Massothérapie Sabrina Montpetit

Massothérapie Sabrina Montpetit

J'aide les gens épris de fragilités musculaires et articulaires à soulager leur inconfort afin d'éviter la progression de leur douleur. Ma mission est que vous bénéficiez d'une meilleure condition physique pour vous permettre de vieillir en santé.

Saviez-vous que je vis moi-même au quotidien avec des douleurs musculaires et articulaires. Lorsque j'étais petite, on m'a diagnostiquée une déviation lombaire permanente de la colonne vertébrale aussi appelée scoliose lombaire. Je comprends exactement comment les personnes souffrant de douleur récurrente peuvent se sentir parfois, mais il ne faut pas s'inquiéter.... Il est possible de reprendre l

Fonctionnement normal

11/19/2021

💧POURQUOI EST-IL IMPORTANT DE BOIRE BEAUCOUP D'EAU APRÈS UN MASSAGE❓💦

Je vous dirais que son fonctionnement est un peut comme le système digestif. Il prend les nutriments qu'il a de besoin et élimine ce qu'il n'a pas de besoin par la suite, les muscles ont besoins d'oxygène et de bon nutriments pour être en santé. Qu'est-ce qui apporte l'oxygène et les nutriments? LE SANG🩸

Le massage augmente la circulation sanguine et c'est ce qui permet d'éliminer les toxines comme l'acide lactique, mais aussi les additifs alimentaires, les polluants, ect.

Les toxines s'éliminent la plupart du temps par l'urine et la sudation.

C'est pourquoi il est fortement recommandé de boire beaucoup d'eau après un massage pour favoriser
l'élimination et permettre à vos muscles de rester en santé.💪💧💦

De plus, l'eau que vous buvez hydrate les tissus, lubrifie les articulations et vous évite cette sensation de malaise qu'on peut parfois ressentir quelques heures après le traitement.😉

💧POURQUOI EST-IL IMPORTANT DE BOIRE BEAUCOUP D'EAU APRÈS UN MASSAGE❓💦

Je vous dirais que son fonctionnement est un peut comme le système digestif. Il prend les nutriments qu'il a de besoin et élimine ce qu'il n'a pas de besoin par la suite, les muscles ont besoins d'oxygène et de bon nutriments pour être en santé. Qu'est-ce qui apporte l'oxygène et les nutriments? LE SANG🩸

Le massage augmente la circulation sanguine et c'est ce qui permet d'éliminer les toxines comme l'acide lactique, mais aussi les additifs alimentaires, les polluants, ect.

Les toxines s'éliminent la plupart du temps par l'urine et la sudation.

C'est pourquoi il est fortement recommandé de boire beaucoup d'eau après un massage pour favoriser
l'élimination et permettre à vos muscles de rester en santé.💪💧💦

De plus, l'eau que vous buvez hydrate les tissus, lubrifie les articulations et vous évite cette sensation de malaise qu'on peut parfois ressentir quelques heures après le traitement.😉

11/18/2021

👉 SAVIEZ-VOUS QUE❓

La position du cobra aide à renforcer les poignets, les bras, le dos et tonifie les fesses.😯

Son action d'ouverture du thorax libère les poumons et ouvre le coeur.❤

👉 SAVIEZ-VOUS QUE❓

La position du cobra aide à renforcer les poignets, les bras, le dos et tonifie les fesses.😯

Son action d'ouverture du thorax libère les poumons et ouvre le coeur.❤

11/15/2021

Légère petite neige et beau tapie blanc, ça me rend encore plus joyeuse ce matin😍🌨❄

Je vous souhaite un très beau lundi💙

Légère petite neige et beau tapie blanc, ça me rend encore plus joyeuse ce matin😍🌨❄

Je vous souhaite un très beau lundi💙

11/12/2021

Je vous comprend donc🥲😭 J'ai reçu un bon drainage lymphatique tantôt, je dois dire que sa finit bien la semaine😇
Reste plus qu'a me mettre en mode relaxe en avant d'un bon feu😍🔥

Je vous souhaite une belle fin de semaine💜

Je vous comprend donc🥲😭 J'ai reçu un bon drainage lymphatique tantôt, je dois dire que sa finit bien la semaine😇
Reste plus qu'a me mettre en mode relaxe en avant d'un bon feu😍🔥

Je vous souhaite une belle fin de semaine💜

11/09/2021

👉 SAVIEZ-VOUS QUE ❓

La planche est une excellente exercice pour renforcir et tonifier les muscles du corps.

