Synergie Essentielle

🏃‍♀️🌿 5 mélanges d’huiles essentielles pour les familles sportives

Dans une famille active, les besoins changent vite au fil de la journée : énergie le matin, préparation avant l’entraînement, récupération après l’effort, concentration pour les devoirs… et parfois un peu d’aide pour ralentir le soir.

C’est exactement pour ça qu’on a préparé un article de blogue avec 5 mélanges simples pensés pour accompagner le rythme des familles sportives au quotidien.

Une belle ressource à découvrir si vous aimez les routines naturelles, pratiques et faciles à intégrer dans la vraie vie.

👉 Le lien vers le blogue est juste ici pour aller découvrir les 5 mélanges : https://synergieessentielle.ca/blogs/news/huiles-essentielles-pour-les-familles-sportives

🌿 Une recette douceur pour les mains après le jardinage

Après avoir travaillé la terre, planté, arraché les mauvaises herbes ou simplement profité du jardin, nos mains peuvent avoir besoin d’un peu plus de réconfort. 💛

Cette recette de baume pour les mains après jardinage combine des ingrédients nourrissants comme le beurre de karité, l’huile de coco, l’huile d’amande douce et la cire d’abeille, avec des huiles essentielles choisies pour compléter cette routine de soin maison.

Un baume pratique à garder près de soi pendant la saison du jardinage, parfait pour offrir un petit moment de soin aux mains qui travaillent fort. ✨

👉 Consultez la recette complète sur le blogue : https://essanzia.com/blogs/tous-les-billets/recette-baume-pour-les-mains-apres-jardinage-a-base-dhuiles-essentielles

Découvrez nos contenants ambrés : https://essanzia.com/products/contenant-pour-cosmetique

Huile essentielle de Lavande : https://synergieessentielle.ca/products/huile-de-lavande?_pos=1&_psq=lavande&_ss=e&_v=1.0
Huile essentielle d’Arbre à thé : https://synergieessentielle.ca/products/huile-darbre-a-the?_pos=2&_sid=89a04d27c&_ss=r
Huile essentielle de Camomille Romaine : https://synergieessentielle.ca/products/huile-de-camomille-romaine?_pos=1&_psq=camomille&_ss=e&_v=1.0

🌲 On cherche parfois le WOW à l'autre bout du monde... mais pendant ce temps-là, on a des trésors ici même, dans nos forêts.
En 2022, j'ai eu la chance de vivre quelque chose d'assez extraordinaire : un voyage Sourcing avec mon amie Sylvie jusqu'à Chapais, en plein cœur du Québec, pour visiter la distillerie de Jean-Claude Villeneuve chez Borea Canada. C'est là qu'est produite l'épinette noire doTERRA que j'utilise depuis des années.
Et honnêtement... ça change tout de savoir d'où vient ton huile.
Ce qui m'a le plus touchée, c'est le modèle zéro déchet de Borea Canada. Les branches et les aiguilles qui seraient autrement laissées en forêt après la coupe de bois, elles sont distillées sur place avec un alambic mobile. Les résidus de la distillation alimentent ensuite une centrale à biomasse pour produire de l'électricité verte. Même les cendres retournent à la terre. C'est une boucle complète. Une forêt qui prend soin d'elle-même, et nous avec.
🌿 L'épinette noire, c'est mon huile "pause". Celle que j'attrape quand j'ai besoin de ralentir, de me déposer, de respirer un peu plus profondément. Elle soutient aussi les articulations et les muscles, favorise l'équilibre hormonal, ouvre les voies respiratoires... et elle vient du Québec, oui madame 🍁
J'aime cette idée d'amener un petit bout de notre nature directement à la maison.
Je mets une courte vidéo (en français) en commentaire pour que tu découvres encore mieux cette huile chouchou 🎥
Et si tu veux l'essayer : du 1er au 3 juillet, l'épinette noire ET l'Arborvitae (une autre huile canadienne que tu peux diffuser pour son côté boisé, enveloppant, forêt-spa) sont toutes les deux à 10 % de rabais au Canada. 🌲
Tu connaissais ces deux huiles d'ici?

