Massothérapie JKC

J'espère que vous passez une bonne quarantaine. Bien hâte de vous revoir et de retourner au travail. Restez à la maison!

Citations que j'aime bien! Je voulais vous l'a partagé :) passer une bonne journée.

Étirements pour soulager la douleur aux hanches et au bas du dos :)

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.santeplusmag.com%2F8-etirements-efficaces-pour-soulager-les-douleurs-du-bas-du-dos-et-des-hanches%2F&h=AT1LQSyvoL__vtbpDHboN5lCCxingHiosmZLREIA3E6m5rdl0-cIe2PL05npjqVd6W27LbhsIexRCRglzXb95m70hoNPuUx3koBaFpbQ-DncpgUIs06Z_yPSWZSLJcXxJwI&s=1

8 étirements efficaces pour soulager les douleurs du bas du dos et des hanches Vous souffrez de douleur en bas du dos et au niveau des hanches ? Profitez de 8 étirements faciles à réaliser, spécialement conçus par une professionnelle pour vous aider à vous soulager

Je me suis entraîner un peu hier et ouf que la journée a été difficile aujourd'hui 😮

Saviez-vous que le sentiment d'être racker après un entraînement vient du fait que des petites déchirures ce sont produits dans vos muscles!

Citation à prendre en considération. Elle fait bien réfléchir!

Super article pour un massage des pieds!! À donner à quelqu'un ou à sois même :P Il est en anglais, mais il vaut la peine d'être lu :)

Très informatif sur les régions affecter par les pieds 😮

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fbrightside.me%2Finspiration-health%2F21-points-on-your-feet-you-can-massage-to-improve-your-well-being-332410%2F&h=AT0Bz0I-G4EW_2zXkbD4VVxkgsjhCjAntpip6frjXNrn0lAj_P92FpleT5K8QLmIFeK89dwyDQZtiNQIfTXK9JD4GOt7WnVO5xi77l8g0LdA0sNK-J4hZ4gM67cQJvSDo4w&s=1

21 Points on Your Feet You Can Massage to Improve Your Well-Being On our feet, there are reflection zones for lots of internal organs, and we can improve our well-being by pressing on them. Bright Side will show you the most important points and tell you how to massage them to always feel your best.

C'est officiel guys!!! Je suis maintenant bel et bien praticienne en massothérapie 😁😁

Le petit dernier de la journée dans mes super draps noirs 😍😍