Il est important d'étirer vos muscles et vos articulations certe mais pour avoir moins de fragilités, il est aussi important de renforcer vos muscles, vos os et vos tendons, ce qui aidera à prévenir l'ostéoporose.💪🦴

De plus, cette exercice améliore l'équilibre, la flexibilité et aide à soulager les douleurs dans le bas du dos.😯

👉 SAVIEZ-VOUS QUE ❓

La planche est une excellente exercice pour renforcir et tonifier les muscles du corps.

Il est important d'étirer vos muscles et vos articulations certe mais pour avoir moins de fragilités, il est aussi important de renforcer vos muscles, vos os et vos tendons, ce qui aidera à prévenir l'ostéoporose.💪🦴

De plus, cette exercice améliore l'équilibre, la flexibilité et aide à soulager les douleurs dans le bas du dos.😯

11/06/2021

Dernière journée de la semaine pour moi✌
Bon samedi et bon week-end😉💛☀️

Dernière journée de la semaine pour moi✌
Bon samedi et bon week-end😉💛☀️

11/02/2021

👉 SAVIEZ-VOUS QUE❓

Le twist en supination est idéal pour les gens qui souffrent de douleur lombaire et au nerf sciatique.

C'est une exercice efficace que je montre souvent à mes clients souffrant de cette problématique.👇👇

Cette exercice consiste à étirer votre articulation sacro-iliaque, vos muscles du fessier et vos obliques externes. Il ouvre votre cage thoracique ainsi que la région de la hanche sans exercer trop de pression sur le bas du dos.😇

👉 SAVIEZ-VOUS QUE❓

Le twist en supination est idéal pour les gens qui souffrent de douleur lombaire et au nerf sciatique.

C'est une exercice efficace que je montre souvent à mes clients souffrant de cette problématique.👇👇

Cette exercice consiste à étirer votre articulation sacro-iliaque, vos muscles du fessier et vos obliques externes. Il ouvre votre cage thoracique ainsi que la région de la hanche sans exercer trop de pression sur le bas du dos.😇

10/31/2021

Joyeux Hallowen à tous!!🍬🎃

Joyeux Hallowen à tous!!🍬🎃

10/29/2021

Malheureusement, toute bonne chose à une fin🥲🙃
Essayez de profiter du beau soleil aujourd'hui🌞
Je vous souhaite un très beau week-end!💖

Malheureusement, toute bonne chose à une fin🥲🙃
Essayez de profiter du beau soleil aujourd'hui🌞
Je vous souhaite un très beau week-end!💖

10/28/2021

Connaissez-vous la KINÉSITHÉRAPIE❓

Je vous présente ce à quoi je me perfectionne cet automne dans mes cours...Ps oui j'en fais déjà quelques fois dans mes séances mais avec le cours ça me permettra d'approfondir la kinésithérapie et dans savoir beaucoup plus pour que vos séances soit le plus efficace possible.😉

👉 Il s'agit de la thérapie par le mouvement. À l'aide de mobilisations (étirements) douces et lentes, qui respectent le jeu articulaires, il est possible de redonner de la souplesse aux muscles et de l'amplitude de mouvement aux articulations.

👉Combinée au massage Suédois, qui relâche la musculature, la Kinésithérapie est un must pour venir en à bout des tensions tenaces et des douleurs musculo-articulaires.👌

Connaissez-vous la KINÉSITHÉRAPIE❓

Je vous présente ce à quoi je me perfectionne cet automne dans mes cours...Ps oui j'en fais déjà quelques fois dans mes séances mais avec le cours ça me permettra d'approfondir la kinésithérapie et dans savoir beaucoup plus pour que vos séances soit le plus efficace possible.😉

👉 Il s'agit de la thérapie par le mouvement. À l'aide de mobilisations (étirements) douces et lentes, qui respectent le jeu articulaires, il est possible de redonner de la souplesse aux muscles et de l'amplitude de mouvement aux articulations.

