Vibrations Om

Yoga pour les yeux • Eye Yoga Workshop 👁️✨

Et si vos yeux avaient eux aussi besoin d'une pause yoga… ils travaillent fort tous les jours!

Après près de 20 ans à porter des lunettes, Pamela (co-propriétaire de Vibrations Om) s'est entièrement débarrassée de sa myopie en pratiquant quotidiennement le yoga pour les yeux. Aujourd’hui, elle partage ses exercices simples (et surprenants!) pour améliorer la santé de vos yeux.

Rejoignez la pour cet atelier unique :

📅 Samedi 23 mai 2026
🕑 14h à 16h (2h)
📍 Vibrations Om - Pointe-Claire

Places limitées — Lien en bio

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What if your eyes needed yoga too… they work hard every day!

After wearing glasses for 20 years, Pamela (co-owner of Vibrations Om) got rid of her myopia entirely by practising daily eye yoga. She now shares these simple (and a bit magical!) exercises to help improve the health of your eyes.

Join her for this unique workshop :

📅 Saturday, May 23rd, 2026
🕑 2 pm to 4 pm (2 hours)
📍 Vibrations Om - Pointe-Claire

Limited spots available — Link in bio

Un moment pour ralentir, relâcher et simplement respirer ✨

Rejoignez-nous pour une soirée de Yin et Massage, une expérience profondément apaisante qui combine les bienfaits du yoga yin et du toucher thérapeutique.

À travers de longs étirements soutenus, des accessoires confortables et des ajustements offerts par un massothérapeute, cette pratique invite le corps et le système nerveux à se détendre en profondeur.

Un espace pour relâcher les tensions, retrouver le calme intérieur et prendre soin de soi avec douceur.

📍 Vibrations Om – Pointe-Claire
🗓 Vendredi 15 mai
⏰ 19h30
⏳ 90 minutes

👉 Réservez votre place via le lien en bio

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A moment to slow down, soften, and simply breathe ✨

Join us for an evening of Yin & Massage, a deeply calming experience combining the benefits of yin yoga and therapeutic touch.

Through long supported stretches, calming props, and hands-on adjustments offered by a massage therapist, this practice invites the body and nervous system into deep relaxation.

A space to release tension, reconnect inward, and care for yourself gently.

📍 Vibrations Om – Pointe-Claire
🗓 Friday, May 15
⏰ 7:30 PM
⏳ 90 minutes

👉 Book your spot using the link in bio

Un moment pour se rassembler, chanter et partager ✨

Rejoignez-nous pour notre Satsang au Vibrations Om – Pointe-Claire. Un après-midi dédié à la musique, à la connexion et à la joie collective.

Chants collectifs suivis d’un repas partage (potluck) végétarien. Ouvert à tous ! Venez comme vous êtes et partageons ensemble ce moment de présence et d’élévation.

📍 Vibrations Om – Pointe-Claire
🗓 Samedi 2 mai
⏰ 16h00 – 18h30

Réservez votre place via le lien en bio !
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A moment to gather, chant, and connect ✨

Join us for our Satsang at Vibrations Om – Pointe-Claire. An afternoon dedicated to music, connection, and shared joy.

Group chanting followed by a vegetarian potluck dinner. Open to everyone! Come as you are and share in this uplifting experience together.

📍 Vibrations Om – Pointe-Claire
🗓 Saturday, May 2
⏰ 4:00 PM – 6:30 PM

Book your spot using the link in bio!

🌙 Formation de Yoga Restoratif
Parce que le repos n’est pas un luxe — c’est un super-pouvoir.
Dans un monde qui nous demande sans cesse d’aller plus vite, d’en faire toujours plus, le yoga restauratif propose quelque chose de très précieux : la permission de ralentir.

Notre prochaine Formation Professorale de Yoga Restoratif s'adresse à ceux qui cherchent à considérer le repos comme pratique fondamentale de bien-être et de régénération, plutôt qu'une simple arrière pensée.

Vous serez guidés dans une pratique où l’on privilégie la profondeur à l’effort, la présence à la performance, et le soutien à la tension. Nous découvrirons comment l’immobilité peut devenir un outil puissant de guérison, d'équilibre et de vitalité — sur le tapis comme dans la vie de tous les jours.

✨ Places limitées — 21–22 février & 28 février–1er mars
📍 Académie Om, Pointe-Claire
🔗 Lien dans la bio

🌙 Restorative Yoga Training
Because rest isn’t a luxury — it’s a superpower.
In a world that constantly asks us to do more, move faster, and push further, restorative yoga offers something radically different: permission to pause.

Our Restorative Yoga Teacher Training starting February 21st, is designed for those who feel called to explore rest not as an afterthought, but as a foundational practice.

Over the course of this program, you’ll be guided through an experience that emphasizes depth over effort, presence over performance, and support over strain. Together, we’ll explore how stillness can become a powerful tool for healing, balance, and longevity — both on and off the mat.

✨ Limited spots — Feb 21–22 & 28 Feb–1 Mar
📍 Academie Om, Pointe-Claire
🔗 Link in bio

Rejoignez-nous le dimanche 15 février pour un atelier pratique et convivial où vous découvrirez l’art du massage relaxant à l’huile sur table
— idéal pour les débutants et tous ceux qui souhaitent s’initier.

• Apprenez les techniques fondamentales du massage relaxant
• Développez une pratique douce et apaisante à partager avec vos proches
• Explorez le toucher intuitif

Aucune expérience n'est requise ! Tout le matériel sera fourni lors de l'atelier.

📍 Studio Saint-Laurent – 2075, rue de l’Église
🕥 10h30 à 13h00
👥 Places très limitées — réservez rapidement !

🔗Réservez avec le lien en bio

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Spend Sunday, February 15 with us in a lively, hands-on workshop where you’ll discover the art of relaxing oil massage on a table
— perfect for beginners and anyone curious to learn.

• Learn fundamental techniques of relaxing massage
• Discover a gentle, mindful practice to share with loved ones
• Explore conscious touch

No experience required! All the material will be provided for the workshop.

📍 Saint-Laurent Studio – 2075 de l’Église St.
🕥 10:30 AM – 1:00 PM
👥 Limited spots — reserve early!

🔗 Link in bio to sign-up

Satsang • Chanting & Potluck 🌟
Gratuit | Free

Rejoignez-nous pour un Satsang, un moment de chants, mantras et méditation guidée, suivi d’un potluck convivial.
Un espace pour se rassembler, élever l’énergie, calmer l’esprit et partager en toute simplicité.
Merci de confirmer votre présence afin que nous puissions accueillir tout le monde confortablement.

Vibrations Om: Pointe-Claire
Samedi 10 janvier 2026
⏰ 16h00

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Join us for Satsang, a heart-opening gathering with chanting, mantras, guided meditation, and a shared potluck.
A welcoming space to connect, uplift your spirit, and relax the mind together.
Please RSVP so we can ensure enough space for everyone.

Vibrations Om: Pointe-Claire
Saturday, January 10, 2026
⏰ 4:00 PM

👉 RSVP via link in bio