☀️ Pourquoi choisir un écran solaire minéral ?

Quand vient le temps de protéger sa peau, on veut quelque chose d’efficace, agréable à utiliser… et qu’on se sent bien de mettre dans sa routine.

Les produits doTERRA sun misent sur une protection à base minérale, formulée avec de l’oxyde de zinc sans nanoparticules. La gamme comprend notamment un vaporisateur corps FPS 30, un bâton visage + corps FPS 40 et un hydratant quotidien visage FPS 30. doTERRA met aussi de l’avant des formules sans oxybenzone, parabènes ni phtalates, avec des options présentées comme sans danger pour les coraux.

Si tu veux mieux comprendre la différence entre les écrans solaires chimiques et minéraux, on t’a préparé un article de blogue pour t’aider à y voir plus clair. 🌿

Blogue : https://synergieessentielle.ca/blogs/news/votre-bouclier-essentiel-lecran-solaire

✨ Et si tu veux découvrir la gamme d’écrans solaires minéraux doTERRA, tu peux explorer tes options :

https://synergieessentielle.ca/search?q=sun&options%5Bprefix%5D=last

Protégez vos soins maison plus facilement

Quand on prépare ses propres crèmes, sérums ou soins pour la peau, le contenant fait toute la différence.
Les bouteilles airless sont pratiques pour aider à limiter l’exposition à l’air, à la lumière, à la poussière et aux contaminants. Résultat : une routine plus hygiénique, moins de gaspillage et des soins mieux protégés au quotidien. 🌿

Elles sont idéales pour les préparations maison comme les crèmes, lotions, sérums et soins plus sensibles.

💛 Un petit outil simple, mais vraiment utile quand on aime créer ses propres produits.

📝 Pour encore plus de conseils sur la conservation et l’utilisation, consultez l’article du blogue : https://essanzia.com/blogs/tous-les-billets/maximisez-leffet-de-vos-soins-de-la-peau-avec-les-flacons-airless-pump

👉 Découvrez les bouteilles airless ici : https://essanzia.com/products/bouteille-airless

🌿 Un petit coup de pouce naturel pour le jardin

Quand les insectes commencent à s’inviter un peu trop dans vos plantes, une recette répulsive maison peut être une belle option à essayer en prévention.

Préparée dans une grande bouteille vaporisateur ambrée d’Essanzia, cette recette est simple à utiliser et pratique pour vaporiser légèrement les feuilles de vos plantes au jardin.

Des huiles aux arômes frais, verts et boisés, souvent utilisées dans les mélanges répulsifs naturels.

💡 Petit conseil : appliquez toujours en soirée ou tôt le matin, évitez le plein soleil, et testez d’abord sur une petite zone de la plante.

👉 Retrouvez la grande bouteille vaporisateur ici : https://essanzia.com/products/grandes-bouteilles-vaporisateur

👉 Et les huiles essentielles nécessaires ici :

Citronnelle : https://synergieessentielle.ca/products/huile-de-citronnelle
Menthe poivrée : https://synergieessentielle.ca/products/huile-de-menthe-poivree?_pos=1&_psq=menthe&_ss=e&_v=1.0
Bois de cèdre : https://synergieessentielle.ca/products/huile-de-bois-de-cedre?_pos=3&_psq=bois&_ss=e&_v=1.0
Géranium : https://synergieessentielle.ca/products/huile-de-geranium?_pos=1&_psq=geranium&_ss=e&_v=1.0
Romarin : https://synergieessentielle.ca/products/huile-de-romarin?_pos=1&_psq=romarin&_ss=e&_v=1.0

Une astuce simple à garder sous la main pour prendre soin du jardin plus naturellement. 🌿