👉Combinée au massage Suédois, qui relâche la musculature, la Kinésithérapie est un must pour venir en à bout des tensions tenaces et des douleurs musculo-articulaires.👌

10/27/2021

À qui la chance😉👇
🔹️Disponibilité de dernière minute pour vendredi 29 octobre de 13 à 14h.🔹️

Vous pouvez m'écrire sur messager, m'appeler au 450-512-0418📞
Ou bien réserver en ligne sur le site📲
Https://therapiesmontpetit.datedechoix.com

#massagetherapy #bienetre #Professionnel #encouragerlocal

À qui la chance😉👇
🔹️Disponibilité de dernière minute pour vendredi 29 octobre de 13 à 14h.🔹️

Vous pouvez m'écrire sur messager, m'appeler au 450-512-0418📞
Ou bien réserver en ligne sur le site📲
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#massagetherapy #bienetre #Professionnel #encouragerlocal

[10/26/21]   Comment ce porte votre dos, votre cou et vos épaules?👀💪
Commente en émoji
👇👇👇

10/25/2021

Faire ce dont vous avez toujours voulu faire avant qu'il ne soit trop tard🤍🤍

Bonne semaine à tous!🥰

Faire ce dont vous avez toujours voulu faire avant qu'il ne soit trop tard🤍🤍

Bonne semaine à tous!🥰

10/21/2021

Juste 10 minutes de votre temps le matin pour avoir un dos moins douleureux durant la journée😇💜🙌

Juste 10 minutes de votre temps le matin pour avoir un dos moins douleureux durant la journée😇💜🙌

10/20/2021

🤩NOUVEAUTÉ🤩
DRAINAGE LYMPHATIQUE MAINTENANT DISPONIBLE😍

Qu'est ce que le drainage lymphatique apporte à notre système❓✅

▪︎Mieux nourrir notre organisme
▪︎Éliminer les toxines
▪︎Augmenter notre système immunitaire
▪︎Avant-après une chirurgie

Le drainage lymphatique c'est fait pour qui et pourquoi❓

▪︎Pré-post opératoire (prévient contre les effections et permet une guérison plus rapide)
▪︎Prévient les allergies, toux, grippe
▪︎Cure d'amaigrissement
▪︎Fibromyalgie
▪︎Lymphoedème (enflure causé par une accumulation anormal de liquide lymphatique suite à une chirurgie, entorse, blessure..)
▪︎Migraine
▪︎Sinusite
▪︎Amas de graisse
▪︎Tendinites
▪︎Insomnie
▪︎Inflammation
▪︎Courbature

Contre-indication❌

▪︎Être sous antibiotique
▪︎Cancer du sein ou de la lymphe
▪︎Tumeur maligne
▪︎Thrombose
▪︎Les Phlébites
▪︎Les varices
▪︎Insuffisance Cardiaque
▪︎Altération de la paroi vasculaire

Qui est prêt à faire un bon ménage de son organisme avant l'hiver?😉

Https://therapiesmontpetit.datedechoix.com

🤩NOUVEAUTÉ🤩
DRAINAGE LYMPHATIQUE MAINTENANT DISPONIBLE😍

Qu'est ce que le drainage lymphatique apporte à notre système❓✅

▪︎Mieux nourrir notre organisme
▪︎Éliminer les toxines
▪︎Augmenter notre système immunitaire
▪︎Avant-après une chirurgie

Le drainage lymphatique c'est fait pour qui et pourquoi❓

▪︎Pré-post opératoire (prévient contre les effections et permet une guérison plus rapide)
▪︎Prévient les allergies, toux, grippe
▪︎Cure d'amaigrissement
▪︎Fibromyalgie
▪︎Lymphoedème (enflure causé par une accumulation anormal de liquide lymphatique suite à une chirurgie, entorse, blessure..)
▪︎Migraine
▪︎Sinusite
▪︎Amas de graisse
▪︎Tendinites
▪︎Insomnie
▪︎Inflammation
▪︎Courbature

Contre-indication❌

▪︎Être sous antibiotique
▪︎Cancer du sein ou de la lymphe
▪︎Tumeur maligne
▪︎Thrombose
▪︎Les Phlébites
▪︎Les varices
▪︎Insuffisance Cardiaque
▪︎Altération de la paroi vasculaire

