira, resiliente. Ontem participei do seu mais novo lançamento com a ! E eu nem consegui te agradecer, por tudo o que vocĂȘ jĂĄ fez por mim, por ter me apoiado quando ninguĂ©m me conhecia, agora ter me apoiado com o đ Serei eternamente grata pela sua generosidade, pela sua sinceridade e pela forma tĂŁo leve e verdadeira com que vocĂȘ trata as pessoas. Anos se passaram, amadurecemos, evoluĂmos, mas sua essĂȘncia continua exatamente a mesma e isso Ă© raro. VocĂȘ continua sendo aquela pessoa acolhedora, que vibra pelas conquistas dos outros, que abre portas, incentiva e faz questĂŁo de estender a mĂŁo. Ver tudo o que vocĂȘ conquistou me dĂĄ ainda mais orgulho de ter cruzado seu caminho lĂĄ atrĂĄs. VocĂȘ merece cada conquista, porque existe verdade em tudo o que faz. Obrigada por ter me convidado, pra mim foi especial demais. Quero ter mais tempo com vocĂȘ e conhecer a pequena Elisa đ
Seu bebĂȘ nĂŁo precisa estar exausto para conseguir dormir.
Na verdade, o cansaço excessivo pode dificultar o sono, aumentar despertares noturnos e deixar o bebĂȘ mais irritado e agitado.
Depois dos 4 a 6 meses, acordar vĂĄrias e vĂĄrias vezes todas as noites nĂŁo deve ser visto como algo ânormalâ ou que simplesmente precisa ser aceito. Muitos desses despertares estĂŁo ligados Ă falta de rotina, associação de sono e janelas de sono desreguladas.
Quando o bebĂȘ aprende a dormir de forma adequada e respeitamos o ritmo dele, o sono tende a ficar mais profundo, restaurador e com menos despertares. đ
Comenta: EU QUERO! đ
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