Face Yoga Passion

Quand nos valeurs se ressemble 💫

J’ai toujours considéré le Spa Eastmanncomme un lieu privilégié au Québec, qui permet aux gens de « reprendre vie » tout en relâchant les tensions du quotidien.

C’est un endroit où les valeurs humaines sont partagées par tous. Cette philosophie rejoint profondément mes valeurs et ma mission : contribuer à créer davantage de mieux-être dans notre société.

Même lorsqu’ils viennent seuls, les visiteurs ne sont jamais réellement seuls.

À la salle à manger se trouve une table appelée La Conviviale : un espace où l’on peut échanger, partager un repas et constater que nous ne sommes pas seuls.

Parfois, nous avons simplement besoin d’un répit pour recharger nos batteries et repartir avec de nouveaux outils pour mieux avancer dans la vie.

Cette idée créative de la fondatrice, Jocelyna Dubuc, nous rappelle que nous sommes tous humains et que nous avons besoin les uns des autres.

Être animatrice au Spa Eastman est un immense privilège. Cela me permet de toucher le cœur des gens en leur offrant un espace de reconnexion entre le corps et l’esprit.

Pour créer un espace où les gens peuvent relâcher les tensions, il faut un contexte propice, un lieu accueillant, une ouverture du cœur et beaucoup de douceur.

Animer mes ateliers, notamment :

* Explorer les bienfaits du yoga facial;

* Découvrir comment le visage peut être le miroir de nos émotions et de nos malaises;

…est pour moi un véritable bonheur. 😊

P.S.: Tu recherche un lieu pour ''relâcher'' et reprendre ''vie'' ?
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Marie-Reine Kabis

Activatrice de votre mieux-être et experte en yoga facial

Et si tu faisais les choses différemment? ✨

Et si, au lieu de toujours avancer, performer et prendre soin des autres…
tu prenais 4 heures juste pour TOI? 💚

Notre corps garde parfois les traces de ce que nous vivons : stress, émotions, tensions, fatigue…

Et parfois, ça se reflète jusque sur notre visage.

Une cliente m’a déjà dit que son entourage lui disait :
« Tu as l’air fâchée! »
Alors qu’elle ne l’était pas du tout! 😳

Ses traits étaient simplement plus tendus.

C’est pourquoi j’aime autant le yoga facial. 🌸

Mais avant de tonifier, il faut apprendre à RELÂCHER.

Respirer.
Détendre.
Libérer.
Revenir à soi.

✨ C’est exactement ce que nous allons explorer lors de notre mini-retraite :

LIBÈRE TON CORPS, REPRENDS TA PLACE… EN DOUCEUR 🌿
J’aurai le plaisir de coanimer cette expérience avec Andréanne, coach de la voix, qui vous guidera à travers des techniques de respiration.

Parce que bien respirer est un art. 💫

Pendant 4 heures, nous allons prendre le temps de :

🌸 relâcher les tensions du corps et du visage
🌸 explorer la respiration
🌸 découvrir des points d’acupression
🌸 détendre les muscles du visage
🌸 vous reconnecter à votre corps
🌸 apprendre une routine de yoga facial simple à refaire à la maison

Et surtout… vous offrir une vraie pause. 🫶 Il ne reste que 5 places

📅 Samedi 19 septembre à 13 h
📍 Longueuil – 2398, boulevard Marie-Victorin, local 204
💰 88 $
⏰ 4 heures

Les places sont limitées.

Si tu sens que ton corps te demande de ralentir, de respirer et de relâcher…
✨ cette mini-retraite est pour toi.

👉 Répondre: Retraite pour réserver ta place.

Et si tu faisais les choses différemment, cette fois-ci? 💚

Comment vas-tu?

J’ai pris une petite pause sur les réseaux dernièrement.

Je suis en vacances avec la famille en Floride.

Je voulais avoir de tes nouvelles 😃

Que fait-tu ce dimanche ?

Es-tu prête à te choisir pour un bien-être durable?

Réserve ta place dès aujourd'hui et viens VIVRE une EXPÉRIENCE qui transformera autant ton corps que ton regard sur toi-même.

Seulement $88 pour 4 heures ensemble, dans un petit groupe à Longueuil. 13h à 17 h.

Deux expertes :

Marie-Reine Kabis activatrice de mieux-être et coach certifiée en yoga facial.
ET
Andréanne Coach, MOA, formatrice et thérapeute en communication humaine orale. "De l'intention à la respiration et jusqu'au bout des sons."

Une seule mission : T'aider à te sentir mieux. En harmonie avec ton combo corps-esprit.

Comment?

En t’amenant à relâcher tes tensions physiques,
à atteindre une respiration optimale
et à connaître des outils puissants pour mieux reconnaître ta valeur

POUR te sentir pleinement légitime à tes propres yeux.

�� Ton corps souffre quand tu restes assise trop longtemps.
�� Ton esprit souffre quand tu passes ton temps à te comparer.

Avec Marie-Reine Kabis et Andréanne Coach, expérimente une LIBÉRATION du corps et de l’esprit et intensifie la connexion entre ces 2 parties de toi.

On t'attends pour une rencontre de développement et de transformation.

Oui, on peut se sentir encore plus légitime à ses propres yeux et avancer sans se comparer aux autres.

Oui, on peut libérer les tensions du haut du corps causées par un travail statique.

ET réduire les douleurs au dos, au cou, aux épaules, la fatigue oculaire, les maux de tête et les tensions dans les mâchoires ...

�� Parce que ton bien-être ne devrait jamais être remis à plus t**d, RÉSERVE ta place dès maintenant en envoyant une message direct à ANDRÉANNE DES-COACH, via Messenger.

Grande valeur et prix accessible. $88.

Suite à ton message via MESSENGER, tu recevras l'adresse pour faire le paiement sécurisé ainsi que les quelques items dont tu auras besoin pour une expérience optimale. Pas grand chose.

À tout bientôt !