Qui est prêt à faire un bon ménage de son organisme avant l'hiver?😉

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10/18/2021

Bon lundi à tous!😉
Je vous souhaite une belle semaine!🥰

Bon lundi à tous!😉
Je vous souhaite une belle semaine!🥰

10/15/2021

Tellement😅🤣

Êtes-vous d'accord pour dire que 90min c'est TELLEMENT l'idéal?😍 Sa nous laisse le temps de bien relaxer et sa laisse assez de temps aux thérapeutes de bien travailler tout les points les plus problématiques, massage efficace😇

Je vous souhaite une belle fin de semaine!🧡💛

Tellement😅🤣

Êtes-vous d'accord pour dire que 90min c'est TELLEMENT l'idéal?😍 Sa nous laisse le temps de bien relaxer et sa laisse assez de temps aux thérapeutes de bien travailler tout les points les plus problématiques, massage efficace😇

Je vous souhaite une belle fin de semaine!🧡💛

10/13/2021

👉SAVIEZ-VOUS QUE ❓

Cette exercice d'étirement simple est efficace pour étirer les hanches, les genoux et les chevilles. Elle réduit les douleurs au dos et au coccyx, réduit le stress et stimule la circulation sanguine dans la région pelvienne.
En ouvrant donc les hanches et en allongeant le bas du dos elle favorise une meilleure digestion.😮

👉SAVIEZ-VOUS QUE ❓

Cette exercice d'étirement simple est efficace pour étirer les hanches, les genoux et les chevilles. Elle réduit les douleurs au dos et au coccyx, réduit le stress et stimule la circulation sanguine dans la région pelvienne.
En ouvrant donc les hanches et en allongeant le bas du dos elle favorise une meilleure digestion.😮

10/11/2021

Je vous souhaite une Joyeuse Action de Grâce tout le monde!🍂🧡

Je vous souhaite une Joyeuse Action de Grâce tout le monde!🍂🧡

10/10/2021

Dog Gets Full Body Massage

Trop cute non?🐶🐶😍😍
Ce chien avait pris son rendez-vous, avez vous pris le vôtre? N'attendez pas que ça devienne trop urgent😳

10/08/2021

Quand l'attente est indéterminable et que demain c'est déjà trop loin😅

Il ne faut pas baisser les bras, votre tour arrivera😉

Bon week-end!!🥰

Quand l'attente est indéterminable et que demain c'est déjà trop loin😅

Il ne faut pas baisser les bras, votre tour arrivera😉

Bon week-end!!🥰

10/07/2021

POURQUOI S'ÉTIRER LE MATIN ET PENDANT LA JOURNÉE❓❓

Les étirements permettent d'être plus à l'écoute de son corps et pouvoir le comprendre. Ils permettent surtout d'obtenir une certaine souplesse musculaire et articulaire pour favoriser le replacement naturel des muscles qui ont été contractés durant l'activité physique ou pendant la journée. (Exemple mouvement répétitif au travail).

Vous êtes la plupart du temps assis ou debout toute la journée au travail à tenir sur une position...prenez donc quelques minutes dans la journée pour vous étirer.😉

Je dis toujours à mes client que faire des étirements chaque jour, c'est la clé👇👇

💫 ÉTIREMENT = MOINS DE DOULEUR ET PLUS DE SOUPLESSE MUSCULO-ARTICALAIRE.

Votre corps vous en remercira!!😉😉

POURQUOI S'ÉTIRER LE MATIN ET PENDANT LA JOURNÉE❓❓

Les étirements permettent d'être plus à l'écoute de son corps et pouvoir le comprendre. Ils permettent surtout d'obtenir une certaine souplesse musculaire et articulaire pour favoriser le replacement naturel des muscles qui ont été contractés durant l'activité physique ou pendant la journée. (Exemple mouvement répétitif au travail).

Vous êtes la plupart du temps assis ou debout toute la journée au travail à tenir sur une position...prenez donc quelques minutes dans la journée pour vous étirer.😉

Je dis toujours à mes client que faire des étirements chaque jour, c'est la clé👇👇

💫 ÉTIREMENT = MOINS DE DOULEUR ET PLUS DE SOUPLESSE MUSCULO-ARTICALAIRE.

Votre corps vous en remercira!!😉😉

10/06/2021

Merci beaucoup pour vos beaux commentaires, ça me fait vraiment chaud au coeur🥰🥰
Pour moi c'est mission accomplie!!🤩💯

Merci beaucoup pour vos beaux commentaires, ça me fait vraiment chaud au coeur🥰🥰
Pour moi c'est mission accomplie!!🤩💯

10/06/2021

Merci beaucoup pour vos beaux commentaires, ça me fait vraiment chaud au coeur🥰🥰
Pour moi c'est mission accomplie!!🤩💯

Merci beaucoup pour vos beaux commentaires, ça me fait vraiment chaud au coeur🥰🥰
Pour moi c'est mission accomplie!!🤩💯

10/04/2021

Bon lundi!!🥰❤

Bon lundi!!🥰❤

10/01/2021

🤩DÉCOUVREZ TOUT LES BIENFAITS QUE CRÉE UNE SÉANCE DE MASSOTHÉRAPIE AVEC VENTOUSE🤩

Je vous le dis, c'est magique😉🧙‍♀️

Les ventouses sont très efficace pour: 👇👇

▪︎Maux de dos, courbatures musculaires
▪︎Les tendinites, capsulites, bursites
▪︎Migraines, maux de tête
▪︎Périostites, claquages, crampes
▪︎Douleur aux hanches, aux genoux
▪︎Problème de nerfs sciatiques
▪︎Problème digestif et respiratoire
▪︎Fibromyalgie, Ostéoporose
▪︎Rhumatismes, arthritites, arthroses
▪︎Syndrômes des jambes lourdes
▪︎Cellulite, cicatrices
▪︎Syndrômes du canal carpien
▪︎Fasciites plantaires, entorses
▪︎Problème menstruels
▪︎Insomnie, fatigue, anxiété
▪︎ECT...

Est-ce que ça vous dit de l'essayer lors de votre séance de massage thérapeutique?🤗

Https//therapiesmontpetit.datedechoix.com

🤩DÉCOUVREZ TOUT LES BIENFAITS QUE CRÉE UNE SÉANCE DE MASSOTHÉRAPIE AVEC VENTOUSE🤩

Je vous le dis, c'est magique😉🧙‍♀️

Les ventouses sont très efficace pour: 👇👇

▪︎Maux de dos, courbatures musculaires
▪︎Les tendinites, capsulites, bursites
▪︎Migraines, maux de tête
▪︎Périostites, claquages, crampes
▪︎Douleur aux hanches, aux genoux
▪︎Problème de nerfs sciatiques
▪︎Problème digestif et respiratoire
▪︎Fibromyalgie, Ostéoporose
▪︎Rhumatismes, arthritites, arthroses
▪︎Syndrômes des jambes lourdes
▪︎Cellulite, cicatrices
▪︎Syndrômes du canal carpien
▪︎Fasciites plantaires, entorses
▪︎Problème menstruels
▪︎Insomnie, fatigue, anxiété
▪︎ECT...

Est-ce que ça vous dit de l'essayer lors de votre séance de massage thérapeutique?🤗

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09/29/2021

Connaissez-vous cette étirement facile et simple... la pose Uttanasana🤩

C'est un étirement que nous utilisons beaucoup dans notre cours de ballet stretching👯‍♀️

Voici ce qu'elle fait👇👇

Connaissez-vous cette étirement facile et simple... la pose Uttanasana🤩

C'est un étirement que nous utilisons beaucoup dans notre cours de ballet stretching👯‍♀️

Voici ce qu'elle fait👇👇

09/27/2021

Qu'avez- vous fait de votre week-end?😊
J'espère qu'elle était agréable et que vous avez pu profiter du beau soleil☀️

Il faisait tellement beau que j'en ai profité pour aller marcher un bon 5km avec ma soeur pour voir les belles couleurs d'automne🍂

Ma saison préférée, c'était magnifique!😍

Bonne semaine à tous!🥰

Qu'avez- vous fait de votre week-end?😊
J'espère qu'elle était agréable et que vous avez pu profiter du beau soleil☀️

Il faisait tellement beau que j'en ai profité pour aller marcher un bon 5km avec ma soeur pour voir les belles couleurs d'automne🍂

Ma saison préférée, c'était magnifique!😍

Bonne semaine à tous!🥰

09/23/2021

Voici les 4 BIENFAITS de se faire traiter en massothérapie l'automne.🍂

😔 AIDER POUR LA DÉPRESSION SAISONNIÈRE

Le manque de lumière peut occasionner chez certaines personnes des symptômes dépressif. La massothérapie, grâce au toucher, permet d'envoyer des messages (neurotransmetteurs) au système nerveux afin de favoriser la production d'hormones《 du bonheur》.

🤚 ATTÉNUER LES DOULEURS ARTICULAIRES

Avec les journées froides et humides apparaissent les symptômes (ou leur aggravation) de douleurs chroniques. La massothérapie aide à diminuer l'inflammation des articulations endoloris en amenant une meilleur lubrification des articulations.

🦠 RENFORCER LE SYSTÈME IMMUNITAIRE

La massothérapie améliore le système lymphatique, ce qui par conséquent aide à renforcer le système immunitaire.

🔥 RÉCHAUFFER LE CORPS

La massothérapie active la circulation sanguine en amenant un transfert de chaleur par le touché ainsi donnant plus d'amplitude au mouvement.

Https://therapiesmontpetit.datedechoix.com

Voici les 4 BIENFAITS de se faire traiter en massothérapie l'automne.🍂

😔 AIDER POUR LA DÉPRESSION SAISONNIÈRE

Le manque de lumière peut occasionner chez certaines personnes des symptômes dépressif. La massothérapie, grâce au toucher, permet d'envoyer des messages (neurotransmetteurs) au système nerveux afin de favoriser la production d'hormones《 du bonheur》.

🤚 ATTÉNUER LES DOULEURS ARTICULAIRES

Avec les journées froides et humides apparaissent les symptômes (ou leur aggravation) de douleurs chroniques. La massothérapie aide à diminuer l'inflammation des articulations endoloris en amenant une meilleur lubrification des articulations.

🦠 RENFORCER LE SYSTÈME IMMUNITAIRE

La massothérapie améliore le système lymphatique, ce qui par conséquent aide à renforcer le système immunitaire.

🔥 RÉCHAUFFER LE CORPS

La massothérapie active la circulation sanguine en amenant un transfert de chaleur par le touché ainsi donnant plus d'amplitude au mouvement.

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Corey Cameron, masso-orthothérapeute spécialisé en douleurs musculo-articulaires, rééducation posturale et mécanothérapie/vertébrothérapie. 450.613.0309

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Hersteller und verkauf von Spa in Kanada. Die Marke Be Well Canada Spa ist die einzige Spa-Marke, d

Catherine Brisson Massothérapeute Catherine Brisson Massothérapeute
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Diplômé de l'académie de massage scientifique en 2010. Massothérapie sportive visant à soulager les douleurs musculaires et articulaires. Reçu disponible

Esthétique de Marc Esthétique de Marc
412 Rue Bédard
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Service d'épilation pour homme et femme par esthéticien (homme). Services de massothérapie, extension de cils, soins du visage, pédicure spa, remplacement capillaire et microdermabrasion.

L'Orée de la Détente L'Orée de la Détente
113 Rue Des Bouleaux
Lachute, J8H 0J4

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Lachute, J8H 1Y4

Massothérapie à la clinique du Dr. Guillaume Lépine à Lachute. Membre de Mon réseau+

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Lachute, BUREAU 204

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Massothérapie à domicile Josiane Lagacé Massothérapie à domicile Josiane Lagacé
42 Rue De La Dame-neuve
Lachute, J8H 1A3

Recevez votre massage dans le confort de votre maison! Plus besoin de prendre la voiture pour retourner à la maison! Massothérapeute depuis plus de 14ans! Flexibilité de l’horaire! Massage thérapeutique, détente etc Je m’ajuste à vos besoins!

Massotherapie Nadine Plourde Massotherapie Nadine Plourde
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Massothérapie Nadine Plourde. Massage et soin du corps.

Studio de massotherapie & coiffure Lynn Beauchamp Studio de massotherapie & coiffure Lynn Beauchamp
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Studio de coiffure & massothérapie (diverses techniques) et kinésithérapie (soins biomécaniques pour douleurs musculaires chroniques ou incapacitantes. Soin pour la cellulite, œdème. Blessure des ligaments entorses. Reiki; soin énergétique

Kate_cils.ongles.massage Kate_cils.ongles.massage
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Lachute, J8H

Technicienne en pose d'ongles, � Technicienne en pose de cils, Massotherapeutre. Située à Lachute, Me joindre au 450.821.1796 Catherine Charlebois